Directives pédagogiques +/- 30 minutes
Bienvenue à Basic Fit, votre salle de sport à Montpellier
Adresse : 77 Avenue de Palavas, Montpellier
Téléphone : 07 87 23 94 11
Horaires d'ouverture
Du lundi au vendredi : 6h00 - 22h30
Samedi et dimanche : 9h00 - 19h00
Basic Fit vous propose de nombreuses activités : des machines modernes, des coachs personnels, des cours collectifs, ainsi que des soins pour prendre soin de votre peau après l'effort.
Nos équipements
- Jambes : 10 machines pour tonifier et renforcer vos jambes.
- Bras : 6 appareils pour développer vos muscles ou vous remettre en forme.
- Cardio : Tapis de course et vélos pour améliorer votre endurance.
- Dos : Des machines pour muscler ou détendre votre dos.
- Bien-être : Massages pour les pieds, les mains, le visage et le dos, ainsi que des soins pour la peau.
Nos abonnements
Tous nos abonnements permettent d’accéder à la salle 6 jours par mois.
- Musculation : Programme jambes et dos avec Mickaël – 29 € / mois.
- Perte de poids : Cardio et abdominaux avec Léo – 20 € / mois.
- Remise en forme : Exercices pour tout le corps avec Lisa – 20 € / mois.
- Bien-être : Massages et soins du visage avec Juliette – 60 € / mois.
Nos coachs sont disponibles pour vous conseiller et adapter les séances à vos objectifs. Nos abonnements sont sans engagement, pour votre liberté.
Prendre soin de soi commence par se sentir bien dans son corps !
Exercice 1: Questions de discussion
Instruction: Discutez des questions après avoir écouté l'audio ou lu le texte.
- A combien est l'abonnement remise en forme ?
- Quels muscles travailles-tu dans l'abonnement perte de poids ?
- Quels sont les massages proposés par Energie+ ?
- Vas-tu à la salle de sport ?
Exercice 2: Pratique en contexte
Instruction: Explique quel abonnement tu choisis parmi ceux disponibles.