Übung 1: Wort-Bingo
Anleitung: 1. Höre dir das Video mindestens zweimal an und gib die Wörter an, die du hörst. 2. Verwende die Wörter, um ein Gespräch mit deinem Lehrer zu führen (schreibe dein Gespräch auf). 3. Lerne die Wörter mit dem Worttrainer auswendig.
Wort | Übersetzung |
---|---|
la pasta | die Pasta |
i legumi | die Hülsenfrüchte |
l’olio extra vergine di oliva | das native Olivenöl extra |
il pesce | der Fisch |
la carne | das Fleisch |
la verdura | das Gemüse |
le insalate | die Salate |
Übung 2: Text
Anleitung: 1. Lesen Sie den Text zu zweit. 2. Lernen Sie die Phrasen, indem Sie die Übersetzung abdecken.
Il testo parla della dieta mediterranea in Italia, un modo di mangiare gustoso e sano.
In Italia molte persone seguono la dieta mediterranea. | (In Italien folgen viele Menschen der mediterranen Ernährung.) |
La dieta ha pasta, pane, legumi, verdure, olio d'oliva, frutta e pesce. | (Die Ernährung enthält Pasta, Brot, Hülsenfrüchte, Gemüse, Olivenöl, Obst und Fisch.) |
Si mangia poca carne, poco formaggio e poco latte. | (Man isst wenig Fleisch, wenig Käse und wenig Milch.) |
Questa dieta è buona per la salute e aiuta a mantenere il peso giusto. | (Diese Ernährung ist gut für die Gesundheit und hilft, das richtige Gewicht zu halten.) |
L’olio d’oliva è molto importante. | (Olivenöl ist sehr wichtig.) |
L’olio ha grassi buoni e fa bene al corpo. | (Das Öl enthält gute Fette und ist gut für den Körper.) |
La frutta e la verdura sono importanti. | (Obst und Gemüse sind wichtig.) |
Bisogna mangiarle cinque volte al giorno. | (Man sollte sie fünfmal am Tag essen.) |
Il pesce è una buona fonte di proteine. | (Fisch ist eine gute Proteinquelle.) |
Sgombro, alici e sardine hanno tanti omega-3. | (Makrele, Anchovis und Sardinen haben viele Omega-3-Fettsäuren.) |
Le proteine si trovano anche nei legumi. | (Proteine findet man auch in Hülsenfrüchten.) |
I legumi si mangiano con la pasta, con il pane, o in zuppe e insalate. | (Hülsenfrüchte isst man mit Pasta, mit Brot oder in Suppen und Salaten.) |
Übung 3: Fragen zum Text
Anleitung: Lies den obigen Text und wähle die richtige Antwort aus.
1. Quali alimenti si trovano nella dieta mediterranea?
(Welche Lebensmittel sind in der mediterranen Ernährung enthalten?)2. Qual è il tipo di olio più importante nella dieta mediterranea?
(Welches Öl ist am wichtigsten in der mediterranen Ernährung?)3. Quante volte al giorno bisogna mangiare frutta e verdura?
(Wie oft am Tag sollte man Obst und Gemüse essen?)4. Qual è la principale fonte di proteine nella dieta mediterranea?
(Was ist die Hauptproteinquelle in der mediterranen Ernährung?)Übung 4: Offene Gesprächsfragen
Anleitung: Besprechen Sie die folgenden Fragen mit Ihrem Lehrer unter Verwendung des Vokabulars aus dieser Lektion und schreiben Sie Ihre Antworten auf.
- Quali sono gli alimenti principali nella dieta mediterranea?
- Perché l’olio d’oliva è importante nella dieta mediterranea?
- Quante volte al giorno si dovrebbe mangiare frutta e verdura?
- Cosa ti piace mangiare con il pane o la pasta: i legumi o il pesce?