Ejercicio 1: Bingo de palabras

Instrucción: 1. Escucha al menos dos veces el video e indica las palabras que escuchas. 2. Usa las palabras para formar una conversación con tu profesor (escribe tu conversación). 3. Memoriza las palabras con el entrenador de palabras.

Palabra Traducción
la pasta la pasta
i legumi las legumbres
l’olio extra vergine di oliva el aceite de oliva virgen extra
il pesce el pescado
la carne la carne
la verdura las verduras
le insalate las ensaladas

Ejercicio 2: Texto

Instrucción: 1. Lee el texto en parejas. 2. Memoriza las frases cubriendo la traducción.

Il testo parla della dieta mediterranea in Italia, un modo di mangiare gustoso e sano.

El texto habla de la dieta mediterránea en Italia, una forma de comer sabrosa y sana.
In Italia molte persone seguono la dieta mediterranea. (En Italia muchas personas siguen la dieta mediterránea.)
La dieta ha pasta, pane, legumi, verdure, olio d'oliva, frutta e pesce. (La dieta tiene pasta, pan, legumbres, verduras, aceite de oliva, fruta y pescado.)
Si mangia poca carne, poco formaggio e poco latte. (Se consume poca carne, poco queso y poca leche.)
Questa dieta è buona per la salute e aiuta a mantenere il peso giusto. (Esta dieta es buena para la salud y ayuda a mantener el peso adecuado.)
L’olio d’oliva è molto importante. (El aceite de oliva es muy importante.)
L’olio ha grassi buoni e fa bene al corpo. (El aceite tiene grasas buenas y es bueno para el cuerpo.)
La frutta e la verdura sono importanti. (La fruta y la verdura son importantes.)
Bisogna mangiarle cinque volte al giorno. (Hay que comerlas cinco veces al día.)
Il pesce è una buona fonte di proteine. (El pescado es una buena fuente de proteínas.)
Sgombro, alici e sardine hanno tanti omega-3. (Caballa, anchoas y sardinas tienen mucho omega-3.)
Le proteine si trovano anche nei legumi. (Las proteínas también se encuentran en las legumbres.)
I legumi si mangiano con la pasta, con il pane, o in zuppe e insalate. (Las legumbres se comen con pasta, con pan, o en sopas y ensaladas.)

Ejercicio 3: Preguntas sobre el texto

Instrucción: Lee el texto anterior y elige la respuesta correcta.

1. Quali alimenti si trovano nella dieta mediterranea?

(¿Qué alimentos se encuentran en la dieta mediterránea?)

2. Qual è il tipo di olio più importante nella dieta mediterranea?

(¿Cuál es el tipo de aceite más importante en la dieta mediterránea?)

3. Quante volte al giorno bisogna mangiare frutta e verdura?

(¿Cuántas veces al día se debe comer fruta y verdura?)

4. Qual è la principale fonte di proteine nella dieta mediterranea?

(¿Cuál es la principal fuente de proteínas en la dieta mediterránea?)

Ejercicio 4: Preguntas para iniciar conversación

Instrucción: Habla sobre las siguientes preguntas con tu profesor usando el vocabulario de esta lección y escribe tus respuestas.

  1. Quali sono gli alimenti principali nella dieta mediterranea?
  2. ¿Cuáles son los alimentos principales en la dieta mediterránea?
  3. Perché l’olio d’oliva è importante nella dieta mediterranea?
  4. ¿Por qué el aceite de oliva es importante en la dieta mediterránea?
  5. Quante volte al giorno si dovrebbe mangiare frutta e verdura?
  6. ¿Cuántas veces al día se debería comer fruta y verdura?
  7. Cosa ti piace mangiare con il pane o la pasta: i legumi o il pesce?
  8. ¿Qué te gusta comer con el pan o la pasta: legumbres o pescado?