Ćwiczenie 1: Bingo słowne

Instrukcja: 1. Posłuchaj filmu co najmniej dwa razy i zapisz słowa, które słyszysz. 2. Użyj tych słów, aby ułożyć rozmowę z nauczycielem (zapisz swoją rozmowę). 3. Zapamiętaj słowa za pomocą trenera słówek.

Słowo Tłumaczenie
la pasta makaron
i legumi rośliny strączkowe
l’olio extra vergine di oliva oliwa z pierwszego tłoczenia
il pesce ryba
la carne mięso
la verdura warzywa
le insalate sałatki

Ćwiczenie 2: Tekst

Instrukcja: 1. Czytaj tekst w parach. 2. Zapamiętuj zwroty, zasłaniając tłumaczenie.

Il testo parla della dieta mediterranea in Italia, un modo di mangiare gustoso e sano.

Tekst mówi o diecie śródziemnomorskiej we Włoszech, smacznym i zdrowym sposobie odżywiania się.
In Italia molte persone seguono la dieta mediterranea. (We Włoszech wiele osób stosuje dietę śródziemnomorską.)
La dieta ha pasta, pane, legumi, verdure, olio d'oliva, frutta e pesce. (Dieta zawiera makaron, chleb, rośliny strączkowe, warzywa, oliwę z oliwek, owoce i ryby.)
Si mangia poca carne, poco formaggio e poco latte. (Je się mało mięsa, mało sera i mało mleka.)
Questa dieta è buona per la salute e aiuta a mantenere il peso giusto. (Ta dieta jest dobra dla zdrowia i pomaga utrzymać odpowiednią wagę.)
L’olio d’oliva è molto importante. (Oliwa z oliwek jest bardzo ważna.)
L’olio ha grassi buoni e fa bene al corpo. (Oliwa zawiera zdrowe tłuszcze i jest korzystna dla organizmu.)
La frutta e la verdura sono importanti. (Owoce i warzywa są ważne.)
Bisogna mangiarle cinque volte al giorno. (Należy je jeść pięć razy dziennie.)
Il pesce è una buona fonte di proteine. (Ryby są dobrym źródłem białka.)
Sgombro, alici e sardine hanno tanti omega-3. (Makrela, sardele i sardynki zawierają dużo omega-3.)
Le proteine si trovano anche nei legumi. (Białko znajduje się także w roślinach strączkowych.)
I legumi si mangiano con la pasta, con il pane, o in zuppe e insalate. (Rośliny strączkowe je się z makaronem, chlebem lub w zupach i sałatkach.)

Ćwiczenie 3: Pytania dotyczące tekstu

Instrukcja: Przeczytaj powyższy tekst i wybierz poprawną odpowiedź.

1. Quali alimenti si trovano nella dieta mediterranea?

(Jakie produkty znajdują się w diecie śródziemnomorskiej?)

2. Qual è il tipo di olio più importante nella dieta mediterranea?

(Jaki jest najważniejszy rodzaj oleju w diecie śródziemnomorskiej?)

3. Quante volte al giorno bisogna mangiare frutta e verdura?

(Ile razy dziennie należy jeść owoce i warzywa?)

4. Qual è la principale fonte di proteine nella dieta mediterranea?

(Jakie jest główne źródło białka w diecie śródziemnomorskiej?)

Ćwiczenie 4: Pytania do otwartej rozmowy

Instrukcja: Przedyskutuj następujące pytania ze swoim nauczycielem, używając słownictwa z tej lekcji, i zapisz swoje odpowiedzi.

  1. Quali sono gli alimenti principali nella dieta mediterranea?
  2. Jakie są główne produkty w diecie śródziemnomorskiej?
  3. Perché l’olio d’oliva è importante nella dieta mediterranea?
  4. Dlaczego oliwa z oliwek jest ważna w diecie śródziemnomorskiej?
  5. Quante volte al giorno si dovrebbe mangiare frutta e verdura?
  6. Ile razy dziennie powinno się jeść owoce i warzywa?
  7. Cosa ti piace mangiare con il pane o la pasta: i legumi o il pesce?
  8. Co lubisz jeść z chlebem lub makaronem: strączki czy ryby?