1. Sprachimmersion
A1.16.1 Aktivität
Gesunde Gewohnheiten nach dem Aufwachen
3. Grammatik
A1.16.2 Grammatik
Reflexive Verben: myję się, ubieram się...
Schlüsselverb
Wstawać (aufstehen)
Schlüsselverb
Myć zęby (zähne putzen)
4. Übungen
Übung 1: Korrespondenz verfassen
Anleitung: Schreibe eine Antwort auf folgende Nachricht, die der Situation angemessen ist.
WhatsApp: Du erhältst eine Nachricht auf WhatsApp von einem Kollegen aus der Arbeit, der ebenfalls ein ausländischer Spezialist im IT-Büro in Warschau ist und nach deiner Morgenroutine fragt – antworte auf seine Fragen und vergleiche eure Gewohnheiten.
Cześć!
Tu Marek z biura. Wczoraj w kuchni mówiłeś, że codziennie masz inną rutynę rano. Ja teraz próbuję mieć zdrowe nawyki po przebudzeniu i chcę trochę zmienić życie.
Ja budzę się o 6:30. Potem od razu wstaję, biorę prysznic, myję zęby i ubieram się. Potem jem śniadanie w domu – chleb, ser, jajko i pomidor. Na koniec piję kawę i wychodzę do pracy.
Chcę mieć lepszą rutynę. Myślę o wodzie z cytryną i może krótkiej medytacji rano.
Napisz proszę:
- O której godzinie budzisz się i wstajesz?
- Co robisz rano po kolei w domu?
- Jesz śniadanie w domu czy w pracy?
Może się od ciebie czegoś nauczę :)
Pozdrawiam,
Marek
Hallo!
Hier ist Marek aus dem Büro. Gestern in der Küche hast du gesagt, dass du jeden Tag morgens eine andere Routine hast. Ich versuche jetzt, gesunde Gewohnheiten nach dem Aufwachen zu etablieren und möchte mein Leben ein wenig ändern.
Ich wache um 6:30 auf. Dann stehe ich sofort auf, dusche, putze mir die Zähne und ziehe mich an. Danach frühstücke ich zu Hause – Brot, Käse, Ei und Tomate. Zum Schluss trinke ich Kaffee und gehe zur Arbeit.
Ich möchte eine bessere Routine haben. Ich denke über Wasser mit Zitrone und vielleicht eine kurze Meditation am Morgen nach.
Schreib bitte:
- Um wieviel Uhr wachst du und stehst du auf?
- Was machst du morgens nacheinander zu Hause?
- Frühstückst du zu Hause oder bei der Arbeit?
Vielleicht lerne ich ja etwas von dir :)
Viele Grüße,
Marek
Verstehe den Text:
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Jaką poranną rutynę ma Marek? Opisz krótko, co robi po kolei.
(Welche Morgenroutine hat Marek? Beschreibe kurz, was er nacheinander macht.)
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Czego Marek chce się dowiedzieć o twoim poranku? Co prosi, żebyś napisał?
(Was möchte Marek über deinen Morgen erfahren? Wozu bittet er dich zu schreiben?)
Nützliche Redewendungen:
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Cześć Marku,
(Hallo Marek,)
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Rano najpierw budzę się o…
(Morgens wache ich zuerst um…)
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Potem jem śniadanie i…
(Dann frühstücke ich und…)
ja budzę się o 7:00, a wstaję około 7:10. Najpierw myję się i biorę prysznic. Potem myję zęby i ubieram się. Piję też szklankę wody, czasem z cytryną.
Zwykle jem śniadanie w domu. Jem chleb z serem i warzywami i piję herbatę. Potem oglądam trochę wiadomości w telewizji i idę do pracy.
Chcę też mieć zdrowe nawyki, więc staram się codziennie jeść śniadanie i nie iść spać bardzo późno.
Pozdrawiam,
[Twoje imię]
Hallo Marek,
ich wache um 7:00 auf und stehe etwa um 7:10 auf. Zuerst wasche ich mich und dusche. Dann putze ich mir die Zähne und ziehe mich an. Ich trinke auch ein Glas Wasser, manchmal mit Zitrone.
Normalerweise frühstücke ich zu Hause. Ich esse Brot mit Käse und Gemüse und trinke Tee. Danach sehe ich mir kurz die Nachrichten im Fernsehen an und gehe zur Arbeit.
Ich möchte auch gesunde Gewohnheiten haben, deshalb versuche ich, jeden Tag zu frühstücken und nicht sehr spät schlafen zu gehen.
Viele Grüße,
[Dein Name]
Übung 2: Ein Wort zuordnen
Anleitung: Ordne jeden Anfang mit dem richtigen Ende zu.
Übung 3: Mehrfachauswahl
Anleitung: Wählen Sie die richtige Lösung
1. Ona _____ o 6 rano, żeby zdążyć do pracy na czas.
(Sie _____ um 6 Uhr morgens auf, um rechtzeitig zur Arbeit zu kommen.)2. Po przebudzeniu _____ szybko i jem śniadanie.
(Nach dem Aufwachen _____ ich mich schnell an und frühstücke.)3. Zawsze _____ rano przed wyjściem z domu.
(Ich _____ mich immer morgens, bevor ich das Haus verlasse.)4. Wieczorem _____ do łóżka o 22:00.
(Abends _____ ich mich um 22:00 Uhr ins Bett.)Übung 4: Dialogkarten
Anleitung: Wähle eine Situation aus und übe das Gespräch mit deinem Lehrer oder deinen Mitschülern.
Übung 5: Auf die Situation reagieren
Anleitung: Übe zu zweit oder mit deiner Lehrkraft.
1. Twój nowy kolega z pracy pyta, jak wygląda twój typowy poranek. Opowiedz o swoich porannych czynnościach. (Użyj słów: budzić się, myć zęby, ubierać się)
(Dein neuer Kollege von der Arbeit fragt, wie dein typischer Morgen aussieht. Erzähle von deinen morgendlichen Tätigkeiten. (Benutze die Wörter: budzić się, myć zęby, ubierać się))Zwykle budzę się
(Normalerweise wache ich um ... auf)Beispiel:
Zwykle budzę się o siódmej rano, potem myję zęby i szybko się ubieram.
(Normalerweise wache ich um sieben Uhr morgens auf, dann putze ich mir die Zähne und ziehe mich schnell an.)2. Rozmawiasz z przyjacielem o tym, co robicie codziennie wieczorem, żeby się zrelaksować. Powiedz, jakie masz nawyki po pracy. (Użyj słów: oglądać telewizję, iść spać, jeść kolację)
(Du sprichst mit einem Freund darüber, was ihr abends zur Entspannung macht. Sag, welche Gewohnheiten du nach der Arbeit hast. (Benutze die Wörter: oglądać telewizję, iść spać, jeść kolację))Wieczorem lubię oglądać
(Abends schaue ich gerne ...)Beispiel:
Wieczorem lubię oglądać telewizję i jeść kolację, a potem idę spać około dziesiątej.
(Abends schaue ich gerne fern und esse zu Abend, danach gehe ich gegen zehn schlafen.)3. Znajomy pyta, jak dbasz o higienę osobistą każdego dnia. Opisz swoje codzienne czynności higieniczne. (Użyj słów: brać prysznic, myć zęby, golić się)
(Ein Bekannter fragt, wie du dich jeden Tag um deine persönliche Hygiene kümmerst. Beschreibe deine täglichen Hygienerituale. (Benutze die Wörter: brać prysznic, myć zęby, golić się))Codziennie biorę prysznic
(Ich dusche jeden Tag ...)Beispiel:
Codziennie biorę prysznic rano, myję zęby po toalecie, a golę się dwa razy w tygodniu.
(Ich dusche jeden Morgen, putze mir nach dem Toilettengang die Zähne und rasiere mich zweimal pro Woche.)4. Opowiedz swojemu znajomemu, co zwykle jesz na śniadanie i o której godzinie. (Użyj słów: jeść śniadanie, codziennie, jeść)
(Erzähle deinem Freund, was du normalerweise zum Frühstück isst und um wie viel Uhr. (Benutze die Wörter: jeść śniadanie, codziennie, jeść))Codziennie jem śniadanie
(Ich frühstücke jeden Tag um ...)Beispiel:
Codziennie jem śniadanie o ósmej rano. Jem kanapki, piję kawę i jem owoce.
(Ich frühstücke jeden Tag um acht Uhr morgens. Ich esse Sandwiches, trinke Kaffee und esse Obst.)5. Kolega prosi cię, abyś opisał swoją rutynę przygotowań do pracy. Powiedz, jakie czynności wykonujesz rano przed wyjściem. (Użyj słów: czesać się, malować się, ubierać się)
(Ein Kollege bittet dich, deine Routine bei der Vorbereitung auf die Arbeit zu beschreiben. Sag, welche Tätigkeiten du morgens vor dem Gehen erledigst. (Benutze die Wörter: czesać się, malować się, ubierać się))Rano ubieram się
(Morgens ziehe ich mich ... an)Beispiel:
Rano ubieram się szybko, czeszę się i czasami maluję, jeśli mam spotkanie.
(Morgens ziehe ich mich schnell an, kämme meine Haare und schminke mich manchmal, wenn ich ein Treffen habe.)Übung 6: Schreibübung
Anleitung: Schreibe 4 oder 5 Sätze über deine Morgenroutine: Um wie viel Uhr du aufstehst und was du zu Hause machst, bevor du gehst.
Nützliche Ausdrücke:
Rano wstaję o ... / Potem ... / Po pracy ... / Na koniec dnia ...
Ćwiczenie 7: Gesprächsübung
Instrukcja:
- Powiedz, o której godzinie Raul wykonuje jaką czynność. (Sagen Sie, zu welcher Stunde Raul welche Aktivität macht.)
- Opisz swoją codzienną rutynę. (Beschreibe deinen Tagesablauf.)
Unterrichtsrichtlinien +/- 10 Minuten
Beispielsätze:
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O 7:00 Raul się budzi. Um 7:00 Uhr wacht Raul auf. |
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O siódmej piętnaście Raul bierze prysznic. Um viertel nach sieben duscht Raul. |
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Raul kładzie się spać o wpół do dwunastej w nocy. Raul geht um halb zwölf nachts ins Bett. |
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Wstaję o wpół do ósmej. Ich stehe um halb acht auf. |
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Jem śniadanie za piętnaście ósma. Ich frühstücke um Viertel vor acht. |
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Kładę się spać o dziesiątej wieczorem. Ich gehe um zehn Uhr abends ins Bett. |
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