Daily routines

Codzienne rutyny

Talk about your daily routine.
Talk about habits.

Explore common Polish daily routines with practical verbs like "jeść" (to eat), "wstawać" (to get up), and "myć zęby" (to brush teeth). Learn to describe your morning, afternoon, and evening habits in everyday conversations.

Vocabulary (1)

Student worksheet

Share Copied!

Jeść

To eat Show

Exercises

Student worksheet

Share Copied!

These exercises can be done together during conversation lessons or as homework.

Exercise 1: Reorder sentences

Instruction: Make correct sentences and translate.

Show answers

rano. | jem | o | Ja | śniadanie | siódmej

z | rodziną. | obiad | Codziennie | jem

jabłko | śniadanie. | na | drugie | On | je

po | je | pracy. | Ona | kolację

na | lunch. | My | kanapki | jemy

razem w | szkole. | Wy jecie | domu po

Exercise 2: Match a word

Instruction: Match the translations

Exercise 3: Cluster the words

Instruction: Assign the following words to the appropriate categories related to daily routines.

Poranne czynności

Popołudniowe czynności

Ćwiczenie 4: Conversation exercise

Instrukcja:

Tell at what hour Raul does what activity. (Tell at what hour Raul does what activity.)
Describe your daily routine. (Describe your daily routine.)

Teaching guidelines +/- 10 minutes

Example phrases:

O 7:00 Raul się budzi.

At 7:00 Raul wakes up.

O siódmej piętnaście Raul bierze prysznic.

At quarter past seven Raul showers.

Raul kładzie się spać o wpół do dwunastej w nocy.

Raul lies down at half past eleven at night.

Wstaję o wpół do ósmej.

I get up at half past seven.

Jem śniadanie za piętnaście ósma.

I have breakfast at quarter to eight.

Kładę się spać o dziesiątej wieczorem.

I lie down at ten in the evening.

...

Exercise 5: Dialogue Cards

Instruction: Select a situation and practice the conversation with your teacher or fellow students.

Rozmowa o porannych rytuałach

Example 1

Cześć! O której zwykle wstajesz?

Hi! What time do you usually get up?

Zwykle wstaję o siódmej rano.

I usually get up at seven in the morning.

Co robisz po przebudzeniu?

What do you do after waking up?

Najpierw piję kawę, potem idę pod prysznic.

First I drink coffee, then I go to the shower.

Example 2

Cześć! Jak wygląda twój poranny plan?

Hi! What does your morning plan look like?

Najpierw myję zęby, potem jem śniadanie.

First I brush my teeth, then I eat breakfast.

Czy zawsze jesz to samo na śniadanie?

Do you always eat the same thing for breakfast?

Nie, czasem jem kanapki, czasem płatki z mlekiem.

No, sometimes I eat sandwiches, sometimes cereal with milk.

Rozmowa o popołudniowych zwyczajach

Example 1

Co zwykle robisz po pracy?

What do you usually do after work?

Lubię czytać książki albo oglądać filmy.

I like to read books or watch movies.

Masz jakieś stałe zwyczaje po południu?

Do you have any regular habits in the afternoon?

Tak, codziennie piję herbatę o szesnastej.

Yes, I drink tea every day at four p.m.

Example 2

Jak spędzasz popołudnia w ciągu tygodnia?

How do you spend your afternoons during the week?

Czasem spotykam się z przyjaciółmi lub idę na spacer.

Sometimes I meet with friends or go for a walk.

Czy zawsze szybko wracasz do domu?

Do you always come back home quickly?

Nie zawsze, czasem jestem na siłowni albo w kawiarni.

Not always, sometimes I am at the gym or in a café.

Wieczorna rutyna przed snem

Example 1

Co robisz zwykle wieczorem przed snem?

What do you usually do in the evening before sleep?

Zazwyczaj czytam książkę albo słucham muzyki.

Usually I read a book or listen to music.

O której godzinie kładziesz się spać?

What time do you go to bed?

Staram się spać o dziesiątej wieczorem.

I try to sleep at ten p.m.

Example 2

Masz jakieś stałe zwyczaje wieczorem?

Do you have any regular habits in the evening?

Tak, najpierw myję zęby, potem wyłączam światło.

Yes, first I brush my teeth, then I turn off the light.

Czy często korzystasz z telefonu przed snem?

Do you often use your phone before sleeping?

Rzadko, wolę się wyciszyć bez telefonu.

Rarely, I prefer to relax without the phone.

Exercise 6: Multiple Choice

Instruction: Choose the correct solution

1. Codziennie rano ___ śniadanie o godzinie siódmej.

2. Po pracy często ___ obiad z kolegami.

3. W weekendy ___ z rodziną w restauracji.

4. Często pytam kolegów, co ___ na lunch.

Exercise 7: Daily Routines

Instruction:

Każdego ranka (Jeść - Czas teraźniejszy) śniadanie o siódmej. Moja żona (Pić - Czas teraźniejszy) kawę i (Czytać - Czas teraźniejszy) gazetę. Po śniadaniu dziecko (Iść - Czas teraźniejszy) do szkoły, a ja (Pracować - Czas teraźniejszy) w domu do południa. Wieczorem wspólnie (Gotować - Czas teraźniejszy) kolację i (Jeść - Czas teraźniejszy) razem. Po kolacji moja żona często (Oglądać - Czas teraźniejszy) serial, a ja (Czytać - Czas teraźniejszy) książkę. W weekendy my (Chodzić - Czas teraźniejszy) na zakupy i (Spotykać się - Czas teraźniejszy) z przyjaciółmi.

Every morning I eat breakfast at seven. My wife drinks coffee and reads the newspaper. After breakfast, the child goes to school, and I work at home until noon. In the evening we cook dinner together and eat together. After dinner, my wife often watches a series, and I read a book. On weekends we go shopping and meet with friends.

Verb Tables

Jeść - To eat

Czas teraźniejszy

ja jem
ty jesz
on/ona/ono je
my jemy
wy jecie
oni/one jedzą

Pić - To drink

Czas teraźniejszy

ja piję
ty pijesz
on/ona/ono pije
my pijemy
wy pijecie
oni/one piją

Czytać - To read

Czas teraźniejszy

ja czytam
ty czytasz
on/ona/ono czyta
my czytamy
wy czytacie
oni/one czytają

Iść - To go

Czas teraźniejszy

ja idę
ty idziesz
on/ona/ono idzie
my idziemy
wy idziecie
oni/one idą

Pracować - To work

Czas teraźniejszy

ja pracuję
ty pracujesz
on/ona/ono pracuje
my pracujemy
wy pracujecie
oni/one pracują

Gotować - To cook

Czas teraźniejszy

ja gotuję
ty gotujesz
on/ona/ono gotuje
my gotujemy
wy gotujecie
oni/one gotują

Oglądać - To watch

Czas teraźniejszy

ja oglądam
ty oglądasz
on/ona/ono ogląda
my oglądamy
wy oglądacie
oni/one oglądają

Chodzić - To walk

Czas teraźniejszy

ja chodzę
ty chodzisz
on/ona/ono chodzi
my chodzimy
wy chodzicie
oni/one chodzą

Spotykać się - To meet

Czas teraźniejszy

ja spotykam się
ty spotykasz się
on/ona/ono spotyka się
my spotykamy się
wy spotykacie się
oni/one spotykają się

Don't see progress when learning on your own? Study this material with a certified teacher!

Do you want to practice Polish today? That is possible! Just contact one of our teachers today.

Enroll now!

Lesson Overview: Daily Routines in Polish

This lesson focuses on learning how to talk about daily routines using the present tense in Polish. You will explore common verbs and expressions related to everyday activities, such as waking up, eating meals, going to work, and relaxing. The lesson is aimed at A1 learners and introduces useful vocabulary, conjugations, and simple sentence structures helpful for describing personal daily habits.

Key Verbs and Their Present Tense Forms

Understanding the present tense conjugation of essential verbs is central to this lesson. Examples include:

Jeść (to eat): ja jem, ty jesz, on/ona/ono je
Pić (to drink): ja piję, ty pijesz, on/ona/ono pije
iść (to go): ja idę, ty idziesz, on/ona/ono idzie
Pracować (to work): ja pracuję, ty pracujesz, on/ona/ono pracuje

Common Daily Routine Activities

The lesson covers typical activities sorted by different parts of the day:

Morning activities: wstawać (to get up), myć zęby (to brush teeth), jeść śniadanie (to eat breakfast), ubierać się (to get dressed)
Afternoon activities: iść do pracy (to go to work), jeść obiad (to eat lunch/dinner), odpoczywać (to rest), robić zakupy (to do shopping)

Useful Phrases for Daily Routines

Examples of practical sentences include:

Ja jem śniadanie o siódmej rano. (I eat breakfast at seven in the morning.)
Codziennie jem obiad z rodziną. (Every day I eat lunch with my family.)
Po pracy często spotykam się z przyjaciółmi na herbatę. (After work, I often meet friends for tea.)
Wieczorem zazwyczaj idę spać o dziesiątej. (In the evening, I usually go to sleep at ten.)

Dialogue Practice and Verb Usage

The lesson includes dialogues to practice talking about your morning, afternoon, and evening routines. These dialogues help reinforce verb conjugations and provide context for everyday conversations about routines.

You will also find exercises that help with verb conjugations and sentence building to improve your understanding and fluency.

Comparing Polish Daily Routine Expressions to English

Polish daily routine verbs often use reflexive forms, like spotykać się (to meet), which in English are typically non-reflexive. Also, Polish distinguishes different meals with specific terms—śniadanie (breakfast), obiad (usually the main meal, lunch or dinner), and kolacja (supper/dinner)—whereas English may use fewer distinctions.

Useful phrases to connect your routines include:

Codziennie – every day
Zwykle – usually
Po pracy – after work
Przed snem – before sleep

Vocabulary (1)

Student worksheet

Share Copied!