Dutch A2.25.1 Healthy eating is the best doctor!
Kort verhaal: Gezond eten is de beste dokter!
Exercise 1: Word bingo
Instruction: 1. Listen minimum two times to the video and indicate the words you hear. 2. Use the words to form a conversation with your teacher (write down your conversation). 3. Memorize the words with the word trainer.
| Word | Translation |
|---|---|
| Aan tafel! | At the table! |
| Ik eet best gezond | I eat quite healthy |
| Groenten | Vegetables |
| Twee stukken fruit | Two pieces of fruit |
| Vlees | Meat |
| Vis | Fish |
| Een handje noten | A handful of nuts |
| Weinig vet | Low in fat |
| Door de bomen het bos niet zien | Can't see the forest for the trees |
| Alcoholvrij biertje | Alcohol-free beer |
| Melk | Milk |
| Yoghurt | Yogurt |
| Noten | Nuts |
| Goed bezig zijn | Doing well |
| Zuivel | Dairy |
Exercise 2: Text
Instruction: 1. Read the text in pairs. 2. Memorize the phrases by covering the translation.
Gezond eten is het beste dieet! Of niet?
| Veel mensen vinden voedingsadviezen verwarrend. | (Many people find nutritional advice confusing.) |
| Als je eet wat het Voedingscentrum adviseert, gaat het meestal goed. | (If you eat what the Nutrition Center advises, it usually goes well.) |
| Je moet veel groenten eten, twee stuks fruit per dag, melk drinken en een handje noten nemen. | (You should eat a lot of vegetables, two pieces of fruit a day, drink milk and have a handful of nuts.) |
| Je hoort ook dat je vaker vis moet eten, minder vlees en weinig vet. | (You also hear that you should eat fish more often, less meat and little fat.) |
| Soms is het moeilijk om te begrijpen wat gezond is. | (Sometimes it is difficult to understand what is healthy.) |
| Je denkt dat je gezond eet, maar soms geven experts verschillende adviezen. | (You think you eat healthily, but sometimes experts give different advice.) |
| Sommige diëtisten zeggen dat je geen zuivel en geen eieren moet eten, omdat dat het lichaam zou verzuren. | (Some dietitians say you should not eat dairy and eggs because that would acidify the body.) |
| Afvallen en gezond eten is een grote industrie geworden. | (Losing weight and eating healthy has become a big industry.) |
| We willen allemaal afvallen en gezond eten, maar wat betekent dat eigenlijk? | (We all want to lose weight and eat healthily, but what does that actually mean?) |
Exercise 3: Questions about the text
Instruction: Read the text above and choose the correct answer.
1. Wat adviseert het voedingscentrum om gezond te eten?
(What does the nutrition center advise to eat healthily?)2. Waarom zijn mensen soms in de war over voedingsadviezen?
(Why are people sometimes confused about nutritional advice?)3. Wat zeggen sommige dieetisten over zuivel en eieren?
(What do some dietitians say about dairy and eggs?)4. Welke belangrijke vraag stelt de tekst over gezond eten?
(What important question does the text ask about healthy eating?)Exercise 4: Open conversation questions
Instruction: Discuss the following questions with your teacher using the vocabulary from this lesson, and write down your answers.
- Wat eet je meestal op een dag om gezond te blijven?
- Waarom vinden sommige mensen voedingsadviezen soms verwarrend?
- Ken je iemand die een speciaal dieet volgt? Wat eten die mensen dan?
- Hoe plan je je maaltijden om gezond te eten en misschien af te vallen?
Exercise 5: Practice in context
Instruction: Lees door de pagina en vertel wat jij dagelijks eet, of wat je beter meer of minder zou eten.