10K+ étudiants - 4.8/5
Apprenez avec un professeur Matériel d'apprentissage inclus Pratiquez la conversation
¿Cómo es la rutina de mañana perfecta según la ciencia?
Quelle est la routine matinale parfaite selon la science ?

Exercice 1: Bingo des mots

Instruction: 1. Écoutez au minimum deux fois la vidéo et indiquez les mots que vous entendez. 2. Utilisez les mots pour former une conversation avec votre professeur (écrivez votre conversation). 3. Mémorisez les mots avec le formateur de mots.

Mot Traduction
levantarse temprano se lever tôt
la mañana le matin
poner el despertador mettre le réveil
una rutina une routine
despertarse se réveiller
hacer la cama faire le lit
un desayuno saludable un petit-déjeuner sain
los cereales les céréales

Exercice 2: Texte

Instruction: 1. Lisez le texte en binômes. 2. Mémorisez les phrases en couvrant la traduction.

Lucas tiene una rutina diaria sencilla: trabaja de día, descansa por la tarde y cena con su familia.

Lucas a une routine quotidienne simple : il travaille le jour, se repose l'après-midi et dîne avec sa famille.
Lucas se despierta a las siete de la mañana. (Lucas se réveille à sept heures du matin.)
Todos los días se levanta temprano para tener tiempo de desayunar. (Tous les jours, il se lève tôt pour avoir le temps de prendre un petit déjeuner tranquillement.)
Primero se ducha, se lava la cara y se peina el pelo. (D'abord, il prend une douche, se lave le visage et se coiffe les cheveux.)
Después se viste y desayuna una tostada con aceite y café con leche. (Ensuite, il s'habille et prend un petit déjeuner avec des céréales et du lait.)
Lucas tiene un horario fijo: a las ocho sale de casa para ir al trabajo. (Lucas a un horaire fixe : à huit heures, il quitte la maison pour aller au travail.)
Trabaja desde las nueve hasta las cinco de la tarde. (Il travaille de neuf heures à cinq heures de l'après-midi et fait beaucoup de choses pendant la journée.)
Cuando termina, vuelve a casa y descansa. (Quand il termine, il rentre à la maison et se repose un peu.)
Por la tarde, se baña y luego cena con su familia a las nueve. (L'après-midi, il prend un bain puis dîne avec sa famille à neuf heures.)
Después de cenar, se pone cómodo y ve la televisión. (Après le dîner, il se met à l'aise et se lave les mains et le visage.)
A las once se acuesta. (À onze heures, il se couche et va dormir.)
Así es el día a día de Lucas, siempre con buena energía y buenos hábitos. (Voici comment est la journée de Lucas, toujours avec une bonne énergie et de bonnes habitudes.)

Exercice 3: Questions sur le texte

Instruction: Lisez le texte ci-dessus et choisissez la bonne réponse.

1. ¿A qué hora se despierta Lucas?

(À quelle heure Lucas se réveille-t-il ?)

2. ¿Qué hace Lucas después de levantarse?

(Que fait Lucas après s'être levé ?)

3. ¿Qué desayuna Lucas por la mañana?

(Que prend Lucas au petit-déjeuner le matin ?)

4. ¿Qué hace Lucas por la tarde después de trabajar?

(Que fait Lucas l'après-midi après avoir travaillé ?)

Exercice 4: Questions pour commencer la conversation

Instruction: Discutez des questions suivantes avec votre professeur en utilisant le vocabulaire de cette leçon, et notez vos réponses.

  1. ¿A qué hora se acuesta Lucas y por qué es importante seguir un buen horario para dormir?
    2. À quelle heure Lucas se couche-t-il et pourquoi est-il important de suivre un bon horaire de sommeil ?
  2. ¿Qué actividades de higiene hace Lucas por la mañana y cuáles hace por la noche?
    3. Quelles activités d'hygiène Lucas fait-il le matin et lesquelles fait-il le soir ?
  3. ¿Cómo es tu rutina diaria y qué cosas haces todos los días, como Lucas?
    4. Comment est ta routine quotidienne et quelles choses fais-tu tous les jours, comme Lucas ?
  4. ¿Qué suele desayunar Lucas y qué sueles cenar tú normalmente?
    5. Qu'est-ce que Lucas prend habituellement au petit-déjeuner et qu'est-ce que tu as l'habitude de dîner normalement ?