10K+ studenci - 4.8/5
Ucz się z nauczycielem Materiały dydaktyczne wliczone Ćwicz rozmowę
¿Cómo es la rutina de mañana perfecta según la ciencia?
Jaka jest idealna poranna rutyna według nauki?

Ćwiczenie 1: Bingo słowne

Instrukcja: 1. Posłuchaj filmu co najmniej dwa razy i zapisz słowa, które słyszysz. 2. Użyj tych słów, aby ułożyć rozmowę z nauczycielem (zapisz swoją rozmowę). 3. Zapamiętaj słowa za pomocą trenera słówek.

Słowo Tłumaczenie
levantarse temprano wstawać wcześnie
la mañana rano
poner el despertador nastawić budzik
una rutina rutyna
despertarse budzić się
hacer la cama pościelić łóżko
un desayuno saludable zdrowe śniadanie
los cereales płatki śniadaniowe

Ćwiczenie 2: Tekst

Instrukcja: 1. Czytaj tekst w parach. 2. Zapamiętuj zwroty, zasłaniając tłumaczenie.

Lucas tiene una rutina diaria sencilla: trabaja de día, descansa por la tarde y cena con su familia.

Lucas ma prostą codzienną rutynę: pracuje w ciągu dnia, odpoczywa po południu i je kolację z rodziną.
Lucas se despierta a las siete de la mañana. (Lucas budzi się o siódmej rano.)
Todos los días se levanta temprano para tener tiempo de desayunar. (Codziennie wstaje wcześnie, aby mieć czas na spokojne śniadanie.)
Primero se ducha, se lava la cara y se peina el pelo. (Najpierw bierze prysznic, myje twarz i czesze włosy.)
Después se viste y desayuna una tostada con aceite y café con leche. (Potem się ubiera i je na śniadanie płatki z mlekiem.)
Lucas tiene un horario fijo: a las ocho sale de casa para ir al trabajo. (Lucas ma stały harmonogram: o ósmej wychodzi z domu do pracy.)
Trabaja desde las nueve hasta las cinco de la tarde. (Pracuje od dziewiątej do piątej po południu i robi wiele rzeczy w ciągu dnia.)
Cuando termina, vuelve a casa y descansa. (Kiedy kończy, wraca do domu i odpoczywa trochę.)
Por la tarde, se baña y luego cena con su familia a las nueve. (Po południu bierze kąpiel, a potem je kolację z rodziną o dziewiątej.)
Después de cenar, se pone cómodo y ve la televisión. (Po kolacji relaksuje się i myje ręce oraz twarz.)
A las once se acuesta. (O jedenastej kładzie się spać i zasypia.)
Así es el día a día de Lucas, siempre con buena energía y buenos hábitos. (Tak wygląda dzień Lucasa, zawsze z dobrą energią i dobrymi nawykami.)

Ćwiczenie 3: Pytania dotyczące tekstu

Instrukcja: Przeczytaj powyższy tekst i wybierz poprawną odpowiedź.

1. ¿A qué hora se despierta Lucas?

(O której godzinie budzi się Lucas?)

2. ¿Qué hace Lucas después de levantarse?

(Co robi Lucas po wstaniu?)

3. ¿Qué desayuna Lucas por la mañana?

(Co Lucas je na śniadanie?)

4. ¿Qué hace Lucas por la tarde después de trabajar?

(Co robi Lucas po pracy po południu?)

Ćwiczenie 4: Pytania do otwartej rozmowy

Instrukcja: Przedyskutuj następujące pytania ze swoim nauczycielem, używając słownictwa z tej lekcji, i zapisz swoje odpowiedzi.

  1. ¿A qué hora se acuesta Lucas y por qué es importante seguir un buen horario para dormir?
    2. O której godzinie kładzie się spać Lucas i dlaczego ważne jest, aby przestrzegać dobrego harmonogramu snu?
  2. ¿Qué actividades de higiene hace Lucas por la mañana y cuáles hace por la noche?
    3. Jakie czynności higieniczne wykonuje Lucas rano, a jakie wieczorem?
  3. ¿Cómo es tu rutina diaria y qué cosas haces todos los días, como Lucas?
    4. Jak wygląda twoja codzienna rutyna i co robisz codziennie, tak jak Lucas?
  4. ¿Qué suele desayunar Lucas y qué sueles cenar tú normalmente?
    5. Co zwykle je Lucas na śniadanie, a co zazwyczaj ty jesz na kolację?