A1.16 - Routine quotidiane

I pronomi riflessivi me, te, se, nous, vous

Les pronoms réfléchis ("me, te, se, nous, vous")

Les pronoms réfléchis en français sont "me, te, se, nous, vous".

(I pronomi riflessivi in francese sono "me, te, se, nous, vous".)

Che cosa sono i verbi pronominali (riflessivi)

In francese alcuni verbi si usano spesso con un pronome riflessivo: l’azione “torna” sulla persona che parla.

  • Je me réveille = io mi sveglio
  • Tu te laves = tu ti lavi
  • Il se rase = lui si rade

È molto simile all’italiano (mi/ti/si/ci/vi/si), ma in francese la posizione è fissa.

Ordine delle parole: soggetto + pronome + verbo

Regola pratica: chi? + (mi/ti/si… in francese) + azione.

Struttura Esempio corretto
Je + me + verbe Je me lève
Tu + te + verbe Tu te reposes
Il/Elle + se + verbe Il se douche
Nous + nous + verbe Nous nous couchons
Vous + vous + verbe Vous vous réveillez
Ils/Elles + se + verbe Ils se lèvent

Quale pronome riflessivo scegliere (trucco veloce)

Scegli il pronome riflessivo in base al soggetto (non in base al verbo).

Soggetto Pronome riflessivo In italiano
Je me mi
Tu te ti
Il / Elle / On se si
Nous nous ci
Vous vous vi / si (forma di cortesia)
Ils / Elles se si

All’infinito: sempre “se”

Quando il verbo è all’infinito (lista vocaboli, dizionario, dopo un altro verbo), trovi sempre se:

  • se réveiller (svegliarsi)
  • se coucher (andare a letto)
  • se raser (radersi)

Poi, quando coniughi, se cambia secondo il soggetto: je me, tu te, etc.

Elisione: m’, t’, s’ davanti a vocale o h “muta”

Per evitare due vocali consecutive, me / te / se diventano:

  • me → m’
  • te → t’
  • se → s’

Succede davanti a un verbo che inizia per vocale (a, e, i, o, u) o h muta:

  • Je m’habille (non Je me habille)
  • Tu t’appelles (non Tu te appelles)
  • Il s’appelle (non Il se appelle)

Nota: con nous e vous non si fa l’elisione: Nous nous habillons, Vous vous appelez.

Errori tipici da evitare (check rapido)

  1. Pronome sbagliato (lo scegli dal soggetto):

    • Je te réveille → Je me réveille
    • Nous se couchons → Nous nous couchons

  2. Dimenticare l’elisione:

    • Tu te habilles → Tu t’habilles

  3. Ordine delle parole (il pronome sta prima del verbo):

    • Je réveille me → Je me réveille

Autoverifica in 10 secondi

  1. Qual è il soggetto? (je/tu/il…)

  2. Metto il pronome riflessivo giusto (me/te/se/nous/vous/se).

  3. Se il verbo inizia per vocale o h muta: m’/t’/s’.

  4. Coniugo il verbo al presente.

  1. Bisogna mettere il pronome personale, poi il pronome riflessivo e infine il verbo pronominale: "Je me lève", "Tu te lèves".
  2. All’infinito, si usa il pronome "se".
Singulier (Singolare)Pluriel (Plurale)
Je me réveille (Io mi sveglio)Nous nous réveillons (Noi ci svegliamo)
Tu te réveilles (Tu ti svegli)Vous vous réveillez (Voi vi svegliate)
Il se réveille (Lui si sveglia)Ils se réveillent (Loro si svegliano)

Eccezioni!

  1. "Me", " te" e "se" si elidono in "m'", " t'" et "s'" davanti ai verbi che iniziano con una vocale o una h muta. (ex : "Je m'habille", "Tu t'habilles", "Il s'appelle."..)

Esercizio 1: Scelta multipla

Istruzione: Scegli la risposta corretta

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1. Le matin, je ___ réveille à 7 heures pour aller au travail.

La mattina mi ___ sveglio alle 7 per andare al lavoro.

2. Avant de sortir, tu ___ habilles vite.

Prima di uscire ti ___ vesti in fretta.

3. Dans la salle de bains, il ___ rase avec du savon.

In bagno lui ___ rade con del sapone.

4. Le soir, nous ___ couchons tôt quand nous sommes fatigués.

La sera ci ___ corichiamo presto quando siamo stanchi.

Esercizio 2: Riscrivi le frasi

Istruzione: Riscrivi ogni frase aggiungendo il pronome riflessivo corretto (mi/ti/si/ci/vi) e coniuga il verbo al presente (es.: Io (alzarsi) presto → Io mi alzo presto).

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  1. Je (réveiller) à 7 h.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Esempio
    Je me réveille à 7 h.
    (Je me réveille à 7 h.)
  2. Tu (habiller) vite pour aller au travail.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Esempio
    Tu t'habilles vite pour aller au travail.
    (Tu t'habilles vite pour aller au travail.)
  3. Il (appeler) Thomas.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Esempio
    Il s'appelle Thomas.
    (Il s'appelle Thomas.)
  4. Nous (lever) tôt le lundi.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Esempio
    Nous nous levons tôt le lundi.
    (Nous nous levons tôt le lundi.)
  5. Vous (reposer) après le déjeuner.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Esempio
    Vous vous reposez après le déjeuner.
    (Vous vous reposez après le déjeuner.)
  6. Ils (doucher) le soir.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Esempio
    Ils se douchent le soir.
    (Ils se douchent le soir.)

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Questo contenuto è stato progettato e revisionato dal team pedagogico di coLanguage. Chi siamo

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Alessia Calcagni

Lingue per la comunicazione nelle imprese e organizzazioni internazionali

Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia

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Ultimo aggiornamento:

Martedì, 14/04/2026 08:00