A1.16: Abitudini giornaliere

Routines quotidiennes

Scopri la routine quotidienne en français, avec les pronoms réfléchis et les adverbes de fréquence comme toujours, souvent, rarement. Apprends à dire « je me réveille », « tu te couches » et décris tes habitudes du matin et du soir.

Materiali di ascolto e lettura

Esercitare il vocabolario nel contesto con materiali autentici.

Vocabolario (16)

 Le quotidien: Il quotidiano (French)

Le quotidien

Mostra

Il quotidiano Mostra

 L' horaire: l'orario (French)

L' horaire

Mostra

L'orario Mostra

 Avoir du temps: Avere tempo (French)

Avoir du temps

Mostra

Avere tempo Mostra

 Se coucher  (andare a letto) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Se coucher

Mostra

Andare a letto Mostra

 Se reveiller (svegliarsi) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Se reveiller

Mostra

Svegliarsi Mostra

 Se laver (lavarsi) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Se laver

Mostra

Lavarsi Mostra

 Rentrer (rientrare) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Rentrer

Mostra

Rientrare Mostra

 Se doucher: fare la doccia (French)

Se doucher

Mostra

Fare la doccia Mostra

 Journalier: Giornaliero (French)

Journalier

Mostra

Giornaliero Mostra

 S'habiller (vestirsi) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

S'habiller

Mostra

Vestirsi Mostra

 Se coiffer (pettinarsi) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Se coiffer

Mostra

Pettinarsi Mostra

 Rêver (sognare) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Rêver

Mostra

Sognare Mostra

 Dormir (dormire) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Dormir

Mostra

Dormire Mostra

 Au jour le jour: Giorno per giorno (French)

Au jour le jour

Mostra

Giorno per giorno Mostra

 Dîner (cena) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Dîner

Mostra

Cena Mostra

 Se baigner (fare il bagno) - Coniugazione dei verbi ed esercizi

Se baigner

Mostra

Fare il bagno Mostra

Esercizi

Questi esercizi possono essere fatti insieme durante le lezioni di conversazione o come compiti a casa.

Esercizio 1: Riordina frasi

Istruzione: Crea frasi corrette e traduci.

Mostra le risposte
1.
journée. | commencer ma | heures pour | réveille toujours | Je me | à 7
Je me réveille toujours à 7 heures pour commencer ma journée.
(Mi sveglio sempre alle 7 per iniziare la mia giornata.)
2.
douche rapidement. | je me | Après le | petit déjeuner,
Après le petit déjeuner, je me douche rapidement.
(Dopo la colazione, faccio rapidamente la doccia.)
3.
coiffes souvent | travail ? | Tu te | avant de | partir au
Tu te coiffes souvent avant de partir au travail ?
(Ti pettini spesso prima di andare al lavoro?)
4.
fonction de | jour. | habillons en | Nous nous | l’horaire du
Nous nous habillons en fonction de l’horaire du jour.
(Ci vestiamo in base all'orario della giornata.)
5.
tard pendant | Ils se | la semaine. | couchent rarement
Ils se couchent rarement tard pendant la semaine.
(Si coricano raramente tardi durante la settimana.)
6.
pour elle. | pour avoir | du temps | les jours | Elle se | promène tous
Elle se promène tous les jours pour avoir du temps pour elle.
(Lei si passeggia ogni giorno per avere del tempo per sé.)

Esercizio 2: Abbaia

Istruzione: Abbina le traduzioni

Je me réveille toujours à sept heures du matin. (Mi sveglio sempre alle sette del mattino.)
Nous dînons souvent après le travail. (Ceniamo spesso dopo il lavoro.)
Tu te couches rarement avant minuit. (Vai a dormire raramente prima di mezzanotte.)
Elle range sa chambre tous les week-ends. (Lei sistema la sua stanza tutti i fine settimana.)

Esercizio 3: Raggruppare le parole

Istruzione: Classifica le parole in base a se corrispondono a un'attività del mattino o della sera nella routine quotidiana.

Activités du matin

Activités du soir

Esercizio 4: Tradurre e usare in una frase

Istruzione: Scegli una parola, traducila e usala in una frase o dialogo.

1

Se reveiller


Svegliarsi

2

Se doucher


Fare la doccia

3

Rentrer


Rientrare

4

Dîner


Cena

5

S'habiller


Vestirsi

Exercice 5: Esercizio di conversazione

Instruction:

  1. Dì a che ora Raul fa quale attività. (Indica a che ora Raul svolge quale attività.)
  2. Descrivi la tua routine quotidiana. (Descrivi la tua routine quotidiana.)

Linee guida per l'insegnamento +/- 10 minuti

Esempi di frasi:

À 7h00, Raul se réveille.

Alle 7:00 Raul si sveglia.

À sept heures et quart, Raul prend une douche.

Alle sette e un quarto Raul fa la doccia.

Raul se couche à onze heures et demie du soir.

Raul va a letto alle undici e mezza di sera.

Je me lève à sept heures trente.

Mi alzo alle sette e mezza.

Je prends mon petit-déjeuner à huit heures moins le quart.

Faccio colazione alle sette e quarantacinque.

Je me couche à vingt-deux heures.

Mi corico alle dieci di sera.

...

Esercizio 6: Carte di dialogo

Istruzione: Seleziona una situazione e pratica la conversazione con il tuo insegnante o con i compagni di classe.

Esercizio 7: Scelta multipla

Istruzione: Scegli la soluzione corretta

1. Je ______ toujours à six heures du matin.

(Io ______ sempre alle sei del mattino.)

2. Ensuite, je ______ rapidement avant le petit déjeuner.

(Poi, io ______ rapidamente prima della colazione.)

3. Après le travail, je ______ souvent à la maison vers 18 heures.

(Dopo il lavoro, io ______ spesso a casa verso le 18.)

4. Je ______ rarement avant 23 heures.

(Io ______ raramente prima delle 23.)

Esercizio 8: La mia routine quotidiana

Istruzione:

Chaque matin, je (Se réveiller - Présent) à 7 heures. Ensuite, je (Se laver - Présent) le visage et je (Se doucher - Présent) rapidement. Après, je (S'habiller - Présent) et je prépare le petit-déjeuner pour ma famille. Mon mari et moi, nous (Se coucher - Présent) toujours après avoir mis les enfants au lit. Le week-end, nous aimons jouer dehors quand il fait beau, mais en semaine, nous rentrons vite à la maison pour préparer le dîner et nous reposer.


Ogni mattina, io mi sveglio alle 7. Poi, io mi lavo la faccia e mi faccio rapidamente la doccia. Dopo, io mi vesto e preparo la colazione per la mia famiglia. Mio marito ed io, andiamo a dormire sempre dopo aver messo i bambini a letto. Nel fine settimana, ci piace giocare fuori quando fa bel tempo, ma durante la settimana torniamo velocemente a casa per preparare la cena e riposarci.

Tabelle dei verbi

Se réveiller - Svegliarsi

Présent

  • Je me réveille
  • Tu te réveilles
  • Il/Elle/On se réveille
  • Nous nous réveillons
  • Vous vous réveillez
  • Ils/Elles se réveillent

Se laver - Lavarsi

Présent

  • Je me lave
  • Tu te laves
  • Il/Elle/On se lave
  • Nous nous lavons
  • Vous vous lavez
  • Ils/Elles se lavent

Se doucher - Farsi la doccia

Présent

  • Je me douche
  • Tu te douches
  • Il/Elle/On se douche
  • Nous nous douchons
  • Vous vous douchez
  • Ils/Elles se douchent

S'habiller - Vestirsi

Présent

  • Je m'habille
  • Tu t'habilles
  • Il/Elle/On s'habille
  • Nous nous habillons
  • Vous vous habillez
  • Ils/Elles s'habillent

Se coucher - Andare a dormire

Présent

  • Je me couche
  • Tu te couches
  • Il/Elle/On se couche
  • Nous nous couchons
  • Vous vous couchez
  • Ils/Elles se couchent

Esercizio 9: Les pronoms réflexifs

Istruzione: Inserisci la parola corretta.

Grammatica: I pronomi riflessivi

Mostra la traduzione Mostra le risposte

te, se, nous, vous, me

1.
Le week-end je ... réveille tard.
(Il fine settimana mi sveglio tardi.)
2.
Nous ... couchons tôt ces derniers jours.
(Ci corichiamo presto in questi ultimi giorni.)
3.
Tu ... laves à l'eau chaude ou froide ?
(Ti lavi con acqua calda o fredda?)
4.
Il ... lave les mains avant et après les repas.
(Si lava le mani prima e dopo i pasti.)
5.
Vous ... réveillez à quelle heure ?
(A che ora ti svegli?)
6.
Tu ... couches après la douche.
(Tu ti corichi dopo la doccia.)
7.
Nous ... lavons avant de dormir.
(Ci laviamo prima di dormire.)
8.
Ils ... couchent sans dire bonne nuit à leurs parents.
(Si coricano senza dire buonanotte ai loro genitori.)

Esercizio 10: Les adverbes de fréquence: "Toujours, Jamais, Souvent, Rarement"

Istruzione: Inserisci la parola corretta.

Grammatica: Gli avverbi di frequenza: "Toujours, Jamais, Souvent, Rarement"

Mostra la traduzione Mostra le risposte

souvent, jamais, rarement, toujours

1. A chaque fois:
Mes enfants mangent ... à la même heure.
(I miei bambini mangiano sempre alla stessa ora.)
2. 0 fois:
Je vais ... au marché le lundi.
(Non vado mai al mercato il lunedì.)
3. Plusieurs fois:
Nous nous lavons ... après le sport.
(Ci laviamo spesso dopo lo sport.)
4. Plusieurs fois:
Tu te réveilles ... avant le petit-déjeuner.
(Ti svegli spesso prima della colazione.)
5. 0 fois:
Je me réveille ... en retard.
(Non mi sveglio mai in ritardo.)
6. Très peu de fois:
Ils rentrent ... avant le dîner.
(Raramente tornano prima di cena.)
7. 0 fois:
Elle se couche ... tôt le dimanche.
(Non si corica mai presto la domenica.)
8. Très peu de fois:
On rentre ... avant huit heures.
(Raramente torniamo a casa prima delle otto.)

Grammatica

Non è la cosa più entusiasmante, lo ammettiamo, ma è assolutamente essenziale (e promettiamo che ne varrà la pena)!

Tabelle di coniugazione dei verbi per questa lezione

Se coucher andare a letto

Present

Francese Italiano
(je/j') je me couche io vado a letto
tu te couches ti corichi
il/elle/on se couche lui/lei/si va a letto
nous nous couchons ci corichiamo
vous vous couchez voi vi mettete a letto
ils/elles se couchent loro vanno a letto

Esercizi ed esempio

Se reveiller svegliarsi

Present

Francese Italiano
(je/j') je me réveille / j' me réveille io mi sveglio
tu te réveilles ti svegli
il/elle/on se réveille lui/lei/si si sveglia
nous nous réveillons ci svegliamo
vous vous réveillez vi svegliate
ils/elles se réveillent loro si svegliano

Esercizi ed esempio

Se laver lavarsi

Present

Francese Italiano
(je/j') je me lave io mi lavo
tu te laves tu ti lavi
il/elle/on se lave lui/lei/si lava
nous nous lavons noi ci laviamo
vous vous lavez voi vi lavate
ils/elles se lavent loro si lavano

Esercizi ed esempio

Rentrer rientrare

Present

Francese Italiano
(je/j') rentre io rientro
(tu) rentres tu rientri
(il/elle/on) rentre lui/lei/esso rientra
(nous) rentrons noi rientriamo
(vous) rentrez voi rientrate
(ils/elles) rentrent loro rientrano

Esercizi ed esempio

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Le abitudini quotidiane in francese

Questa lezione introduce il tema delle routine giornaliere in francese, un argomento fondamentale a livello A1 per chi inizia a comunicare in modo semplice e quotidiano. Imparerai a usare correttamente i pronomi riflessivi e gli avverbi di frequenza, elementi chiave per descrivere le tue azioni abituali.

Pronomi riflessivi

In francese, molti verbi che descrivono le azioni quotidiane sono riflessivi, cioè si riferiscono all'azione che il soggetto compie su se stesso. Alcuni esempi importanti sono: se réveiller (svegliarsi), se doucher (farsi la doccia), s'habiller (vestirsi), se coucher (andare a letto). I pronomi riflessivi cambiano a seconda della persona (je me, tu te, il/elle se, nous nous, vous vous, ils/elles se).

Avverbi di frequenza

Per rendere più precise le descrizioni delle abitudini, si usano gli avverbi di frequenza come: toujours (sempre), jamais (mai), souvent (spesso), rarement (raramente). Questi avverbi si posizionano generalmente prima del verbo riflessivo: ad esempio, "Je me réveille toujours à 7 heures".

Esempi di frasi tipiche

  • Je me réveille toujours à 7 heures du matin.
  • Tu te couches rarement avant minuit.
  • Nous nous habillons en fonction de l’horaire du jour.
  • Elle se promène tous les jours pour avoir du temps pour elle.

Differenze rilevanti tra italiano e francese

In francese i pronomi riflessivi sono obbligatori quando si usa un verbo riflessivo, mentre in italiano a volte si può omettere il pronome se il verbo è usato in forma riflessiva (es. "mi sveglio" sempre con "mi"). Inoltre, la posizione degli avverbi di frequenza in francese è più rigida e generalmente precede il verbo, mentre in italiano hanno posizioni più flessibili.

Espressioni utili:

  • Je me réveille — Io mi sveglio
  • Tu te couches — Tu ti corichi
  • Nous nous habillons — Noi ci vestiamo
  • Elle se promène — Lei si fa una passeggiata
  • Toujours — Sempre
  • Jamais — Mai
  • Souvent — Spesso
  • Rarement — Raramente

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