Die Reflexivpronomen me, te, se, nous, vous

Les pronoms réfléchis ("me, te, se, nous, vous")


Les pronoms réfléchis en français sont "me, te, se, nous, vous".

(Die Reflexivpronomen im Französischen sind "me, te, se, nous, vous".)

Was ist ein „verbe pronominal“?

Ein pronominales Verb hat ein reflexives Pronomen (me/te/se/nous/vous/se).

  • Es beschreibt oft eine Handlung, die man an sich selbst macht: se réveiller, se lever, se doucher.
  • Im Deutschen entspricht das häufig „sich“: je me réveille = „ich wache auf“ / „ich wache auf“ (oft ohne „mich“, aber die Idee ist „an mir selbst“).

Die drei Bausteine: Reihenfolge im Satz

Im Präsens (und generell in einfachen Aussagen) ist die Reihenfolge:

1) Subjekt 2) Reflexivpronomen 3) Verb
Je me réveille
Nous nous réveillons
  • Richtig: Je me lève.
  • Falsch: Je lève me.

Welches Reflexivpronomen passt?

Das Reflexivpronomen richtet sich nach der Person (nicht nach dem Verb).

Person Reflexivpronomen Beispiel
je me Je me couche.
tu te Tu te couches.
il/elle/on se Il se couche.
nous nous Nous nous couchons.
vous vous Vous vous couchez.
ils/elles se Ils se couchent.

Merksatz: Je/tu/il → me/te/se und nous/vous/ils → nous/vous/se.

Infinitiv: immer „se“ (Wörterbuchform)

  • Im Infinitiv steht se: se réveiller, se lever, se reposer.
  • Beispiel: Je vais me reposer. (Hier ist es schon konjugiert: „je“ → me)

Elision: me/te/se werden zu m’/t’/s’

Vor Vokal oder stummem h wird gekürzt:

Normal vor Vokal / h muet
me m’ (Je m’habille.)
te t’ (Tu t’habilles.)
se s’ (Il s’appelle Thomas.)
  • Richtig: Je m’habille. / Falsch: Je me habille.
  • Richtig: Il s’appelle… (se appeler → s’appeler)

Typische Stolperstellen (und wie du sie vermeidest)

  1. „nous“ und „vous“ doppelt? Ja, das ist korrekt.

    • Nous nous levons. (Subjekt + Reflexivpronomen)
    • Vous vous reposez.
  2. „se“ vs. „me/te…“: se ist nur bei il/elle/on und ils/elles (oder im Infinitiv).

    • Richtig: Je me réveille. Je se réveille.
  3. Verwechslung mit Objektpronomen: Hier geht es um „sich“ (Reflexiv), nicht um „ihn/sie/es“.

    • Il se rase. (er rasiert sich)
    • ≠ Il le rase. (er rasiert ihn – unüblich in diesem Kontext)

Mini-Selbstcheck (in 10 Sekunden)

  1. Schritt 1: Wer handelt? (je/tu/il/nous/vous/ils)

  2. Schritt 2: Passendes Reflexivpronomen wählen (me/te/se/nous/vous/se)

  3. Schritt 3: Prüfen: Beginnt das Verb mit Vokal oder stummem h?

    • Ja → m’/t’/s’
    • Nein → me/te/se

Wenn du diese 3 Schritte kannst, kannst du pronominale Verben im Alltag sicher benutzen.

  1. Man setzt zuerst das Personalpronomen, dann das Reflexivpronomen und zuletzt das reflexive Verb: "Je me lève", "Tu te lèves".
  2. Im Infinitiv verwendet man das Pronomen "se".
Singulier (Singular)Pluriel (Plural)
Je me réveille (Ich wache auf)Nous nous réveillons (Wir wachen auf)
Tu te réveilles (Du wachst auf)Vous vous réveillez (Sie wachen auf)
Il se réveille (Er wacht auf)Ils se réveillent (Sie wachen auf)

Ausnahmen!

  1. "Me", " te" und "se" werden zu "m'", " t'" et "s'" vor Verben, die mit einem Vokal oder einem stummen h beginnen. (ex : "Je m'habille", "Tu t'habilles", "Il s'appelle."..)

Übung 1: Mehrfachauswahl

Anleitung: Wähle die richtige Antwort

1. Le matin, je ___ réveille à 7 heures pour aller au travail.

Am Morgen ___ ich um 7 Uhr auf, um zur Arbeit zu gehen.

2. Avant de sortir, tu ___ habilles vite.

Bevor du das Haus verlässt, ___ du dich schnell an.

3. Dans la salle de bains, il ___ rase avec du savon.

Im Badezimmer ___ er sich mit Seife.

4. Le soir, nous ___ couchons tôt quand nous sommes fatigués.

Abends ___ wir uns früh hin, wenn wir müde sind.

Übung 2: Umschreiben Sie die Ausdrücke

Anleitung: Schreibe jeden Satz um, indem du das richtige Reflexivpronomen (me/te/se/nous/vous) hinzufügst und das Verb im Präsens konjugierst (z. B.: Je (lever) tôt → Je me lève tôt).

Anzeigen/Übersetzung ausblenden Hinweise einblenden/ausblenden
  1. Je (réveiller) à 7 h.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Beispiel
    Je me réveille à 7 h.
    (Je me réveille à 7 h.)
  2. Tu (habiller) vite pour aller au travail.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Beispiel
    Tu t'habilles vite pour aller au travail.
    (Tu t'habilles vite pour aller au travail.)
  3. Il (appeler) Thomas.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Beispiel
    Il s'appelle Thomas.
    (Il s'appelle Thomas.)
  4. Nous (lever) tôt le lundi.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Beispiel
    Nous nous levons tôt le lundi.
    (Nous nous levons tôt le lundi.)
  5. Vous (reposer) après le déjeuner.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Beispiel
    Vous vous reposez après le déjeuner.
    (Vous vous reposez après le déjeuner.)
  6. Ils (doucher) le soir.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Beispiel
    Ils se douchent le soir.
    (Ils se douchent le soir.)

Übung 3: Grammatik in Aktion

Anleitung: Diskutiert und entscheidet euch für eine gemeinsame Routine, um morgens Zeit zu sparen.

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Situation
Vous êtes colocataires et vous comparez vos routines du matin pour mieux vous organiser.
(Ihr seid Mitbewohner und vergleicht eure Morgenroutinen, um euch besser zu organisieren.)

Diskutieren
  • À quelle heure est-ce que tu te réveilles et tu te couches ? (Um wie viel Uhr wachst du auf und wann gehst du schlafen?)
  • Comment est-ce que tu te prépares le matin (douche, brossage, coiffage) ? (Wie bereitest du dich morgens vor (Duschen, Zähneputzen, Haare machen)?)

Nützliche Wörter und Redewendungen
  • Je me brosse les dents avec le dentifrice. (Je me brosse les dents avec le dentifrice.)
  • Je me douche avec le savon et le shampooing. (Je me douche avec le savon et le shampooing.)
  • Tu te coiffes avec la brosse à cheveux et la serviette. (Tu te coiffes avec la brosse à cheveux und la serviette.)

Im Gespräch verwenden
  • Je me… / Tu te… / Il se… / Nous nous… / Vous vous… (Je me… / Tu te… / Il se… / Nous nous… / Vous vous…)
  • Je m’habille / Tu t’habilles / Il s’appelle (Je m’habille / Tu t’habilles / Il s’appelle)
  • Se + infinitif : se réveiller, se doucher, se brosser les dents (Se + Infinitiv: se réveiller, se doucher, se brosser les dents)

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Alessia Calcagni

Sprachen für die Kommunikation in internationalen Unternehmen und Organisationen

Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia

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Zuletzt aktualisiert:

Dienstag, 14/04/2026 08:00