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Learn with a teacher Learning materials included Practise conversation
¿Conoces la rueda de las emociones? Es un método para identificar las emociones básicas y las emociones más complejas.
Do you know the wheel of emotions? It is a method for identifying basic emotions and more complex emotions.

Exercise 1: Word bingo

Instruction: 1. Listen minimum two times to the video and indicate the words you hear. 2. Use the words to form a conversation with your teacher (write down your conversation). 3. Memorize the words with the word trainer.

Word Translation
emociones emotions
tristes sad
alegres happy
tristeza sadness
enojo anger
emoción emotion
sintiendo feeling

Exercise 2: Dialogue

Instruction: 1. Read the dialogue in pairs. 2. Memorize the phrases by covering the translation. 3. Cover one speaker’s lines, give alternative answers with your teacher, and write them down.

Dos colegas hablan de cómo se sienten después de un día largo.

Two colleagues talk about how they feel after a long day.
1. Lucas: ¡Qué día tan largo! ¿Cómo te sientes? (What a long day! How do you feel?)
2. Sofía: Hoy estoy un poco nerviosa, tenemos mucha presión con el proyecto. (Today I am a little nervous, we have a lot of pressure with the project.)
3. Lucas: Yo también estoy un poco preocupado porque la fecha está cerca. (I am also a little worried because the deadline is near.)
4. Sofía: Sí, a veces me siento triste porque el jefe no valora nuestro trabajo. (Yes, sometimes I feel sad because the boss doesn’t appreciate our work.)
5. Lucas: A mí también me enfada un poco. (I also get a little angry.)
6. Sofía: Es verdad. Después del trabajo me cuesta relajarme. ¿Y a ti? (That's true. After work, I find it hard to relax. And you?)
7. Lucas: Yo tampoco, estoy cansado. (Me neither, I am tired.)
8. Sofía: Por lo menos estamos juntos y es un poco más fácil. (At least we are together and it’s a little easier.)
9. Lucas: ¿Vamos a descansar un rato en la cafetería? (Shall we rest for a while in the cafeteria?)
10. Sofía: ¡Buena idea! Después del café, me sentiré mejor. (Good idea! After the coffee, I will feel better.)

Exercise 3: Questions about the text

Instruction: Read the text above and choose the correct answer.

1. ¿Cómo se siente Sofía al principio del diálogo?

(How does Sofía feel at the beginning of the dialogue?)

2. ¿Por qué está preocupado Lucas?

(Why is Lucas worried?)

3. ¿Qué siente Sofía respecto al jefe y al trabajo?

(How does Sofía feel about the boss and the work?)

4. ¿Qué plan tienen Sofía y Lucas para descansar?

(What plan do Sofía and Lucas have to rest?)

Exercise 4: Open conversation questions

Instruction: Discuss the following questions with your teacher using the vocabulary from this lesson, and write down your answers.

  1. ¿Qué emociones siente Lucas durante el día y por qué?
    2. What emotions does Lucas feel during the day and why?
  2. ¿Cómo crees que el trabajo y el jefe afectan los sentimientos de Sofía?
    3. How do you think work and the boss affect Sofía's feelings?
  3. ¿Qué actividades te ayudan a sentirte mejor cuando estás nervioso o cansado?
    4. What activities help you feel better when you are nervous or tired?
  4. ¿Prefieres hablar de tus emociones con alguien o estar solo cuando te sientes triste? ¿Por qué?
    5. Do you prefer to talk about your emotions with someone or be alone when you feel sad? Why?

Exercise 5: Practice in context

Instruction: Utiliza la rueda de las emociones para describir cómo te sientes hoy.

  1. https://www.psicologosmadrid-ipsia.com/la-rueda-de-las-emociones/