Maak realistische doelen, die je ook kunt halen! Leer in de video over de SMART-methode.
Set realistic goals that you can actually achieve! Learn about the SMART method in the video.

Exercise 1: Language immersion

Instruction: Watch the video and answer the related questions.

Word Translation
Het doel Goal
Het plan Plan
Meetbaar Measurable
Niet realistisch Not realistic
Iets willen bereiken Want to achieve something
Iets willen doen Want to do something
Je wilt doelen opstellen, maar hoe begin je? (You want to set goals, but how do you begin?)
Hoe pak je zoiets aan? (How do you go about it?)
In het bedrijfsleven en in het onderwijs gebruikt men vaak SMART-doelen. (In business and education, people often use SMART goals.)
Een doel halen begint met een goed plan. (Reaching a goal starts with a good plan.)
Je doel moet specifiek zijn: wat wil je precies? (Your goal should be specific: what exactly do you want?)
Bijvoorbeeld: „Ik wil gaan hardlopen.” (For example: "I want to start running.")
Daarna maak je het doel meetbaar: twee keer per week vijf kilometer. (Then make the goal measurable: five kilometers twice a week.)
Vraag jezelf af: is dit acceptabel voor mij? Kies een doel dat realistisch is. (Ask yourself: is this acceptable for me? Choose a goal that is realistic.)
Begin met vier kilometer en bouw het rustig op. (Start with four kilometers and build up gradually.)
Geef je doel een duidelijk begin en einde, zodat je je droom of wens echt kunt realiseren. (Give your goal a clear start and finish so you can actually achieve your dream or wish.)

1. Wat is een voorbeeld van een specifiek doel in de tekst?

(What is an example of a specific goal in the text?)

2. Hoe wordt het hardloopdoel meetbaar gemaakt?

(How is the running goal made measurable?)

3. Wat is volgens de tekst niet realistisch voor een beginner?

(What does the text say is not realistic for a beginner?)

4. Welke tip wordt gegeven voor het maken van doelen?

(What tip is given for making goals?)

Exercise 2: Dialogue

Instruction: Read the dialogue and answer the questions.

Bucketlist

Bucketlist
1. Joris: Ik wil iets groots bereiken, misschien een wereldreis maken. (I want to achieve something big, maybe go on a trip around the world.)
2. Nine: Dat klinkt leuk, maar heb je daar al een plan voor? (That sounds great, but do you already have a plan?)
3. Joris: Nog niet precies, maar ik zou beginnen met Europa. (Not exactly yet, but I'd start with Europe.)
4. Nine: Slim, dat is een realistisch doel om mee te starten. (Smart — that's a realistic place to begin.)
5. Joris: Ja, ik wil het specifiek en meetbaar maken: elk jaar één land. (Yes, I want to make it specific and measurable: one country per year.)
6. Nine: Goed idee, ik zou ook graag mijn dromen willen realiseren. (Good idea. I'd also like to make my dreams come true.)
7. Joris: Wat zou jij graag willen doen of bereiken dan? (What would you like to do or achieve?)
8. Nine: Ik droom van een eigen café, maar dat is moeilijk. Ik vind ons leven nu ook fijn. (I dream of owning my own café, but that's hard. I also like our life the way it is now.)
9. Joris: Ik zou je missen, maar toch zou ik het proberen, stap voor stap, heel realistisch. (I'd miss you, but I'd still try — step by step, very realistically.)
10. Nine: Wat bemoedigend. Je hebt gelijk, ik maak eerst een klein plan en dan een groter plan. (How encouraging. You're right: I'll make a small plan first, then a bigger one.)
11. Joris: Perfect, zo worden onze dromen echte doelen! (Perfect — that way our dreams turn into real goals!)

1. Lees de dialoog. Wat wil Joris graag doen in de toekomst?

(Read the dialogue. What does Joris want to do in the future?)

2. Waarom begint Joris met Europa?

(Why does Joris start with Europe?)