A2.31 - Bucket list
SMART goals
SMART goals

SMART goals

SMART doelen

Maak realistische doelen, die je ook kunt halen! Leer in de video over de SMART-methode.
Set realistic goals that you can actually achieve! Learn about the SMART method in the video.

Exercise 1: Language immersion

Instruction: Watch the video and answer the related questions.

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.

Word Translation
Het doel The goal
Het plan The plan
Meetbaar Measurable
Niet realistisch Not realistic
Iets willen bereiken Wanting to achieve something
Iets willen doen Wanting to do something
Je wilt doelen opstellen, maar hoe begin je? (You want to set goals, but how do you start?)
Hoe pak je zoiets aan? (How do you go about something like that?)
In het bedrijfsleven en het onderwijs gebruikt men vaak SMART-doelen. (In business and education, people often use SMART goals.)
Een doel halen start met een goed plan. (Reaching a goal starts with a good plan.)
Je doel moet specifiek zijn: wat wil je precies? (Your goal must be specific: what exactly do you want?)
Bijvoorbeeld: "Ik wil gaan hardlopen." (For example: "I want to go running.")
Dan maak je het doel meetbaar: twee keer per week vijf kilometer. (Then you make the goal measurable: two times a week five kilometers.)
Vraag jezelf af: is dit acceptabel voor mij? Kies een doel dat realistisch is. (Ask yourself: is this acceptable for me? Choose a goal that is realistic.)
Hardlopen is mooi, maar tien kilometer direct is onmogelijk. (Running is great, but ten kilometers right away is impossible.)
Begin met vier kilometer en bouw het op. (Start with four kilometers and build it up.)

1. Wat is een voorbeeld van een specifiek doel?

(What is an example of a specific goal?)

2. Hoe wordt het hardloopdoel meetbaar gemaakt?

(How is the running goal made measurable?)

3. Waarom is het beter om niet meteen tien kilometer te gaan hardlopen?

(Why is it better not to go running ten kilometers right away?)

Exercise 2: Dialogue

Instruction: Read the dialogue and answer the questions.

Fetching your corrections... Please don't close this page yet.

Twee collega's praten over nieuwe uitdagingen en bucketlistdromen

Two colleagues talk about new challenges and bucket list dreams
1. Joris: Ik wil iets groots bereiken, misschien een wereldreis maken. (I want to achieve something big, maybe take a trip around the world.)
2. Nine: Dat klinkt leuk, maar heb je daar al een plan voor? (That sounds fun, but do you already have a plan for that?)
3. Joris: Nog niet precies, maar ik wil beginnen met Europa. (Not exactly yet, but I want to start with Europe.)
4. Nine: Slim, dat is een realistisch doel om mee te starten. (Smart, that's a realistic goal to start with.)
5. Joris: Ja, ik wil het specifiek en meetbaar maken: elk jaar één land. (Yes, I want to make it specific and measurable: one country each year.)
6. Nine: Goed idee. Ik zou ook graag mijn dromen willen realiseren. (Good idea. I'd also like to make my dreams come true.)
7. Joris: Wat zou jij dan graag willen doen of bereiken? (What would you like to do or achieve then?)
8. Nine: Ik droom van een eigen café, maar dat is moeilijk. Ik hou ook van wat we nu doen. (I dream of having my own café, but that's difficult. I also love what we do now.)
9. Joris: Ik zou je missen, maar ik zou het toch proberen - stap voor stap, heel realistisch. (I would miss you, but I'd still try it—step by step, very realistically.)
10. Nine: Wat bemoedigend. Je hebt gelijk: ik maak eerst een klein plan en daarna een groter plan. (How encouraging. You're right: I'll first make a small plan and then a bigger plan.)
11. Joris: Perfect, zo worden onze dromen echte doelen! (Perfect, that's how our dreams become real goals!)

1. Wat is het plan van Joris voor zijn wereldreis?

(What is Joris's plan for his trip around the world?)

2. Waar droomt Nine van?

(What does Nine dream of?)