A1.40 - Deportes y ejercicio

Adverbios de frecuencia: "Siempre, cada, todos, nunca, etc"...

Adverbios de frecuencia: "Siempre, cada, todos, nunca, etc"...

Los adverbios de frecuencia en español son siempre, cada, todos los días, ...

¿Para qué sirven estos adverbios?

  • Indican la frecuencia (siempre, nunca, a veces…) o la duración (durante…).
  • Te ayudan a hablar de tu rutina: trabajo, deporte, hábitos.
Idea Palabras típicas
Frecuencia (cuántas veces) siempre, a menudo, a veces, de vez en cuando, nunca
Periodicidad (cada cuánto) cada mañana/semana, todos los días/los lunes
Duración (cuánto tiempo) durante dos horas, durante treinta minutos

Orden típico en la frase (lo más importante)

  • Siempre / nunca / a veces / a menudo suelen ir antes del verbo.
  • Con verbo “ser”, van después: “es siempre…”, “es nunca…” (poco habitual), “es a veces…” (según contexto).
  • Cada… / Todos… pueden ir al principio o al final (según lo que quieras destacar).
Modelo Ejemplo correcto Evita
Adverbio + verbo Yo siempre corro en el parque. Yo corro siempre en el parque. (posible, pero menos básico; usa el modelo estándar)
Verbo ser + adverbio Mi horario es siempre el mismo. Mi horario siempre es el mismo. (no es incorrecto, pero para A1 prioriza “es siempre”)
Cada / Todos + momento Cada mañana hago ciclismo. Cada hago ciclismo mañana.

“Cada” vs “Todos”: elige bien

  • Cada + singular: cada día, cada semana, cada lunes, cada mañana.
  • Todos / Todas + plural: todos los días, todos los lunes, todas las semanas, todas las mañanas.
Correcto Incorrecto
Cada lunes entreno. Cada luneses entreno.
Todos los lunes entreno. Todos lunes entreno.
Todas las mañanas camino. Todos las mañanas camino.

“Durante” no es frecuencia: es duración

  • Durante responde a: ¿cuánto tiempo?
  • Estructura muy útil: durante + cantidad + (minutos/horas/días).
  • Correcto: Practico atletismo durante dos horas.
  • Correcto: Trabajo concentrado durante treinta minutos y descanso cinco.
  • Evita: Durante corro en el parque. (falta “cuánto tiempo”)

Matiz rápido: de “siempre” a “nunca”

  • Siempre = 100% de las veces.
  • A menudo = muchas veces.
  • A veces = algunas veces.
  • De vez en cuando = ocasionalmente.
  • Nunca = 0%.

Consejo: si dudas entre a veces y de vez en cuando, usa a veces (más neutro y frecuente).

Autocontrol (checklist en 20 segundos)

  1. ¿Quiero decir frecuencia o duración? (frecuencia ≠ durante)
  2. Si uso cada: ¿está en singular (cada lunes)?
  3. Si uso todos/todas: ¿coincide el género y va con los/las (todos los días / todas las semanas)?
  4. ¿He colocado siempre/nunca/a veces/a menudo antes del verbo?
Adverbio de tiempoEjemplo
SiempreSiempre corro en el parque.
CadaCada mañana hago ciclismo.
TodosTodos los días hago karate.
NuncaElla nunca juega al fútbol.
A vecesA veces nado en la piscina del gimnasio.
De vez en cuandoDe vez en cuando juego al baloncesto.
A menudoA menudo juegan al tenis.
DurantePractico el atletismo durante dos horas cada lunes.

Ejercicio 1: Opción múltiple

Instrucción: Elige la respuesta correcta

1. En tu plan de entrenamiento, haces natación dos días a la semana, pero ___ corres en la cinta.


2. ___ los sábados juego al baloncesto con mis compañeros de trabajo.


3. Quiero hacer ciclismo ___ mañana, antes de ir a la oficina.


4. ___ hacemos ejercicio juntos en el parque después del trabajo.


Ejercicio 2: Reescribe las frases

Instrucción: Reescribe las frases usando el adverbio de frecuencia adecuado (siempre, nunca, cada, todos, a veces, de vez en cuando, a menudo, durante). Ejemplo: Yo corro en el parque. → Siempre corro en el parque.

Mostrar/Ocultar pistas
  1. Pista Pista (A menudo) Yo voy al gimnasio los lunes y los miércoles.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Ejemplo
    A menudo voy al gimnasio.
  2. Pista Pista (Cada) Hago yoga los sábados por la mañana.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Ejemplo
    Cada sábado por la mañana hago yoga.
  3. Pista Pista (A menudo) Ellos juegan al tenis los martes, los jueves y los viernes.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Ejemplo
    Ellos juegan al tenis a menudo.
  4. Pista Pista (Nunca) Nosotros no comemos pizza.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Ejemplo
    Nosotros nunca comemos pizza.
  5. Pista Pista (A veces) Camino en el parque, pero no todos los días.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Ejemplo
    A veces camino en el parque.
  6. Pista Pista (Durante) Corro dos horas los domingos.
    ⇒ ______________________________________________________________________________________________________________ Ejemplo
    Corro durante dos horas los domingos.

Ejercicio 3: Gramática en acción

Instrucción: Conversad y comparad vuestras rutinas de deporte usando adverbios de frecuencia.

Situación
Tú y un compañero de trabajo habláis durante el descanso sobre deporte y ejercicio.
Discutir
  • ¿Qué deportes haces normalmente durante la semana? Explica con qué frecuencia.
  • Describe un día típico: ¿cuándo haces ejercicio, si lo haces?','¿Hay algún deporte que nunca practiques? ¿Por qué?','Compara tu rutina con la de tu compañero: ¿quién hace más ejercicio?
Palabras y frases útiles
  • Siempre hago ejercicio después del trabajo.
  • A veces juego al fútbol con mis compañeros.
  • Todos los días corro durante treinta minutos.
Usar en conversación
  • Siempre / nunca / a veces / de vez en cuando / a menudo + verbo
  • Cada mañana / cada semana / todos los días + actividad de deporte
  • Durante + tiempo + hago / practico + deporte

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