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Adverbs of frequency: "Siempre, cada, todos, nunca," etc...

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Los adverbios de frecuencia en español son siempre, cada, todos los días, ...

What these words do (time & frequency)

Adverbios de tiempo tell you how often or for how long you do an activity.

  • Frequency: siempre, nunca, a veces, de vez en cuando, a menudo
  • Regular schedule: cada + singular (cada mañana), todos + plural (todos los días)
  • Duration: durante + time (durante dos horas)

Quick meaning map (choose the right strength)

Spanish Typical meaning Strength
siempre always 100%
a menudo often high
a veces sometimes medium
de vez en cuando from time to time / occasionally low
nunca never 0%
cada + singular every (each) schedule
todos / todas + plural every / all schedule
durante + time for (a period of time) duration

Word order: where to place the adverb

In A1 Spanish, the safe pattern is:

  • Adverb + verb (very common): Siempre corro en el parque.
  • Subject + adverb + verb: Ella nunca juega al fútbol.

Tip: keep the adverb close to the verb it modifies.

“Cada” vs “Todos”: the form you need

Use Form Correct examples Common mistake
Every + singular time unit cada + singular Cada mañana hago ciclismo. / Cada lunes entreno. Cada mañanas (should be cada mañana)
Every + plural (days/weeks/months) todos / todas + plural Todos los días hago karate. / Todas las semanas descanso un día. Todos los día (should be todos los días)

Agreement reminder: todos + masculine plural noun (días), todas + feminine plural noun (semanas).

“Siempre / Nunca” and negatives: avoid double negatives (for now)

  • Standard A1 pattern: Nunca + verb → Nunca hago karate.
  • Also possible: No + verb + nunca → No hago karate nunca. (Correct, but less “basic”)

Self-check: If you already used nunca, you normally don’t need no in front.

“Durante” is not frequency (it is length of time)

Durante answers: How long? (not How often?)

  • Pattern: durante + number + time unit
  • Example: Practico atletismo durante dos horas cada lunes.

Don’t confuse: durante (for two hours) ≠ todos los días (every day).

Fast decision guide (pick the best option)

  1. Do you mean how often? → use siempre / nunca / a veces / de vez en cuando / a menudo.
  2. Do you mean on a schedule (every Monday, every morning)? → use cada + singular or todos/todas + plural.
  3. Do you mean how long? → use durante + time.

Mini self-check (you should be able to do this now)

  • Can you say one true sentence about you with siempre and one with nunca?
  • Can you build one sentence with cada (singular) and one with todos/todas (plural, with agreement)?
  • Can you add a realistic duration with durante?

Model: A veces entreno después del trabajo, y corro durante treinta minutos.

Adverbio de tiempo (Time adverb)Ejemplo (Example)
Siempre (Always)Siempre corro en el parque. (Always I run in the park.)
Cada (Every)Cada mañana hago ciclismo. (Every morning I do cycling.)
Todos (Every)Todos los días hago karate. (Every day I do karate.)
Nunca (Never)Ella nunca juega al fútbol. (She never plays soccer.)
A veces (Sometimes)A veces nado en la piscina del gimnasio. (Sometimes I swim in the gym pool.)
De vez en cuando (From time to time)De vez en cuando juego al baloncesto. (From time to time I play basketball.)
A menudo (Often)A menudo juegan al tenis. (Often they play tennis.)
Durante (For / during)Practico el atletismo durante dos horas cada lunes. (I do athletics for two hours every Monday.)

Exercise 1: Multiple choice

Instruction: Choose the correct answer

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1. En tu plan de entrenamiento, haces natación dos días a la semana, pero ___ corres en la cinta. En tu plan de entrenamiento, haces natación dos días a la semana, pero nunca corres en la cinta.

In your training plan, you go swimming twice a week, but ___ run on the treadmill.

2. ___ los sábados juego al baloncesto con mis compañeros de trabajo. Todos los sábados juego al baloncesto con mis compañeros de trabajo.

___ Saturdays I play basketball with my coworkers.

3. Quiero hacer ciclismo ___ mañana, antes de ir a la oficina. Quiero hacer ciclismo cada mañana, antes de ir a la oficina.

I want to cycle ___ morning, before going to the office.

4. ___ hacemos ejercicio juntos en el parque después del trabajo. A veces hacemos ejercicio juntos en el parque después del trabajo.

___ we exercise together in the park after work.

Exercise 2: Rewrite the phrases

Instruction: Rewrite the sentences using the appropriate adverb of frequency (always, never, every, all, sometimes, from time to time, often, during). Example: I run in the park. → I always run in the park.

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Show/Hide translation
  1. (A menudo) Yo voy al gimnasio los lunes y los miércoles.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Example
    A menudo voy al gimnasio.
    (I often go to the gym.)
  2. (Cada) Hago yoga los sábados por la mañana.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Example
    Cada sábado por la mañana hago yoga.
    (I do yoga every Saturday morning.)
  3. (A menudo) Ellos juegan al tenis los martes, los jueves y los viernes.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Example
    Ellos juegan al tenis a menudo.
    (They play tennis often.)
  4. (Nunca) Nosotros no comemos pizza.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Example
    Nosotros nunca comemos pizza.
    (We never eat pizza.)
  5. (A veces) Camino en el parque, pero no todos los días.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Example
    A veces camino en el parque.
    (I sometimes walk in the park.)
  6. (Durante) Corro dos horas los domingos.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Example
    Corro durante dos horas los domingos.
    (I run for two hours on Sundays.)

Learn Spanish for beginners: A structured A1 course for work and daily life

ISBN 979-13-88253-00-3

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