Ćwiczenie 1: Tekst
Instrukcja: 1. Czytaj tekst w parach. 2. Zapamiętuj zwroty, zasłaniając tłumaczenie.
Historia sobre Laura, una atleta disciplinada que tiene buenos hábitos de deporte.
Historia o Laurze, zdyscyplinowanej sportsmence, która ma dobre nawyki sportowe.
Cada día, Laura sigue una rutina para mejorar como deportista. | (Każdego dnia Laura stosuje rutynę, aby poprawić się jako sportowiec.) |
Si tiene que levantarse temprano, lo hace con disciplina. | (Jeśli musi wstać wcześnie, robi to z dyscypliną.) |
Cuando corre, es constante y tiene ganas de mejorar, aunque esté cansada. | (Kiedy biega, jest wytrwała i ma chęć się poprawić, nawet jeśli jest zmęczona.) |
Es paciente y repite cada ejercicio hasta hacerlo bien. | (Jest cierpliwa i powtarza każde ćwiczenie, aż zrobi je dobrze.) |
Laura sabe que, si tiene fuerza de voluntad, entrenará mejor. | (Laura wie, że jeśli ma siłę woli, będzie trenować lepiej.) |
Además, siempre mantiene buen humor aunque los entrenamientos sean duros. | (Ponadto zawsze utrzymuje dobry humor, choć treningi są ciężkie.) |
Si mantiene estos hábitos, cada día es una oportunidad para avanzar. | (Jeśli utrzyma te nawyki, każdy dzień jest okazją do postępu.) |
Al final del día, se siente satisfecha por esforzarse y seguir sus metas. | (Na koniec dnia czuje się zadowolona z wysiłku i realizacji swoich celów.) |
Laura sabe que si mantiene su motivación, conseguirá sus objetivos. | (Laura wie, że jeśli utrzyma motywację, osiągnie swoje cele.) |
Por eso, quiere ser constante para preparar su futuro como atleta. | (Dlatego chce być wytrwała, aby przygotować swoją przyszłość jako atleta.) |
Ćwiczenie 2: Pytania dotyczące tekstu
Instrukcja: Przeczytaj powyższy tekst i wybierz poprawną odpowiedź.
1. ¿Qué hábito demuestra Laura cuando se levanta temprano para entrenar?
(Jaki nawyk wykazuje Laura, gdy wstaje wcześnie, aby ćwiczyć?)2. ¿Por qué Laura practica cada movimiento hasta conseguir hacerlo perfectamente?
(Dlaczego Laura ćwiczy każdy ruch, aż zrobi go perfekcyjnie?)3. ¿Cómo se siente Laura al final del día después de sus entrenamientos?
(Jak Laura się czuje pod koniec dnia po swoich treningach?)4. ¿Cuál es el principal objetivo de Laura al mantener sus hábitos?
(Jaki jest główny cel Laury w utrzymywaniu swoich nawyków?)Ćwiczenie 3: Pytania do otwartej rozmowy
Instrukcja: Przedyskutuj następujące pytania ze swoim nauczycielem, używając słownictwa z tej lekcji, i zapisz swoje odpowiedzi.
- ¿Qué hábito de Laura crees que es más importante para lograr sus objetivos y por qué?
- ¿Cómo puede ayudar el sentido del humor en los momentos difíciles del entrenamiento?
- Describe un hábito positivo que practiques para mejorar en tu trabajo o deporte.
- ¿Por qué es importante ser paciente y constante al aprender algo nuevo?
Jaki nawyk Laury uważasz za najważniejszy dla osiągnięcia jej celów i dlaczego?
Jak poczucie humoru może pomóc w trudnych momentach treningu?
Opisz pozytywny nawyk, który praktykujesz, aby poprawić się w pracy lub sporcie.
Dlaczego ważne jest, aby być cierpliwym i wytrwałym, ucząc się czegoś nowego?