Emotions and feelings

Emocje i uczucia

Express your basic emotions.
Describe the emotions of others.

Learn to express Polish emotions and feelings, using key words like szczęśliwy (happy), smutny (sad), zły (angry), and spokój (calm), with practical phrases for daily conversations.

Vocabulary (1)

Student worksheet

Share Copied!

Myśleć

To think Show

Exercises

Student worksheet

Share Copied!

These exercises can be done together during conversation lessons or as homework.

Exercise 1: Reorder sentences

Instruction: Make correct sentences and translate.

Show answers

dziś | szczęśliwy. | Myślę, | jestem | że

myślisz | Co | jego | emocjach? | o

smutna. | ona | Myślę, | że | jest

dlaczego | Jak | jest | zły? | on | myślisz,

że | myślisz, | podekscytowana? | Czy | ona | jest

Exercise 2: Match a word

Instruction: Match the translations

Exercise 3: Cluster the words

Instruction: Assign the following words to two categories: positive emotions or negative emotions.

Emocje pozytywne

Emocje negatywne

Ćwiczenie 4: Conversation exercise

Instrukcja:

What is the emotion in each picture? (What is the emotion in each picture? )
Ask the person next to you how they feel. (Ask the person next to you how they feel.)

Teaching guidelines +/- 10 minutes

Example phrases:

Chłopiec na pierwszym zdjęciu jest szczęśliwy.

The boy in the first picture is happy.

Dziewczyna czuje się zmęczona.

The girl feels tired.

Ona jest bardzo zła.

She is very angry.

Jak się czujesz?

How are you feeling?

Jestem spokojny i szczęśliwy.

I am calm and happy.

Jestem trochę zmęczony.

I am a bit tired.

...

Exercise 5: Dialogue Cards

Instruction: Select a situation and practice the conversation with your teacher or fellow students.

Spotkanie znajomych przy kawie

Example 1

Cześć, jak się dzisiaj czujesz?

Hi, how do you feel today?

Jestem trochę zmęczony, ale szczęśliwy.

I'm a bit tired, but happy.

A ja jestem zadowolona, bo miałam dobry dzień.

And I'm satisfied because I had a good day.

To dobrze, ja też jestem w dobrym nastroju.

That's good, I'm also in a good mood.

Example 2

Cześć, widzę, że jesteś smutny.

Hi, I see that you are sad.

Tak, jestem trochę przygnębiony po pracy.

Yes, I'm a bit depressed after work.

Mam nadzieję, że jutro będziesz bardziej radosny.

I hope you'll be happier tomorrow.

Dziękuję, też tego chcę.

Thank you, I want that too.

Rozmowa o emocjach w pracy

Example 1

Pracuję nad projektem i czuję się zdenerwowany.

I'm working on a project and I feel nervous.

Dlaczego? Co się stało?

Why? What happened?

Boję się, że nie zdążę na czas.

I'm afraid I won't make it on time.

Nie martw się, jesteś dobrze przygotowany.

Don't worry, you are well prepared.

Example 2

Widziałem, że jesteś szczęśliwy dzisiaj w pracy.

I saw that you are happy today at work.

Tak, mam powód do radości, dostałem pozytywną opinię.

Yes, I have a reason to be joyful, I received positive feedback.

To świetnie, bardzo się cieszę z twojego sukcesu.

That's great, I'm very happy for your success.

Dziękuję, twoje wsparcie dużo dla mnie znaczy.

Thank you, your support means a lot to me.

Pomoc przyjaciela w trudnej sytuacji

Example 1

Jestem dzisiaj trochę zestresowany.

I'm a bit stressed today.

Rozumiem, ale wyglądasz na spokojnego.

I understand, but you look calm.

Dziękuję, twoje wsparcie pomaga mi się uspokoić.

Thank you, your support helps me to calm down.

Cieszę się, że mogę pomóc.

I'm glad I can help.

Example 2

Widzę, że jesteś smutny, co się stało?

I see that you are sad, what happened?

Czuję się samotny i zmartwiony.

I feel lonely and worried.

Jestem tu dla ciebie, nie jesteś sam.

I'm here for you, you are not alone.

Dziękuję, to dla mnie bardzo ważne.

Thank you, that means a lot to me.

Exercise 6: Multiple Choice

Instruction: Choose the correct solution

1. _____ , że dzisiaj będzie ładna pogoda.

2. Czy ty _____ o swoim nowym projekcie?

3. Oni _____ , że ich kolega jest smutny.

4. My _____ o rodzinie i przyjaciołach podczas świąt.

Exercise 7: Emotions during a morning conversation

Instruction:

Dziś rano (Myśleć - Czas teraźniejszy) o mojej pracy i (Czuć - Czas teraźniejszy) się trochę niespokojny. Kiedy rozmawiam z kolegą, on (Myśleć - Czas teraźniejszy) , że (Być - Czas teraźniejszy) dobra okazja na rozwój. Ja jednak (Myśleć - Czas teraźniejszy) , że potrzebujemy więcej czasu. Nasz szef zawsze (Myśleć - Czas teraźniejszy) o nowych pomysłach i często (Mówić - Czas teraźniejszy) o nich na spotkaniach. Po rozmowie (Czuć - Czas teraźniejszy) się lepiej, bo widzę, że wszyscy (Myśleć - Czas teraźniejszy) o poprawie sytuacji i (Czuć - Czas teraźniejszy) nadzieję na sukces.

This morning I think about my work and I feel a bit restless. When I talk to a colleague, he thinks that it is a good opportunity for development. However, I think that we need more time. Our boss always thinks about new ideas and often talks about them in meetings. After the conversation I feel better because I see that everyone thinks about improving the situation and feels hope for success.

Verb Tables

Myśleć - Think

Czas teraźniejszy

ja myślę
ty myślisz
on/ona/ono myśli
my myślimy
wy myślicie
oni/one myślą

Czuć - Feel

Czas teraźniejszy

ja czuję
ty czujesz
on/ona/ono czuje
my czujemy
wy czujecie
oni/one czują

Być - Be

Czas teraźniejszy

ja jestem
ty jesteś
on/ona/ono jest
my jesteśmy
wy jesteście
oni/one są

Mówić - Talk

Czas teraźniejszy

ja mówię
ty mówisz
on/ona/ono mówi
my mówimy
wy mówicie
oni/one mówią

Don't see progress when learning on your own? Study this material with a certified teacher!

Do you want to practice Polish today? That is possible! Just contact one of our teachers today.

Enroll now!

Introduction to Emotions and Feelings in Polish

This lesson focuses on expressing emotions and feelings in Polish, suitable for A1 level learners starting to communicate basic personal states and opinions. You will learn common vocabulary for both positive and negative emotions, practice forming simple sentences, and understand typical expressions used for discussing moods and feelings.

Key Vocabulary: Positive and Negative Emotions

Polish distinguishes between emotions just like English, and here are some important words to know:

Positive emotions: radość (joy), spokój (calm), zadowolenie (satisfaction), miłość (love), szczęście (happiness)
Negative emotions: smutek (sadness), złość (anger), strach (fear)

Forming Sentences About Emotions

We use simple sentence structures to express feelings, especially with verbs like myśleć (to think) and czuć się (to feel). Examples include:

Myślę, że dziś jestem szczęśliwy. (I think that today I am happy.)
Czuję się dobrze, bo nadchodzą wakacje. (I feel good because the holidays are coming.)
Jestem smutny, ponieważ zgubiłem klucze. (I am sad because I lost my keys.)

Verb Conjugation Highlights

The verbs myśleć (to think) and czuć (to feel) are useful in talking about emotions. For example, ja myślę (I think), ty myślisz (you think), and ja czuję (I feel), ty czujesz (you feel). These verbs are key to expressing opinions and feelings naturally.

Common Phrases for Discussing Emotions

Polish offers conversational phrases like:

Jak się dzisiaj czujesz? (How do you feel today?)
Czy myślisz, że ona jest podekscytowana? (Do you think she is excited?)
Jestem trochę zmęczony, ale szczęśliwy. (I am a little tired but happy.)

Dialogue Practice

The lesson includes dialogues for everyday situations such as meeting friends or talking at work. Practicing these helps improve both vocabulary and natural sentence flow when describing one's feelings:

Spotkanie znajomych przy kawie: discussing tiredness, happiness, and mood.
Rozmowa o emocjach w pracy: expressing nervousness, happiness, and encouragement.
Pomoc przyjaciela w trudnej sytuacji: sharing stressful or sad feelings while supporting a friend.

Comparison with English

Unlike English, Polish verbs of thinking and feeling (myśleć, czuć się) conjugate extensively and agree with the subject in person and number, which is important to learn early. Also, Polish often uses the present tense with że (that) clauses for stating feelings or opinions, e.g., Myślę, że..., which parallels English "I think that..." but requires attention to verb endings.

Learning these expressions and conjugations paves the way for expressing complex emotions naturally in Polish conversations.

Vocabulary (1)

Student worksheet

Share Copied!