1. Immersione linguistica

2. Vocabolario (12)

La fame

La fame Mostra

Hunger Mostra

La sete

La sete Mostra

Thirst Mostra

La stanchezza

La stanchezza Mostra

Tiredness Mostra

La fatica

La fatica Mostra

Fatigue Mostra

Il dolore

Il dolore Mostra

Pain Mostra

Sudato

Sudato Mostra

Sweaty Mostra

Debole

Debole Mostra

Weak Mostra

Forte

Forte Mostra

Strong Mostra

Rilassarsi

Rilassarsi Mostra

To relax Mostra

Riposare

Riposare Mostra

To rest Mostra

Prendersi cura di sé

Prendersi cura di sé Mostra

To take care of oneself Mostra

Cadere

Cadere Mostra

To fall Mostra

4. Esercizi

Esercizio 1: Preparazione all'esame

Istruzione: Leggi il testo, riempi gli spazi con le parole mancanti e rispondi alle domande qui sotto


Avviso in palestra aziendale

Parole da usare: stanco, riposare, forte, riposo, sete, stanchezza, debole, fame, sudato

(Avviso in palestra aziendale)

Nella mia azienda c’è una piccola palestra. Sulla porta c’è un avviso: “Dopo il lavoro sei spesso ? Ti senti o hai sempre ? Fai attenzione al tuo corpo: ha bisogno di e di movimento.”

Nel cartello ci sono alcuni consigli semplici: bere acqua quando hai , fare una pausa se senti troppa , fare una breve camminata se sei e affaticato. È importante anche mangiare bene dopo l’attività e poi qualche minuto. Così ti senti più , più rilassato e puoi prenderti cura di te ogni giorno.

  1. Dove si trova l’avviso descritto nel testo?

  2. Quali consigli ci sono sul cartello quando hai molta stanchezza?

  3. Cosa fai di solito tu per riposare dopo il lavoro?

Esercizio 2: Abbaia

Istruzione: Abbina ogni inizio con la sua corretta conclusione.

Dopo otto ore al computer mi sento molto stanco.
Dopo la corsa in palestra sono tutto sudato.
Stasera ho bisogno di riposare sono davvero senza energie.
Quando ho mal di schiena mi è difficile lavorare bene.

Esercizio 3: Scelta multipla

Istruzione: Scegli la soluzione corretta

1. Dopo una lunga giornata in ufficio mi rilasso; adesso ___ ___ rilassato.


2. Ieri sera Maria era molto stanca, ma dopo il massaggio ___ ___ rilassata.


3. Dopo tre ore di riunione noi ___ per dieci minuti sul divano.


4. Durante la corsa Luca ___ ___ e adesso è molto stanco e sudato.


Esercizio 4: Carte di dialogo

Istruzione: Seleziona una situazione e pratica la conversazione con il tuo insegnante o con i compagni di classe.

Esercizio 5: Rispondere alla situazione

Istruzione: Esercitatevi in coppia o con il vostro insegnante.

1. Sei in ufficio. Dopo molte ore al computer ti senti senza energia. Dì a una collega come stai e che hai bisogno di una pausa. (Usa: la stanchezza, una pausa, ho bisogno di...)

Io sento  

Esempio:

Io sento la stanchezza, ho bisogno di una pausa di cinque minuti.

2. Sei in palestra con un amico italiano. Dopo gli esercizi sei bagnato di sudore e vuoi dire come ti senti. (Usa: sudato, stanco, devo bere)

Adesso sono  

Esempio:

Adesso sono sudato e stanco, devo bere un po’ d’acqua.

3. Sei dal medico di base. Vuoi spiegare che ti fa male la schiena e che ti senti un po’ debole. (Usa: il dolore, debole, mi fa male...)

Ho il  

Esempio:

Ho il dolore alla schiena e mi sento un po’ debole.

4. Parli con un collega italiano. Hai avuto una settimana molto intensa e vuoi dire che hai bisogno di tempo per rilassarti e prenderti cura di te. (Usa: rilassarsi, prendersi cura di sé, ho bisogno di tempo)

Nel weekend voglio  

Esempio:

Nel weekend voglio rilassarmi e prendermi cura di me.

Esercizio 6: Esercizio di scrittura

Istruzione: Scrivi 4 o 5 frasi per raccontare come ti senti dopo il lavoro o lo studio e cosa fai per rilassarti e riposare.

Espressioni utili:

Dopo il lavoro mi sento… / Di solito, quando sono stanco… / Per rilassarmi, io… / Mi prendo cura di me con…

Esercizio 7: Esercizio di conversazione

Istruzione:

  1. Come si sentono le persone in quelle situazioni? (Come si sentono le persone in quelle situazioni?)
  2. Dì come ti senti usando il vocabolario. (Racconta come ti senti usando il vocabolario.)

Linee guida per l'insegnamento +/- 10 minuti

Esempi di frasi:

È esausto.

Mi sento stanco la mattina.

Mi sento esausto dopo il lavoro.

Ho bisogno di bere qualcosa.

Ho sete.

Ho fame.

Ha freddo.

Mi sento caldo.

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