A1.29 - Stati fisici e sensazioni
Stany fizyczne i odczucia
1. Immersione linguistica
A1.29.1 Attività
Sonno dopo i pasti
3. Grammatica
A1.29.2 Grammatica
Il superlativo dell'aggettivo: dobry → lepszy → najlepszy
verbo chiave
Odpoczywać (riposare)
verbo chiave
Relaksować się (rilassarsi)
4. Esercizi
Esercizio 1: Preparazione all'esame
Istruzione: Leggi il testo, riempi gli spazi con le parole mancanti e rispondi alle domande qui sotto
Po pracy w biurze
Parole da usare: zmęczona, relaksować, głodna, pić, urlop, odpoczywać, przerwy
(Dopo il lavoro in ufficio)
Jest wieczór. Anna wraca z pracy w biurze IT. Dzisiaj ma długi dzień, dużo spotkań i raportów. W domu czeka na nią mąż i kolacja.
Anna mówi: „Jestem bardzo . Nic mi się nie chce. Jestem trochę , ale bardziej chce mi się . Potrzebuję krótkiej . Chcę na sofie, potem się przy herbacie. W weekend chcę mieć w domu: dużo spać, mało pracować i dobrze jeść. Wtedy będę czuć się lepiej”.È sera. Anna torna dal lavoro in un ufficio IT. Oggi ha avuto una giornata lunga, con molti incontri e report. A casa l’aspettano il marito e la cena.
Anna dice: „Sono molto stanca. Non ho voglia di fare nulla. Ho un po’ di fame, ma ho più voglia di bere. Ho bisogno di una breve pausa. Voglio riposarmi sul divano, poi rilassarmi con una tisana. Nel fine settimana voglio prendermi una pausa a casa: dormire molto, lavorare poco e mangiare bene. Così mi sentirò meglio”.
-
Dlaczego Anna jest zmęczona po pracy?
(Perché Anna è stanca dopo il lavoro?)
-
Co Anna chce robić w domu po pracy?
(Cosa vuole fare Anna a casa dopo il lavoro?)
-
Jak Anna planuje spędzić weekend, żeby czuć się lepiej?
(Come intende trascorrere il fine settimana per sentirsi meglio?)
Esercizio di scrittura:
Napisz 3–4 zdania o tym, jak się czujesz po pracy lub po zajęciach i co robisz, żeby odpocząć.
(Scrivi 3–4 frasi su come ti senti dopo il lavoro o dopo le lezioni e cosa fai per rilassarti.)
Espressioni utili:
Jestem zmęczony / zmęczona, bo… / Potrzebuję przerwy, bo… / Lubię odpoczywać, kiedy… / W weekend chcę…
(Sono stanco / stanca, perché… / Ho bisogno di una pausa, perché… / Mi piace riposare quando… / Nel fine settimana voglio…)
Esercizio 2: Corrispondenza scritta
Istruzione: Scrivi una risposta al seguente messaggio appropriata alla situazione
WhatsApp: Ricevi un messaggio su WhatsApp da un collega di lavoro che chiede come ti senti dopo il turno e se vai con lui alla pausa — rispondigli indicando il tuo stato e le tue esigenze.
Cześć,
jak się dziś czujesz po pracy? Ja jestem bardzo zmęczony i trochę śpiący. Mamy dużo projektów i siedzę długo przy komputerze.
Myślę, że zrobię dłuższą przerwę. Chcę trochę odpoczywać i relaksować się. Pójdę na dół po wodę, bo mam duże pragnienie, i może jakąś małą kanapkę, bo czuję głód.
A Ty? Jesteś zmęczony czy obudzony? Idziesz ze mną na przerwę czy wolisz zostać przy biurku? Może po pracy pójdziemy na krótki spacer, bo cały dzień siedzimy.
Pozdrawiam,
Paweł
Ciao,
come ti senti oggi dopo il lavoro? Io sono molto stanco e un po' assonnato. Abbiamo molti progetti e sto restando seduto a lungo al computer.
Penso che farò una pausa più lunga. Voglio riposarmi e rilassarmi un po'. Scendo a prendere dell'acqua perché ho molta sete, e magari anche un piccolo panino, perché sento fame.
E tu? Sei stanco o pieno di energie? Vieni con me in pausa o preferisci restare alla scrivania? Forse dopo il lavoro facciamo una breve passeggiata, visto che siamo seduti tutto il giorno.
Ciao,
Paweł
Understand the text:
-
Jak Paweł czuje się po pracy i dlaczego?
(Come si sente Paweł dopo il lavoro e perché?)
-
Co Paweł planuje zrobić na przerwie i o co pyta w swojej wiadomości?
(Cosa pensa di fare Paweł durante la pausa e cosa chiede nel suo messaggio?)
Frasi utili:
-
Cześć Pawle, ja dziś czuję się…
(Ciao Paweł, oggi mi sento…)
-
Potrzebuję teraz…
(Ho bisogno adesso di…)
-
Po pracy może…
(Dopo il lavoro magari…)
dziś też jestem bardzo zmęczony i trochę śpiący. Cały dzień siedzę przy komputerze i bolą mnie oczy.
Potrzebuję krótkiej przerwy. Idę z tobą po wodę, też mam pragnienie, ale nie jestem głodny. Chcę trochę odpoczywać.
Po pracy spacer to dobry pomysł. Może pójdziemy na 20 minut do parku.
Do zobaczenia,
Adam
Ciao Paweł,
oggi anche io sono molto stanco e un po' assonnato. Sono seduto al computer tutto il giorno e mi fanno male gli occhi.
Ho bisogno di una breve pausa. Vengo con te a prendere dell'acqua, anch'io ho sete, ma non ho fame. Voglio riposarmi un po'.
Dopo il lavoro una passeggiata è una buona idea. Magari andiamo al parco per 20 minuti.
A presto,
Adam
Esercizio 3: Abbaia
Istruzione: Abbina ogni inizio con la sua corretta conclusione.
Esercizio 4: Scelta multipla
Istruzione: Scegli la soluzione corretta
1. Po ośmiu godzinach pracy potrzebuję przerwy i teraz ___ w kuchni.
(Dopo otto ore di lavoro ho bisogno di una pausa e ora ___ in cucina.)2. W biurze mamy małą sofę i po lunchu często ___ tam przez dziesięć minut.
(In ufficio abbiamo un piccolo divano e dopo pranzo spesso ___ lì a riposare per dieci minuti.)3. Po pracy ___ w domu, piję herbatę i słucham cichej muzyki.
(Dopo il lavoro ___ a casa, bevo tè e ascolto musica tranquilla.)4. W weekend z żoną ___ w parku, bo po całym tygodniu jesteśmy bardzo zmęczeni.
(Nel fine settimana con mia moglie ___ al parco, perché dopo tutta la settimana siamo molto stanchi.)Esercizio 5: Carte di dialogo
Istruzione: Seleziona una situazione e pratica la conversazione con il tuo insegnante o con i compagni di classe.
Esercizio 6: Rispondi alla situazione
Istruzione: Dai una risposta appropriata in base alla situazione.
1
2
3
4
Ćwiczenie 7: Esercizio di conversazione
Instrukcja:
- Jak ludzie się czują w tych sytuacjach? (Come si sentono le persone in quelle situazioni?)
- Opowiedz, jak się czujesz, używając słownictwa. (Racconta come ti senti usando il vocabolario.)
Linee guida per l'insegnamento +/- 10 minuti
Esempi di frasi:
|
On jest wyczerpany. È esausto. |
|
Czuję się zmęczony rano. Mi sento stanco la mattina. |
|
Czuję się wyczerpany po pracy. Mi sento esausto dopo il lavoro. |
|
Muszę coś wypić. Ho bisogno di bere qualcosa. |
|
Chce mi się pić. Ho sete. |
|
Jestem głodny. Ho fame. |
|
Ona czuje zimno. Ha freddo. |
|
Czuję ciepło. Mi sento caldo. |
| ... |
Non vedi progressi quando studi da solo? Studia questo materiale con un insegnante certificato!
Vuoi esercitarti in polacco oggi? È possibile! Basta contattare uno dei nostri insegnanti oggi stesso.
Queste lezioni non sarebbero possibili senza i nostri straordinari partner🙏
