9 - Wspieranie seniorów - Ćwiczenia
Ćwiczenie 1: Dopasować słowo
Instrukcja: Dopasuj elementy o powiązanym znaczeniu.
Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.
Ćwiczenie 2:
Przygotowanie do egzaminu 
Instrukcja: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below Przeczytaj tekst, uzupełnij luki brakującymi wyrazami i odpowiedz na poniższe pytania.
Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.
Promemoria per l'assistenza domiciliare: routine e prevenzione delle cadute
Durante la visita a domicilio, l'operatore verifica la : sonno, pasti e igiene personale. Prima di alzarsi dal letto si consiglia di sedersi un minuto e con calma. Se c'è o capogiro, è meglio chiamare subito.
Per prevenire le : indossare scarpe chiuse, lasciare le luci accese di notte e fissare i tappeti. Ogni giorno sono utili leggeri: camminare in casa con e fare pause. Se si inizia un farmaco nuovo, segnalarlo e misurare la pressione.Podczas wizyty domowej opiekun sprawdza rutynę: sen, posiłki i higienę osobistą. Przed wstaniem z łóżka zaleca się usiąść na minutę i spokojnie oddychać. Jeśli pojawia się ból lub zawroty głowy, lepiej od razu zadzwonić.
Aby zapobiegać upadkom: nosić zakryte buty, zostawiać światło włączone w nocy i przymocować dywany. Każdego dnia przydatne są lekkie ćwiczenia: chodzić po domu z podparciem i robić przerwy. Jeśli zaczyna się nowy lek, należy to zgłosić i mierzyć ciśnienie.
-
Quali consigli pratici suggerisce il promemoria per la routine del mattino e per prevenire le cadute, e quali di questi consigli applichi tu o la tua famiglia?
(Jakie praktyczne porady sugeruje ta notatka dotyczące porannej rutyny i zapobiegania upadkom oraz które z tych porad stosujesz ty lub twoja rodzina?)
Ćwiczenie 3:
Umiejętność słuchania
Instrukcja: Posłuchaj nagrania i odpowiedz na pytania.
Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.
| Prawda | Fałsz | |
|---|---|---|
|
(Pani Rinaldi dobrze odpoczywa w nocy, a rano wstaje bez trudności.) |
||
|
(Podczas wizyty sprawdzono niektóre parametry życiowe i nie było żadnych szczególnych problemów.) |
||
|
(Aby zapobiec upadkom, opiekunka poradziła zostawić korytarz wolny od przeszkód.) |
Ćwiczenie 4: Konjugacje czasowników
Instrukcja: Wybierz poprawne rozwiązanie
Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.
1. Ogni mattina, prima di alzarsi, la signora Rossi ___ lava e poi si veste con calma.
(Każdego ranka, zanim wstanie, pani Rossi ___ myje się, a potem spokojnie się ubiera.)2. Dopo colazione, lei ___ il farmaco con un bicchiere d'acqua.
(Po śniadaniu ona ___ lek popijając szklanką wody.)3. Per prevenire le cadute, noi ___ un tappetino antiscivolo vicino alla doccia.
(Aby zapobiec upadkom, my ___ antypoślizgową matę w pobliżu prysznica.)
Ćwiczenie 5:
Zrozumienie dialogu
Instrukcja: Ćwicz rozmowę z nauczycielem lub kolegami z klasy.
Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.
Visita domiciliare: routine e igiene
Sara (assistente domiciliare): Pokaż Buongiorno, signora Bianchi: come è andata la notte? Ha dormito bene?
(Dzień dobry, pani Bianchi: jak minęła noc? Spała pani dobrze?)
Signora Bianchi (paziente): Pokaż Così così... mi sono alzata due volte per la toilette e stamattina mi sento un po' instabile.
(Tak sobie... wstawałam dwa razy do toalety i dziś rano czuję się trochę niestabilnie.)
Sara (assistente domiciliare): Pokaż Capisco. Facciamo con calma: prima l'igiene personale, poi la colazione. In bagno si appoggi al maniglione e, se vuole, le metto una sedia vicino al lavandino.
(Rozumiem. Zrobimy to spokojnie: najpierw higiena osobista, potem śniadanie. W łazience proszę oprzeć się o poręcz i, jeśli pani chce, postawię krzesło obok umywalki.)
Signora Bianchi (paziente): Pokaż Sì, grazie. Ho paura di cadere, soprattutto quando mi alzo dal WC.
(Tak, dziękuję. Boję się upaść, zwłaszcza kiedy wstaję z toalety.)
Sara (assistente domiciliare): Pokaż Va bene: si alzi e si sieda lentamente e mi dia il braccio. Dopo controlliamo la pressione e la respirazione per vedere come sta.
(Dobrze: proszę wstawać i siadać powoli i proszę wziąć mnie pod ramię. Potem sprawdzimy ciśnienie i oddech, żeby zobaczyć, jak się pani czuje.)
Otwarte pytania:
1. Che cosa fa la signora Bianchi prima di fare colazione?
Co robi pani Bianchi przed zjedzeniem śniadania?
Ćwiczenie 6: Pytania do dyskusji
Instrukcja: Mówienie
Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.
Przydatne wyrażenia:
Di solito la mattina… / Le consiglio di… / Le suggerisco di… / Per sicurezza, è meglio…
-
Un anziano che segui dorme male e mangia poco: quali domande fai sulla sua routine quotidiana e che consiglio semplice dai per migliorare il sonno e l'alimentazione?
Osoba starsza, którą się opiekujesz, źle śpi i ma mały apetyt: jakie pytania zadasz o jej codzienną rutynę i jaką prostą radę dasz, aby poprawić sen i odżywianie?
__________________________________________________________________________________________________________
-
Durante una passeggiata in casa l'anziano si sente instabile e ha paura di cadere: come lo aiuti a muoversi in sicurezza e quali esercizi leggeri proponi?
Podczas chodzenia po domu osoba starsza czuje się niestabilnie i boi się upadku: jak pomożesz jej poruszać się bezpiecznie i jakie lekkie ćwiczenia zaproponujesz?
__________________________________________________________________________________________________________
Ćwiczenie 7: Pisanie korespondencji
Instrukcja: Napisz odpowiedź na następującą wiadomość odpowiednią do sytuacji
Pobieranie Twoich poprawek... Proszę nie zamykać jeszcze tej strony.
Ciao, sono Laura (coordinatrice). Domani puoi andare tu dal sig. Rinaldi invece di Marco?
Serve aiuto nella routine del mattino: si alza con fatica e ieri ha detto che ha un po' di dolore al ginocchio. Per favore controlla anche la pressione e la respirazione. Ricordagli di camminare piano con il deambulatore e di fare due esercizi leggeri da seduto. Mi confermi l'orario? Di solito è alle 8:30.
Cześć, tu Laura (koordynatorka). Czy jutro możesz pójść do pana Rinaldiego zamiast Marco?
Potrzebna jest pomoc w porannej rutynie: wstaje z trudem i wczoraj powiedział, że trochę boli go kolano. Proszę, sprawdź też ciśnienie i oddech. Przypomnij mu, żeby chodził powoli z balkonikiem i żeby zrobił dwa lekkie ćwiczenia na siedząco. Potwierdzisz mi godzinę? Zwykle jest to 8:30.
Przydatne zwroty:
-
Posso passare domani alle … e resto circa … minuti.
(Mogę wpaść jutro o … i zostanę około … minut.)
-
Controllo la pressione e la respirazione e poi lo aiuto a …
(Sprawdzę ciśnienie i oddech, a potem pomogę mu …)
-
Se ha dolore o si sente instabile, ti chiamo subito.
(Jeśli będzie go bolało lub poczuje się niestabilnie, od razu do ciebie zadzwonię.)
Cześć Laura, tak, mogę pójść ja do pana Rinaldiego. Potwierdzam na 8:30 i mogę zostać około 45 minut. Sprawdzę ciśnienie i oddech, potem pomogę mu wstać i umyć się. Przypomnę mu, żeby chodził powoli z balkonikiem, i zrobię z nim dwa lekkie ćwiczenia na siedząco. Jeśli ból kolana się nasili albo jeśli będzie niestabilny, od razu do ciebie zadzwonię.