Enfermería 9 - Apoyando a los mayores
Enfermería 9 - Apoyando a los mayores

Enfermería 9 - Apoyando a los mayores - Ejercicios

Supportare gli anziani


Ejercicio 1: Emparejar una palabra

Instrucción: Relaciona los elementos que tienen un significado relacionado.

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la routine quotidiana — le attività di ogni giorno (la rutina diaria — las actividades de cada día)
fare esercizi leggeri — muoversi un po' (hacer ejercicios ligeros — moverse un poco)
prevenire le cadute — evitare di cadere (prevenir las caídas — evitar caerse)
sostenere a muoversi — aiutare a camminare (apoyar para moverse — ayudar a caminar)

Ejercicio 2: Preparación del examen (QR: Audio)

Instrucción: Lee el texto, rellena los huecos con las palabras que faltan y responde a las preguntas que aparecen a continuación

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Promemoria per l'assistenza domiciliare: routine e prevenzione delle cadute

Rellena los huecos: esercizi, respirare, routine, cadute, dolore, supporto

(Recordatorio para la asistencia domiciliaria: rutina y prevención de caídas)

Durante la visita a domicilio, l'operatore verifica la : sonno, pasti e igiene personale. Prima di alzarsi dal letto si consiglia di sedersi un minuto e con calma. Se c'è o capogiro, è meglio chiamare subito.

Per prevenire le : indossare scarpe chiuse, lasciare le luci accese di notte e fissare i tappeti. Ogni giorno sono utili leggeri: camminare in casa con e fare pause. Se si inizia un farmaco nuovo, segnalarlo e misurare la pressione.
Durante la visita a domicilio, el profesional verifica la rutina: sueño, comidas e higiene personal. Antes de levantarse de la cama se recomienda sentarse un minuto y respirar con calma. Si hay dolor o mareo, es mejor llamar de inmediato.

Para prevenir las caídas: usar zapatos cerrados, dejar las luces encendidas por la noche y fijar las alfombras. Cada día son útiles ejercicios suaves: caminar en casa con apoyo y hacer pausas. Si se empieza un medicamento nuevo, avisarlo y medir la presión.

  1. Quali consigli pratici suggerisce il promemoria per la routine del mattino e per prevenire le cadute, e quali di questi consigli applichi tu o la tua famiglia?

    (¿Qué consejos prácticos sugiere el recordatorio para la rutina de la mañana y para prevenir las caídas, y cuáles de estos consejos aplicas tú o tu familia?)

Ejercicio 3: Comprensión auditiva

Instrucción: Escucha el audio y responde a las preguntas.

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Oggi sono andata a casa della signora Rinaldi per l'assistenza. Mi ha detto che di notte dorme male e la mattina si alza lentamente. Prima del bagno l'ho aiutata a sedersi e poi a camminare con il supporto fino alla toilette. Abbiamo controllato la pressione sanguigna e la respirazione: erano nella norma. Ha un po' di dolore al ginocchio, quindi le ho proposto esercizi leggeri per l'equilibrio e la postura. Le ho ricordato anche di mangiare qualcosa di semplice a pranzo e di tenere libero il corridoio per prevenire le cadute.
(Hoy he ido a casa de la señora Rinaldi para la asistencia. Me dijo que por la noche duerme mal y por la mañana se levanta lentamente. Antes del baño la ayudé a sentarse y luego a caminar con apoyo hasta el inodoro. Hemos controlado la presión arterial y la respiración: estaban dentro de la normalidad. Tiene un poco de dolor en la rodilla, así que le propuse ejercicios ligeros para el equilibrio y la postura. También le recordé que coma algo sencillo al almuerzo y que mantenga libre el pasillo para prevenir caídas.)
Verdadero Falso

(La señora Rinaldi descansa bien por la noche y por la mañana se levanta sin dificultad.)

(Durante la visita se controlaron algunos signos vitales y no había problemas particulares.)

(Para prevenir caídas, la asistente recomendó dejar el pasillo libre de obstáculos.)

Ejercicio 4: Opción múltiple

Instrucción: Elige la solución correcta

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1. Ogni mattina, prima di alzarsi, la signora Rossi ___ lava e poi si veste con calma.

(Cada mañana, antes de levantarse, la señora Rossi ___ lava y luego se viste con calma.)

2. Dopo colazione, lei ___ il farmaco con un bicchiere d'acqua.

(Después del desayuno, ella ___ el medicamento con un vaso de agua.)

3. Per prevenire le cadute, noi ___ un tappetino antiscivolo vicino alla doccia.

(Para prevenir caídas, nosotros ___ una alfombrilla antideslizante cerca de la ducha.)

Ejercicio 5: Tarjetas de diálogo

Instrucción: Practica la conversación con tu profesor o tus compañeros de clase.

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Ejercicio 6: Preguntas de debate (QR: IA+)

Instrucción: Hablar: traducir y responder (QR: IA+)

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Expresiones útiles:

Di solito la mattina… / Le consiglio di… / Le suggerisco di… / Per sicurezza, è meglio…

  1. Un anziano che segui dorme male e mangia poco: quali domande fai sulla sua routine quotidiana e che consiglio semplice dai per migliorare il sonno e l'alimentazione?
    Una persona mayor a la que atiendes duerme mal y come poco: ¿qué preguntas haces sobre su rutina diaria y qué consejo sencillo das para mejorar el sueño y la alimentación?

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  2. Durante una passeggiata in casa l'anziano si sente instabile e ha paura di cadere: come lo aiuti a muoversi in sicurezza e quali esercizi leggeri proponi?
    Durante un paseo por casa la persona mayor se siente inestable y tiene miedo de caerse: ¿cómo le ayudas a moverse con seguridad y qué ejercicios ligeros propones?

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Ejercicio 7: Redacción de correspondencia (QR: IA+)

Instrucción: Escribe una respuesta al siguiente mensaje adecuada a la situación

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Ciao, sono Laura (coordinatrice). Domani puoi andare tu dal sig. Rinaldi invece di Marco?

Serve aiuto nella routine del mattino: si alza con fatica e ieri ha detto che ha un po' di dolore al ginocchio. Per favore controlla anche la pressione e la respirazione. Ricordagli di camminare piano con il deambulatore e di fare due esercizi leggeri da seduto. Mi confermi l'orario? Di solito è alle 8:30.


Hola, soy Laura (coordinadora). ¿Mañana puedes ir tú al Sr. Rinaldi en lugar de Marco?

Necesita ayuda en la rutina de la mañana: se levanta con dificultad y ayer dijo que tiene un poco de dolor en la rodilla. Por favor, controla también la presión y la respiración. Recuérdale que camine despacio con el andador y que haga dos ejercicios ligeros sentado. ¿Me confirmas el horario? Normalmente es a las 8:30.


Frases útiles:

  1. Posso passare domani alle … e resto circa … minuti.

    (Puedo pasar mañana a las … y me quedo aproximadamente … minutos.)

  2. Controllo la pressione e la respirazione e poi lo aiuto a …

    (Controlo la presión y la respiración y luego lo ayudo a …)

  3. Se ha dolore o si sente instabile, ti chiamo subito.

    (Si tiene dolor o se siente inestable, te llamo enseguida.)

Ciao Laura, sì, posso andare io dal sig. Rinaldi. Confermo per le 8:30 e posso restare circa 45 minuti. Controllo la pressione e la respirazione, poi lo aiuto ad alzarsi e a lavarsi. Gli ricordo di camminare piano con il deambulatore e gli faccio fare due esercizi leggeri da seduto. Se il dolore al ginocchio aumenta o se è instabile, ti chiamo subito.

Hola Laura, sí, puedo ir yo al Sr. Rinaldi. Confirmo para las 8:30 y puedo quedarme aproximadamente 45 minutos. Controlo la presión y la respiración, luego lo ayudo a levantarse y a lavarse. Le recuerdo que camine despacio con el andador y le hago hacer dos ejercicios ligeros sentado. Si el dolor de rodilla aumenta o si está inestable, te llamo enseguida.