Nursing 9 - Supporting seniors
Nursing 9 - Supporting seniors

Nursing 9 - Supporting seniors - Exercises

Supportare gli anziani


Exercise 1: Match a word

Instruction: Match the items that have a related meaning.

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la routine quotidiana — le attività di ogni giorno (the daily routine — everyday activities)
fare esercizi leggeri — muoversi un po' (do light exercises — move around a bit)
prevenire le cadute — evitare di cadere (prevent falls — avoid falling)
sostenere a muoversi — aiutare a camminare (support movement — help with walking)

Exercise 2: Exam preparation (QR: Audio)

Instruction: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below

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Promemoria per l'assistenza domiciliare: routine e prevenzione delle cadute

Fill in the gaps: cadute, respirare, routine, dolore, esercizi, supporto

(Reminder for home care: routine and fall prevention)

Durante la visita a domicilio, l'operatore verifica la : sonno, pasti e igiene personale. Prima di alzarsi dal letto si consiglia di sedersi un minuto e con calma. Se c'è o capogiro, è meglio chiamare subito.

Per prevenire le : indossare scarpe chiuse, lasciare le luci accese di notte e fissare i tappeti. Ogni giorno sono utili leggeri: camminare in casa con e fare pause. Se si inizia un farmaco nuovo, segnalarlo e misurare la pressione.
During the home visit, the worker checks the routine: sleep, meals, and personal hygiene. Before getting out of bed, it is recommended to sit for a minute and breathe calmly. If there is pain or dizziness, it is better to call right away.

To prevent falls: wear closed shoes, leave the lights on at night, and secure rugs. Every day, light exercises are useful: walk around the house with support and take breaks. If you start a new medication, report it and measure blood pressure.

  1. Quali consigli pratici suggerisce il promemoria per la routine del mattino e per prevenire le cadute, e quali di questi consigli applichi tu o la tua famiglia?

    (What practical advice does the reminder suggest for the morning routine and for preventing falls, and which of this advice do you or your family apply?)

Exercise 3: Listening

Instruction: Listen to the audio and answer the questions.

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Oggi sono andata a casa della signora Rinaldi per l'assistenza. Mi ha detto che di notte dorme male e la mattina si alza lentamente. Prima del bagno l'ho aiutata a sedersi e poi a camminare con il supporto fino alla toilette. Abbiamo controllato la pressione sanguigna e la respirazione: erano nella norma. Ha un po' di dolore al ginocchio, quindi le ho proposto esercizi leggeri per l'equilibrio e la postura. Le ho ricordato anche di mangiare qualcosa di semplice a pranzo e di tenere libero il corridoio per prevenire le cadute.
(Today I went to Mrs. Rinaldi's house for assistance. She told me that she sleeps poorly at night and in the morning she gets up slowly. Before the bath I helped her sit down and then walk with support to the toilet. We checked blood pressure and breathing: they were normal. She has some knee pain, so I suggested light exercises for balance and posture. I also reminded her to eat something simple for lunch and to keep the hallway clear to prevent falls.)
True False

(Mrs. Rinaldi rests well at night and in the morning she gets up without difficulty.)

(During the visit, some vital signs were checked and there were no particular problems.)

(To prevent falls, the caregiver advised keeping the hallway free of obstacles.)

Exercise 4: Multiple Choice

Instruction: Choose the correct solution

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1. Ogni mattina, prima di alzarsi, la signora Rossi ___ lava e poi si veste con calma.

(Every morning, before getting up, Mrs. Rossi ___ washes herself and then gets dressed calmly.)

2. Dopo colazione, lei ___ il farmaco con un bicchiere d'acqua.

(After breakfast, she ___ the medicine with a glass of water.)

3. Per prevenire le cadute, noi ___ un tappetino antiscivolo vicino alla doccia.

(To prevent falls, we ___ a non-slip mat near the shower.)

Exercise 5: Dialogue Cards

Instruction: Practice the conversation with your teacher or fellow students.

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Exercise 6: Discussion questions (QR: AI+)

Instruction: Speaking: translate and respond (QR: AI+)

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Useful expressions:

Di solito la mattina… / Le consiglio di… / Le suggerisco di… / Per sicurezza, è meglio…

  1. Un anziano che segui dorme male e mangia poco: quali domande fai sulla sua routine quotidiana e che consiglio semplice dai per migliorare il sonno e l'alimentazione?
    An elderly person you are caring for sleeps poorly and eats little: what questions do you ask about their daily routine and what simple advice do you give to improve sleep and nutrition?

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  2. Durante una passeggiata in casa l'anziano si sente instabile e ha paura di cadere: come lo aiuti a muoversi in sicurezza e quali esercizi leggeri proponi?
    During a walk around the house, the elderly person feels unsteady and is afraid of falling: how do you help them move safely and what light exercises do you suggest?

    __________________________________________________________________________________________________________

Exercise 7: Writing correspondence (QR: AI+)

Instruction: Write a reply to the following message appropriate to the situation

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Ciao, sono Laura (coordinatrice). Domani puoi andare tu dal sig. Rinaldi invece di Marco?

Serve aiuto nella routine del mattino: si alza con fatica e ieri ha detto che ha un po' di dolore al ginocchio. Per favore controlla anche la pressione e la respirazione. Ricordagli di camminare piano con il deambulatore e di fare due esercizi leggeri da seduto. Mi confermi l'orario? Di solito è alle 8:30.


Hi, I'm Laura (coordinator). Can you go to Mr. Rinaldi tomorrow instead of Marco?

He needs help with his morning routine: he gets up with difficulty and yesterday he said he has some pain in his knee. Please also check his blood pressure and breathing. Remind him to walk slowly with the walker and to do two light exercises while seated. Can you confirm the time? Usually it’s at 8:30.


Useful phrases:

  1. Posso passare domani alle … e resto circa … minuti.

    (I can come by tomorrow at … and stay about … minutes.)

  2. Controllo la pressione e la respirazione e poi lo aiuto a …

    (I check blood pressure and breathing and then I help him to …)

  3. Se ha dolore o si sente instabile, ti chiamo subito.

    (If he is in pain or feels unsteady, I call you right away.)

Ciao Laura, sì, posso andare io dal sig. Rinaldi. Confermo per le 8:30 e posso restare circa 45 minuti. Controllo la pressione e la respirazione, poi lo aiuto ad alzarsi e a lavarsi. Gli ricordo di camminare piano con il deambulatore e gli faccio fare due esercizi leggeri da seduto. Se il dolore al ginocchio aumenta o se è instabile, ti chiamo subito.

Hi Laura, yes, I can go to Mr. Rinaldi. I confirm for 8:30 and I can stay about 45 minutes. I’ll check blood pressure and breathing, then I’ll help him get up and wash. I’ll remind him to walk slowly with the walker and I’ll have him do two light exercises while seated. If the knee pain increases or if he is unsteady, I’ll call you right away.