9 - Donar suport a la gent gran - Exercicis
Exercici 1: Associa una paraula
Instrucció: Fes coincidir els elements que tenen un significat relacionat.
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Exercici 2:
Preparació per als exàmens 
Instrucció: Llegeix el text, completa els espais en blanc amb les paraules que falten i respon a les preguntes següents
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Unterstützung im Seniorenheim
Frau Keller ist Pflegefachkraft in einem Seniorenheim in Berlin. Heute besucht sie die 82-jährige Frau Braun in ihrem Zimmer.
Am Morgen hilft Frau Keller zuerst bei der . Frau Braun Gesicht und Hände selbst, aber beim Duschen braucht sie Hilfe. Danach zieht Frau Keller ihr frische Kleidung an und kontrolliert, ob die Patientin ihre gut spürt.
Dann sprechen sie über den . Frau Braun frühstückt oft spät und isst manchmal zu wenig. Frau Keller empfiehlt, zu essen und genug zu trinken. So hat Frau Braun mehr Energie für den Tag.
Nach dem Frühstück üben sie die . Frau Keller gibt beim Aufstehen. Frau Braun benutzt eine Gehhilfe. Gemeinsam gehen sie langsam über den Flur und trainieren das . Das ist wichtig für die .
Zum Schluss macht Frau Keller Übungen im Sitzen mit ihr: Arme heben, Füße strecken und beugen. Sie erklärt: Wenn Frau Braun sich jeden Tag ein bisschen bewegt, schläft sie oft besser und bleibt länger mobil.La senyora Keller és professional d’infermeria en una residència de gent gran a Berlín. Avui visita la pacient de 82 anys, la senyora Braun, a la seva habitació.
Al matí, la senyora Keller primer ajuda amb la higiene corporal. La senyora Braun es renta la cara i les mans sola, però per dutxar-se necessita ajuda. Després, la senyora Keller li posa roba neta i comprova si la pacient nota bé el control de la bufeta.
Després parlen sobre la rutina diària. La senyora Braun sovint esmorzar tard i de vegades menja massa poc. La senyora Keller recomana menjar regularment i beure prou. Així la senyora Braun té més energia per al dia.
Després d’esmorzar practiquen el moviment. La senyora Keller dona suport quan s’aixeca. La senyora Braun fa servir una ajuda per caminar. Juntes caminen a poc a poc pel passadís i entrenen l’equilibri. Això és important per a la prevenció de caigudes.
Finalment, la senyora Keller fa amb ella exercicis suaus asseguda: aixecar els braços, estirar i flexionar els peus. Explica: si la senyora Braun es mou una mica cada dia, sovint dorm millor i es manté mòbil durant més temps.
-
Warum ist es für Frau Braun wichtig, regelmäßig zu essen und genug zu trinken?
(Per què és important per a la senyora Braun menjar regularment i beure prou?)
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Wie unterstützt Frau Keller die Patientin bei der Bewegung im Flur?
(Com dona suport la senyora Keller a la pacient en el moviment pel passadís?)
Exercici 3:
Escoltant
Instrucció: Escolteu l'àudio i responeu les preguntes.
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| Cert | Fals | |
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(La professional de cures pregunta per l’aixecar-se, l’esmorzar i la pressió arterial.) |
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(La senyora Keller camina sense ajuda per caminar perquè se sent segura.) |
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(Després de la higiene corporal fan exercicis per millorar la mobilitat i evitar caigudes.) |
Exercici 4: Conjugacions verbals
Instrucció: Trieu la solució correcta
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1. Wie ___ Sie in letzter Zeit, stehen Sie in der Nacht oft auf?
(Com ___ vostè últimament, s’aixeca sovint durant la nit?)2. Bitte ___ Sie langsam auf, ich helfe Ihnen beim Aufstehen.
(Si us plau, ___ vostè a poc a poc, l’ajudo a aixecar-se.)3. Können Sie sich allein ___, oder soll ich Sie anleiten?
(Es pot ___ tot sol, o vol que l’orienti?)
Exercici 5:
Comprensió del diàleg
Instrucció: Practica la conversa amb el teu professor o companys d'estudi.
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Morgendliche Pflege im Patientenzimmer
Pflegekraft: Mostra Guten Morgen, Frau Becker, wie haben Sie heute Nacht geschlafen? Ist Ihr Schlafrhythmus besser?
(Bon dia, senyora Becker, com ha dormit aquesta nit? El seu ritme de son és millor?)
Frau Becker, Patientin: Mostra Guten Morgen, es war okay, ich bin nur oft aufgewacht, weil ich aufstehen und zur Toilette gehen musste.
(Bon dia, ha estat bé, només que m'he despertat sovint perquè m'havia d'aixecar i anar al lavabo.)
Pflegekraft: Mostra Verstehe, ich helfe Ihnen gleich beim Aufstehen und bei der Körperpflege, und dann frühstücken wir in Ruhe.
(Entenc, ara mateix l'ajudo a aixecar-se i amb la higiene corporal, i després esmorzarem tranquil·lament.)
Frau Becker, Patientin: Mostra Danke, mit Unterstützung fühle ich mich sicherer, ich habe ein bisschen Angst zu stürzen.
(Gràcies, amb suport em sento més segura, tinc una mica de por de caure.)
Preguntes obertes:
1. Wie sieht Ihr Morgen zu Hause normalerweise aus? Erzählen Sie von Ihrem Aufstehen und Ihrer Körperpflege.
Com és normalment el seu matí a casa? Expliqui com es lleva i com fa la seva higiene corporal.
Exercici 6: Preguntes per a la discussió
Instrucció: Parlar: tradueix i respon
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Expressions útils:
Morgens helfe ich der Patientin beim … / Ich frage den Patienten: „Wann …?“ / Für die Mobilität ist es wichtig, dass …
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Stellen Sie sich vor, Sie betreuen eine 82-jährige Patientin zu Hause. Wie sieht ihre Morgenroutine ungefähr aus? Nennen Sie bitte zwei Tätigkeiten.
Imagineu que ateneu una pacient de 82 anys a casa. Com és aproximadament la seva rutina del matí? Esmenteu, si us plau, dues activitats.
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Ein Patient sagt: „Ich schlafe schlecht.“ Welche zwei kurzen Fragen stellen Sie, um mehr über seinen Schlafrhythmus zu erfahren?
Un pacient diu: «Dormo malament.» Quines dues preguntes breus li feu per saber més sobre el seu ritme de son?
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Sie sehen, dass ein älterer Patient unsicher beim Aufstehen ist. Wie bieten Sie Hilfe an, damit er sicher aufsteht und geht? Was sagen Sie konkret?
Veieu que un pacient gran està insegur a l’hora d’aixecar-se. Com li oferiu ajuda perquè s’aixequi i camini amb seguretat? Què dieu concretament?
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Der Arzt empfiehlt einer Seniorin leichte Übungen. Welche zwei einfache Übungen schlagen Sie für zu Hause vor und wie erklären Sie sie kurz?
El metge recomana a una senyora gran uns exercicis suaus. Quins dos exercicis senzills proposeu per fer a casa i com els expliqueu breument?
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Exercici 7: Redactar correspondència
Instrucció: Tria una resposta al següent missatge apropiada per a la situació
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Betreff: Morgenroutine und Mobilität – Frau Keller
Liebe Frau / lieber Herr,
heute Morgen hatte ich ein kurzes Gespräch mit Frau Keller (Zimmer 213). Sie ist 82 Jahre alt und braucht etwas Unterstützung beim Aufstehen, beim Waschen und beim Anziehen. Sie möchte aber so viel wie möglich selbst machen.
Sie hat mir gesagt, dass ihr Schlafrhythmus im Moment schlecht ist. Sie wacht in der Nacht oft auf und ist am Morgen sehr müde. Deshalb braucht sie morgens mehr Zeit für die Körperpflege und fürs Frühstück. Sie isst langsam und hat manchmal wenig Appetit.
Wichtig ist auch die Mobilität: Bitte achten Sie darauf, dass Frau Keller langsam aufsteht und kurz sitzt, bevor sie läuft. So können wir einen Sturz vermeiden. Erinnern Sie sie bitte auch an kleine Übungen im Sitzen (z.B. Beine und Füße bewegen), damit sie besser ihr Gleichgewicht halten kann.
Können Sie mir bitte morgen nach dem Frühdienst kurz per E-Mail schreiben,
- wie die Morgenroutine von Frau Keller war (Schlaf, Waschen, Anziehen, Essen)
- und ob sie Hilfe beim Laufen oder beim Aufstehen gebraucht hat?
Vielen Dank für Ihre Unterstützung.
Mit freundlichen Grüßen
Sabine Müller
Stationsleitung
Assumpte: Rutina del matí i mobilitat – Sra. Keller
Benvolguda senyora / benvolgut senyor,
aquest matí he tingut una conversa breu amb la Sra. Keller (habitació 213). Té 82 anys i necessita una mica de suport per aixecar-se, per rentar-se i per vestir-se. Però vol fer-ho ella mateixa tant com sigui possible.
M’ha dit que el seu ritme de son actualment és dolent. Es desperta sovint a la nit i al matí està molt cansada. Per això, al matí necessita més temps per a la cura corporal i per a l’esmorzar. Menja a poc a poc i de vegades té poca gana.
També és important la mobilitat: Si us plau, vigileu que la Sra. Keller s’aixequi a poc a poc i s’assegui una estona abans de caminar. Així podem evitar una caiguda. Si us plau, recordeu-li també petits exercicis asseguda (p. ex. moure les cames i els peus), perquè pugui mantenir millor l’equilibri.
Em podríeu escriure demà, si us plau, després del torn del matí, un breu correu electrònic,
- com ha estat la rutina del matí de la Sra. Keller (son, rentar-se, vestir-se, menjar)
- i si ha necessitat ajuda per caminar o per aixecar-se?
Moltes gràcies pel vostre suport.
Atentament
Sabine Müller
Direcció de la unitat
Frases útils:
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vielen Dank für Ihre E-Mail. Gern informiere ich Sie über …
(moltes gràcies pel vostre correu electrònic. Amb molt de gust us informo sobre …)
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heute Morgen war Frau Keller …
(aquest matí la Sra. Keller ha estat …)
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morgen möchte ich … verbessern / anders machen.
(demà voldria … millorar / fer-ho diferent.)
vielen Dank für Ihre E-Mail. Gern informiere ich Sie über die Morgenroutine von Frau Keller heute.
Frau Keller hat mir gesagt, dass sie in der Nacht zweimal aufgewacht ist. Sie war am Morgen müde, aber freundlich. Sie ist mit meiner Unterstützung langsam aufgestanden und hat erst auf der Bettkante gesessen. Dann ist sie mit Rollator und mit meiner Hilfe sicher ins Bad gegangen.
Beim Waschen und bei der Körperpflege hat Frau Keller viele Dinge selbst gemacht. Sie hat sich das Gesicht und den Oberkörper alleine gewaschen. Beim Rücken und bei den Beinen habe ich ihr geholfen. Beim Anziehen brauchte sie Hilfe bei den Socken und den Schuhen.
Beim Frühstück hatte sie zuerst wenig Appetit. Nach einiger Zeit hat sie aber ein halbes Brötchen, etwas Käse und einen Joghurt gegessen und ein Glas Tee getrunken. Sie hat langsam gegessen.
Beim Laufen im Zimmer brauchte sie Unterstützung. Sie konnte mit dem Rollator gehen, aber sie war unsicher. Ich habe sie an den Arm genommen und sie an kleine Übungen im Sitzen erinnert (Füße kreisen, Beine heben). Das hat gut funktioniert.
Morgen möchte ich Frau Keller noch mehr Zeit für das Aufstehen geben und sie noch einmal an die Übungen erinnern, damit wir einen Sturz vermeiden.
Mit freundlichen Grüßen
[Ihr Name]
Benvolguda Sra. Müller,
moltes gràcies pel vostre correu electrònic. Amb molt de gust us informo sobre la rutina del matí de la Sra. Keller avui.
La Sra. Keller m’ha dit que s’ha despertat dues vegades durant la nit. Al matí estava cansada, però amable. Amb el meu suport s’ha aixecat a poc a poc i primer s’ha assegut a la vora del llit. Després, amb el caminador i amb la meva ajuda, ha anat amb seguretat al bany.
En rentar-se i en la cura corporal, la Sra. Keller ha fet moltes coses per ella mateixa. S’ha rentat sola la cara i la part superior del cos. A l’esquena i a les cames l’he ajudada. Per vestir-se necessitava ajuda amb els mitjons i les sabates.
A l’esmorzar al principi tenia poca gana. Al cap d’una estona, però, ha menjat mig panet, una mica de formatge i un iogurt, i ha begut un got de te. Ha menjat a poc a poc.
Per caminar per l’habitació necessitava suport. Podia caminar amb el caminador, però no estava segura. L’he agafat pel braç i li he recordat petits exercicis asseguda (fer cercles amb els peus, aixecar les cames). Ha funcionat bé.
Demà voldria donar encara més temps a la Sra. Keller per aixecar-se i tornar-li a recordar els exercicis, perquè puguem evitar una caiguda.
Atentament
[El vostre nom]