9 - Ondersteuning voor senioren - Oefeningen
Oefening 1: Een woord matchen
Instructie: Koppel de items die een verwante betekenis hebben.
Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.
Oefening 2:
Examenvoorbereiding 
Instructie: Lees de tekst, vul de lege plekken in met de ontbrekende woorden en beantwoord de vragen hieronder
Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.
Krótka instrukcja dla opiekuna - bezpieczny dzień seniora
Podczas wizyty u seniora zapytaj o sen, i leków. Upewnij się, że są posiłki i woda w zasięgu ręki. Jeśli są ból pleców lub , zaproponuj krótką przerwę i spokojne tempo.
Przy zawrotach głowy lub upadku pomóż wstać bez pośpiechu. Poproś o poręczy i sprawdź, czy laska do chodzenia lub wózek inwalidzki są pod ręką. Zachęcaj do lekkich ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, jeśli senior czuje się dobrze.Vraag tijdens het bezoek aan de senior naar de slaap, de eetlust en het innemen van medicijnen. Zorg ervoor dat er regelmatige maaltijden zijn en dat er water binnen handbereik staat. Als er rugpijn of vermoeidheid is, stel dan een korte pauze en een rustig tempo voor.
Bij duizeligheid of risico op vallen help je om zonder haast op te staan. Vraag om de leuning vast te pakken en controleer of de wandelstok of rolstoel binnen handbereik is. Moedig aan tot lichte rekoefeningen en versterkende oefeningen, als de senior zich goed voelt.
-
Co sprawdzasz i jak pomagasz seniorowi, aby zmniejszyć ryzyko upadku podczas wizyty?
(Wat controleer je en hoe help je de senior om het risico op vallen tijdens het bezoek te verminderen?)
Oefening 3:
Luistervaardigheid
Instructie: Luister naar de audio en beantwoord de vragen.
Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.
| Waar | Onwaar | |
|---|---|---|
|
(De verzorgster controleerde de bloeddruk van mevrouw Krystyna en de uitslag was normaal.) |
||
|
(Mevrouw Krystyna had geen eetlust, dus ze at geen ontbijt.) |
||
|
(Na de oefeningen kleedde de senior zich zelf aan, zonder hulp.) |
Oefening 4: Werkwoordsvervoegingen
Instructie: Kies de juiste oplossing
Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.
1. Codziennie rano ___ panią Annę o szóstej, a potem ona wolno wstaje z łóżka.
(Elke ochtend ___ mevrouw Anna om zes uur en daarna staat ze langzaam uit bed.)2. Czy po śniadaniu często ___ pan po korytarzu z laską, czy woli pan siedzieć w fotelu?
(Wandelt u na het ontbijt vaak ___ met een stok door de gang, of blijft u liever in de fauteuil zitten?)3. Proszę teraz powoli ___ ręce do góry i zrobić trzy proste ćwiczenia rozciągające.
(Ik vraag u nu rustig ___ uw armen omhoog te brengen en drie eenvoudige rekoefeningen te doen.)
Oefening 5:
Dialoogbegrip
Instructie: Oefen het gesprek met je docent of medestudenten.
Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.
Poranna wizyta opiekunki u seniora
Opiekunka Anna: Show Dzień dobry, panie Kowalski, jak pan dziś spał i czy coś pana boli?
(Goedemorgen, meneer Kowalski. Hoe heeft u geslapen en heeft u ergens pijn?)
Pan Kowalski: Show Dzień dobry, trochę boli mnie kolano i w nocy dwa razy się budziłem.
(Goedemorgen. Mijn knie doet een beetje pijn en ik werd 's nachts twee keer wakker.)
Opiekunka Anna: Show Dobrze, poćwiczymy lekko nogę, potem pomożę panu w porannej toalecie, a w łazience proszę trzymać się poręczy, żeby zapobiegać upadkom.
(Prima. We doen eerst wat lichte oefeningen voor uw been, daarna help ik u met de ochtendtoilette. Houd u zich alstublieft aan de beugel vast in de badkamer om vallen te voorkomen.)
Pan Kowalski: Show Dobrze, dziękuję, z poręczą i pani pomocą czuję się bezpieczniej.
(Goed, dank u. Met de beugel en uw hulp voel ik me veiliger.)
Open vragen:
1. Jak wygląda Twoja poranna rutyna, kiedy wstajesz z łóżka?
Hoe ziet uw ochtendroutine eruit wanneer u uit bed komt?
Oefening 6: Discussievragen
Instructie: Spreken: vertaal en beantwoord
Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.
Nuttige uitdrukkingen:
Zwykle rano/po południu... / Staram się, żeby... / Mogę pomóc przy...
-
Jak wygląda typowy dzień osoby starszej, której pan/pani pomaga: o której wstaje, co je i jak się porusza?
Hoe ziet een typische dag eruit van de oudere persoon die u helpt: hoe laat staat hij/zij op, wat eet hij/zij en hoe beweegt hij/zij zich?
__________________________________________________________________________________________________________
-
Co pan/pani robi, gdy istnieje ryzyko upadku w domu lub na spacerze? Jak można pomóc bez pośpiechu?
Wat doet u wanneer er een risico op vallen bestaat thuis of tijdens een wandeling? Hoe kunt u helpen zonder te haasten?
__________________________________________________________________________________________________________
Oefening 7: Brief schrijven
Instructie: Schrijf een antwoord op het volgende bericht dat passend is voor de situatie
Je correcties ophalen... Sluit deze pagina nog niet.
Cześć! Tu Ania. Czy możesz jutro wpaść do babci na 2–3 godziny? Ja mam spotkanie w pracy.
Babcia mówi, że ma ból pleców i dziś była trochę zmęczona. Rano miała też lekkie zawroty głowy, więc proszę, żeby unikała pośpiechu i w domu chwytała poręcze przy schodach. Może pomożesz jej spokojnie przejść do kuchni i przypomnisz o regularnych posiłkach i lekach? Daj znać, o której godzinie chcesz przyjść.
Hoi! Ania hier. Kun je morgen 2–3 uur bij oma langsgaan? Ik heb een afspraak op het werk.
Oma zegt dat ze rugpijn heeft en vandaag een beetje moe was. Vanmorgen had ze ook lichte duizeligheid, dus ik vraag je dat ze haast vermijdt en thuis de leuning vasthoudt bij de trap. Misschien kun je haar rustig helpen naar de keuken te gaan en haar herinneren aan regelmatige maaltijden en haar medicijnen? Laat even weten hoe laat je wilt komen.
Nuttige zinnen:
-
Mogę przyjść około…, czy to pasuje?
(Ik kan rond… komen, past dat?)
-
Jak się dziś czuje i czy jadła coś?
(Hoe voelt ze zich vandaag en heeft ze iets gegeten?)
-
Jeśli chcesz, mogę też…
(Als je wilt, kan ik ook…)
Jak babcia się dziś czuje: czy dalej ma zawroty głowy, czy jest już lepiej? Czy ma apetyt i czy zjadła śniadanie?
Na miejscu pomogę jej spokojnie przejść do kuchni, przypomnę o regularnych posiłkach i o lekach. Poproszę, żeby nie spieszyła się i chwytała poręcz przy schodach. Mogę też zrobić z nią krótkie, lekkie ćwiczenia rozciągające, jeśli będzie miała siłę. Napisz proszę, gdzie są leki i czy trzeba zmierzyć ciśnienie.
Hoi Ania! Ik kan morgen rond 11:00 komen en blijven tot 13:30. Past dat?
Hoe voelt oma zich vandaag: is ze nog steeds duizelig, of gaat het al beter? Heeft ze eetlust en heeft ze ontbeten?
Daar zal ik haar rustig helpen naar de keuken te gaan, haar herinneren aan regelmatige maaltijden en aan haar medicijnen. Ik zal haar vragen om niet te haasten en de leuning vast te houden bij de trap. Ik kan ook korte, lichte rekoefeningen met haar doen, als ze daar de kracht voor heeft. Laat me alsjeblieft weten waar de medicijnen liggen en of ik haar bloeddruk moet meten.
