10 - Rehabilitation - Exercises
Exercise 1: Match a word
Instruction: Match the items that have a related meaning.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Exercise 2:
Exam preparation 
Instruction: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Plan rehabilitacji po udarze – informacja dla pacjenta
Pan Marek miał mózgu trzy tygodnie temu. Ma mięśni prawej ręki i nogi oraz szybko się męczy. Na oddziale lekarz i fizjoterapeuta ustalili prosty plan. Celem krótkoterminowym jest samodzielne siedzenie na łóżku i bezpieczne przenoszenie się na . Celem długoterminowym jest chodzenie z po korytarzu.
Podczas pierwszej sesji pielęgniarka pomaga w bezpiecznym w łóżku. Fizjoterapeuta uczy pana Marka, jak robić ćwiczenia zwiększające zakres i jak prawidłowo przesiadać się na wózek. Rodzina dostaje domowe: proste ćwiczenia dwa razy dziennie oraz obserwowanie nowych objawów, na przykład nagłego bólu głowy lub dużego zmęczenia. Za tydzień odbędzie się funkcjonalna i rozmowa o postępach.Mr Marek had a stroke three weeks ago. He has weakness of the muscles in his right arm and leg and gets tired quickly. In the rehabilitation ward, the doctor and the physiotherapist agreed on a simple plan. The short-term goal is to sit up in bed independently and transfer safely to a wheelchair. The long-term goal is to walk along the corridor with a walker.
During the first physiotherapy session, the nurse helps with safe positioning in bed. The physiotherapist teaches Mr Marek how to do exercises that increase range of motion and how to transfer correctly to the wheelchair. The family receives home recommendations: simple exercises twice a day and monitoring for new symptoms, for example a sudden headache or severe fatigue. In a week, there will be a functional assessment and a discussion about progress.
-
Jakie są krótkoterminowe i długoterminowe cele rehabilitacji pana Marka?
(What are Mr Marek’s short-term and long-term rehabilitation goals?)
-
Jaką rolę mają pielęgniarka, fizjoterapeuta i rodzina w planie rehabilitacji pana Marka?
(What roles do the nurse, physiotherapist and family have in Mr Marek’s rehabilitation plan?)
Exercise 3:
Listening
Instruction: Listen to the audio and answer the questions.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
| True | False | |
|---|---|---|
|
(The speaker's father is staying in a center because he is recovering after a stroke.) |
||
|
(The most important goal for this week is learning to walk without any assistive devices.) |
||
|
(The caregiver at home is to help with safe positioning in bed and remind him about simple exercises.) |
Exercise 4: Verb conjugations
Instruction: Choose the correct solution
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
1. Po udarze pacjent mówi, że nie ___ lewej ręki i nie potrafi jej poruszać.
(After the stroke, the patient says that they ___ their left hand and cannot move it.)2. Dzisiaj fizjoterapeuta ___, żeby pacjent usiadł na łóżku i trzymał się poręczy.
(Today the physiotherapist ___ the patient to sit on the bed and hold on to the railing.)3. Na spotkaniu oceniającym pielęgniarka ___, czy pacjent chodzi już z balkonikiem.
(At the assessment meeting, the nurse ___ whether the patient is already walking with a walker.)
Exercise 5:
Dialogue comprehension
Instruction: Practice the conversation with your teacher or fellow students.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Rozmowa o planie rehabilitacji taty
Córka pacjenta: Show Dzień dobry, chciałam zapytać o plan rehabilitacji mojego taty po udarze mózgu.
(Good morning, I wanted to ask about my dad’s rehabilitation plan after a stroke.)
Fizjoterapeutka: Show Dzień dobry, dziś robimy ocenę funkcjonalną i ćwiczymy mobilność, czyli wstawanie z łóżka i pierwszą pionizację.
(Good morning, today we are doing a functional assessment and working on mobility, meaning getting up from the bed and the first verticalization.)
Córka pacjenta: Show Jakie są główne cele rehabilitacji na ten tydzień?
(What are the main rehabilitation goals for this week?)
Fizjoterapeutka: Show Chcemy, żeby tata sam zmieniał pozycję w łóżku i z pomocą chodził z chodzikiem po korytarzu.
(We want Dad to change position in bed on his own and, with assistance, walk with a walker down the corridor.)
Open questions:
1. Jakie dwa główne cele rehabilitacji ma tata w tym tygodniu?
What two main rehabilitation goals does Dad have this week?
Exercise 6: Discussion questions
Instruction: Speaking: translate and respond
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Useful expressions:
Moim zdaniem teraz najważniejsze jest… / Pacjent może już…, ale nadal ma problem z… / Proponuję, żebyśmy ćwiczyli…
-
Po udarze pacjent ma osłabioną prawą rękę i mówi niewyraźnie. Co robisz jako opiekun i jak wzywasz pomoc?
After a stroke, the patient has a weakened right arm and is speaking unclearly. What do you do as a caregiver and how do you call for help?
__________________________________________________________________________________________________________
-
Jesteś na spotkaniu oceny postępów rehabilitacji. W 1–2 zdaniach powiedz, co pacjent już potrafi i jaki jest następny cel ćwiczeń.
You are at a rehabilitation progress review meeting. In 1–2 sentences, say what the patient can already do and what the next exercise goal is.
__________________________________________________________________________________________________________
Exercise 7: Writing correspondence
Instruction: Write a reply to the following message appropriate to the situation
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Dzień dobry Pani Anno,
Tu Magda Nowak, fizjoterapeutka z Centrum Rehabilitacji Vita. Chciałam potwierdzić, że w środę o 14:30 mamy ocenę postępów Pana Piotra po udarze. Proszę napisać, jak wygląda teraz jego mobilność: czy wstaje sam, czy potrzebuje balkonika albo kul? Czy Pan Piotr ma osłabienie ręki lub nogi?
Na spotkaniu omówimy też proste ćwiczenia do domu i bezpieczne przenoszenie na wózek. Pozdrawiam, Magda Nowak
Good morning Ms Anna,
This is Magda Nowak, a physiotherapist from the Vita Rehabilitation Center. I wanted to confirm that on Wednesday at 14:30 we have a progress assessment for Mr Piotr after a stroke. Please write how his mobility looks now: does he get up on his own, or does he need a walker or crutches? Does Mr Piotr have weakness of an arm or leg?
At the meeting we will also discuss simple home exercises and safe transfer to a wheelchair. Kind regards, Magda Nowak
Useful phrases:
-
Dziękuję za wiadomość, potwierdzam termin…
(Thank you for your message, I confirm the appointment…)
-
Teraz wygląda to tak, że…
(At the moment it looks like this, that…)
-
Czy może Pani napisać, jakie są zalecenia do domu?
(Could you write what the recommendations for home are?)
Dziękuję za wiadomość. Potwierdzam spotkanie w środę o 14:30.
Teraz Pan Piotr wstaje z łóżka z pomocą drugiej osoby. Po domu porusza się z balkonikiem, ale szybko się męczy. Ma osłabienie lewej ręki i czasami trudno mu coś chwycić.
Proszę o krótkie wskazówki: na co zwracać uwagę przy przenoszeniu na wózek i jakie proste ćwiczenia do domu poleca Pani na początek? Czy są jakieś ćwiczenia zabronione?
Pozdrawiam,
Anna Kowalska
Good morning Ms Magda,
Thank you for your message. I confirm the meeting on Wednesday at 14:30.
At the moment Mr Piotr gets up from the bed with the help of another person. At home he moves around with a walker, but he gets tired quickly. He has weakness in his left arm and sometimes it is difficult for him to grip something.
Please send brief guidance: what should we pay attention to when transferring him to a wheelchair and what simple home exercises do you recommend to start with? Are there any exercises that are forbidden?
Kind regards,
Anna Kowalska
