Enfermería 9 - Apoyo a personas mayores
Soutenir les personnes âgées
2. Ejercicios
Ejercicio 1: Preparación del examen
Instrucción: Lee el texto, rellena los huecos con las palabras que faltan y responde a las preguntas que aparecen a continuación
Aider Madame Martin à rester autonome
Words to use: se laver, toilette, peau, s’habiller, petit-déjeuner, équilibre, hydrater, toilette
(Ayudar a la señora Martin a mantenerse autónoma)
Aujourd’hui, Claire, infirmière à domicile, rend visite à Madame Martin, 82 ans. Elle commence par regarder comment se passe la du matin. Madame Martin peut le visage et les mains seule, mais Claire l’aide pour la intime et pour . Elle vérifie aussi la de la patiente et lui met une crème pour bien la peau.
Après la toilette, Claire prépare le dans la cuisine et accompagne Madame Martin jusqu’à la table. Elle l’aide à marcher doucement, car l’ est fragile et il faut faire attention à la prévention des chutes. Plus tard, elles font une petite promenade dans le couloir et quelques exercices légers avec les bras et les jambes. Le soir, Claire demande comment elle dort, si elle a mal quelque part et si elle fait la sieste dans la journée. Elle explique qu’un bon sommeil et un peu de mouvement chaque jour sont importants pour la mobilité et la santé de Madame Martin.Hoy, Claire, enfermera a domicilio, visita a la señora Martin, de 82 años. Comienza observando cómo se desarrolla la higiene matutina. La señora Martin puede lavarse la cara y las manos sola, pero Claire la ayuda con la higiene íntima y para vestirse. También comprueba la piel de la paciente y le aplica una crema para hidratarla bien.
Después de la higiene, Claire prepara el desayuno en la cocina y acompaña a la señora Martin hasta la mesa. La ayuda a caminar despacio, porque el equilibrio es frágil y hay que tener cuidado para prevenir las caídas. Más tarde, dan un pequeño paseo por el pasillo y hacen algunos ejercicios suaves con los brazos y las piernas. Por la noche, Claire pregunta cómo duerme, si le duele algo y si hace la siesta durante el día. Explica que un buen sueño y un poco de movimiento cada día son importantes para la movilidad y la salud de la señora Martin.
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Pourquoi Claire vérifie-t-elle la peau de Madame Martin pendant la toilette du matin ?
(¿Por qué comprueba Claire la piel de la señora Martin durante la higiene matutina?)
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Comment Claire aide-t-elle Madame Martin pour se déplacer dans l’appartement ?
(¿Cómo ayuda Claire a la señora Martin a desplazarse por el piso?)
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Que dit Claire sur l’importance du sommeil et du mouvement pour Madame Martin ?
(¿Qué dice Claire sobre la importancia del sueño y del movimiento para la señora Martin?)
Ejercicio 2: Opción múltiple
Instrucción: Elige la solución correcta
1. Chaque matin, vous ___ à 7 heures et vous vous levez doucement pour éviter de tomber.
(Cada mañana, ustedes ___ a las 7 y se levantan despacio para evitar caerse.)2. Avant le petit-déjeuner, le patient ___ les dents et se lave les mains dans la salle de bain.
(Antes del desayuno, el paciente ___ los dientes y se lava las manos en el baño.)3. Dans l’après-midi, nous ___ des exercices doux pour améliorer la mobilité et l’équilibre.
(Por la tarde, hacemos ___ ejercicios suaves para mejorar la movilidad y el equilibrio.)4. Le soir, je vous ___ à vous asseoir dans le fauteuil et je vous rappelle vos médicaments pour la nuit.
(Por la noche, yo le ___ a sentarse en el sillón y le recuerdo sus medicamentos para la noche.)Ejercicio 3: Tarjetas de diálogo
Instrucción: Selecciona una situación y practica la conversación con tu profesor o compañeros.
Aider une résidente à se lever
Aide-soignant: Mostrar Bonjour Madame Martin, est-ce que le réveil s’est bien passé ce matin ?
(Buenos días, señora Martin. ¿Se ha despertado bien esta mañana?)
Madame Martin, résidente: Mostrar Bonjour, oui merci, mais j’ai un peu de douleur au dos quand je me lève.
(Buenos días, sí, gracias, pero tengo un poco de dolor de espalda cuando me levanto.)
Aide-soignant: Mostrar D’accord, on va prendre le temps, je vous aide pour le transfert du lit au fauteuil, vous pouvez vous appuyer sur ma main et sur la canne.
(De acuerdo, nos tomaremos el tiempo necesario. Le ayudo con el traslado de la cama a la butaca; puede apoyarse en mi mano y en el bastón.)
Madame Martin, résidente: Mostrar Merci, comme ça je me sens en sécurité et ça aide à prévenir les chutes.
(Gracias, así me siento segura y esto ayuda a prevenir las caídas.)
Preguntas abiertas:
1. Comment aidez-vous une personne âgée à se lever sans risque de chute ?
¿Cómo ayuda a una persona mayor a levantarse sin riesgo de caídas?
2. Décrivez votre routine du matin avant d’aller au travail.
Describa su rutina de la mañana antes de ir al trabajo.
Parler de la toilette et des exercices
Infirmière à domicile: Mostrar Alors Monsieur Dubois, comment s’est passée la toilette ce matin, la douche et le lavage des mains ?
(Entonces, señor Dubois, ¿cómo fue el aseo esta mañana, la ducha y el lavado de manos?)
Monsieur Dubois, patient: Mostrar Ça va, je me douche assis, mais après j’ai du mal à me relever tout seul.
(Estoy bien, me ducho sentado, pero luego me cuesta levantarme solo.)
Infirmière à domicile: Mostrar On peut faire deux petits exercices de mobilité pour soulager les jambes et vous aider à vous asseoir et vous lever plus facilement.
(Podemos hacer dos pequeños ejercicios de movilidad para aliviar las piernas y ayudarle a sentarse y levantarse con más facilidad.)
Monsieur Dubois, patient: Mostrar Oui, je veux bien, surtout que mon médecin dit que ça aide aussi à prévenir les chutes.
(Sí, está bien, sobre todo porque mi médico dice que eso también ayuda a prevenir las caídas.)
Preguntas abiertas:
1. Qu’est-ce que vous faites le matin pour rester en forme ?
¿Qué hace por la mañana para mantenerse en forma?
2. Comment pouvez-vous aider un membre de votre famille à manger léger le soir ?
¿Cómo puede ayudar a un familiar a cenar ligero?
Ejercicio 4: Responde a la situación
Instrucción: Practica en parejas o con tu profesor.
1. Vous êtes aide à domicile. Le soir, vous parlez avec une dame âgée de sa nuit dernière. Vous lui posez une question et vous répondez aussi un peu. (Utilisez : le sommeil, bien dormir, se réveiller la nuit.)
(Usted es cuidador a domicilio. Por la noche, habla con una señora mayor sobre cómo fue su noche. Le hace una pregunta y también responde un poco. (Use: el sueño, dormir bien, despertarse por la noche.))Pour le sommeil,
(Para el sueño, ...)Ejemplo:
Pour le sommeil, je pense que le plus important est d’avoir un bon rythme et de ne pas regarder la télévision trop tard.
(Para el sueño, creo que lo más importante es tener un buen ritmo y no ver la televisión demasiado tarde.)2. Vous travaillez dans une résidence pour seniors. Un monsieur a du mal à marcher seul. Vous lui proposez de l’aider à marcher dans le couloir. (Utilisez : marcher avec assistance, la canne ou le déambulateur, doucement.)
(Usted trabaja en una residencia para personas mayores. Un señor tiene dificultad para caminar solo. Le propone ayudarle a caminar por el pasillo. (Use: caminar con asistencia, el bastón o el andador, despacio.))On peut marcher avec
(Se puede caminar con ...)Ejemplo:
On peut marcher avec assistance dans le couloir, je reste à côté de vous et nous allons doucement.
(Se puede caminar con asistencia por el pasillo; me quedo a su lado y vamos despacio.)3. Vous aidez votre grand-mère à la maison. Elle a peur de tomber dans la salle de bain. Vous expliquez ce que vous faites pour prévenir les chutes. (Utilisez : prévenir les chutes, la douche, être prudent.)
(Ayuda a su abuela en casa. Ella tiene miedo de caerse en el cuarto de baño. Usted explica lo que hace para prevenir las caídas. (Use: prevenir las caídas, la ducha, tener cuidado.))Pour prévenir les chutes,
(Para prevenir las caídas, ...)Ejemplo:
Pour prévenir les chutes, je mets un tapis antidérapant dans la douche et je reste près d’elle pour l’aider si besoin.
(Para prevenir las caídas, pongo una alfombra antideslizante en la ducha y me quedo cerca para ayudarla si es necesario.)4. Le matin, vous parlez avec un patient âgé après le petit-déjeuner. Vous l’encouragez à faire des exercices légers pour rester en forme. (Utilisez : faire des exercices légers, tous les jours, les jambes.)
(Por la mañana, habla con un paciente mayor después del desayuno. Lo anima a hacer ejercicios ligeros para mantenerse en forma. (Use: hacer ejercicios ligeros, todos los días, las piernas.))Pour faire des exercices légers,
(Para hacer ejercicios ligeros, ...)Ejemplo:
Pour faire des exercices légers, vous pouvez lever les jambes doucement en position assise et répéter cela tous les jours.
(Para hacer ejercicios ligeros, puede levantar las piernas despacio en posición sentada y repetirlo todos los días.)Ejercicio 5: Ejercicio de escritura
Instrucción: Describa en 4 o 5 frases su rutina cuando ayuda a una persona mayor: por ejemplo para la higiene, las comidas o la marcha.
Expresiones útiles:
D’abord, j’aide la personne à… / Ensuite, nous faisons… / Je fais attention à… / C’est important pour sa santé parce que…