Nursing 9 - Supporting seniors
Ondersteuning van ouderen
2. Exercises
Exercise 1: Exam preparation
Instruction: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below
Ondersteuning voor een oudere patiënt
Words to use: mobiliteit, gevallen, eetpatroon, wondverzorging, medicatie, valpreventie, slaapritme, ochtendritueel, voeding
(Supporting an older patient)
Mila is verpleegkundige op een geriatrische afdeling in een ziekenhuis in Utrecht. Ze zorgt vandaag voor meneer Van Dijk, een 82‑jarige patiënt. Hij is twee weken geleden in de badkamer en hij is nog onzeker bij het lopen.
Elke ochtend gaat Mila eerst naar zijn kamer. Ze zegt goedemorgen en vraagt naar zijn . “Hoe was uw slaapritme? Heeft u goed geslapen?” Meneer Van Dijk zegt dat hij vaak wakker wordt in de nacht en dan moeilijk weer in slaap valt.
Daarna helpt Mila hem met het . Ze helpt hem rustig uit bed opstaan en naar de badkamer lopen. In de badkamer kijkt ze of hij zelf kan wassen. Ze let goed op zijn , zodat hij niet uitglijdt. In de kamer controleert ze ook de wond op zijn been en doet de .
Na de verzorging bespreekt Mila het met meneer Van Dijk. Hij heeft weinig eetlust en drinkt niet veel. Ze vraagt wat hij normaal thuis eet en drinkt, en legt uit dat goede belangrijk is voor de genezing. Ze geeft hem de en controleert of hij alles goed inneemt.
Daarna doet Mila samen met hem lichte oefeningen. Hij zit op de stoel en beweegt zijn armen en benen. Mila legt uit dat dit goed is voor de spieren en voor de . Voor het lopen gebruikt hij een rollator. Mila loopt naast hem, zodat hij zich veilig voelt.
Aan het einde van de dienst schrijft Mila in het dossier hoe de dag ging: de verzorging, de pijn, de mobiliteit en het slapen. Zo weet de collega van de avonddienst precies wat hij nodig heeft.Mila is a nurse on the geriatric ward of a hospital in Utrecht. Today she is caring for Mr. Van Dijk, an 82-year-old patient. He fell in the bathroom two weeks ago and is still unsteady when he walks.
Every morning Mila first goes to his room. She says good morning and asks about his sleep. “How was your sleep? Did you sleep well?” Mr. Van Dijk says he often wakes during the night and then has difficulty getting back to sleep.
Then Mila helps him with the morning routine. She helps him get out of bed slowly and walk to the bathroom. In the bathroom she checks whether he can wash himself. She pays close attention to his mobility so he does not slip. In the room she also checks the wound on his leg and performs the wound care.
After the care, Mila discusses his eating habits with Mr. Van Dijk. He has little appetite and does not drink much. She asks what he normally eats and drinks at home, and explains that good nutrition is important for recovery. She gives him his medication and checks that he takes everything correctly.
Afterwards Mila does light exercises with him. He sits on a chair and moves his arms and legs. Mila explains that this is good for the muscles and helps prevent falls. He uses a walker when he walks. Mila walks beside him so he feels safe.
At the end of the shift Mila writes in the patient record how the day went: the care given, his pain, his mobility and his sleep. That way the colleague on the evening shift knows exactly what he needs.
-
Waarom doet Mila samen met meneer Van Dijk lichte oefeningen? Leg dit met eigen woorden uit.
(Why does Mila do light exercises with Mr. Van Dijk? Explain this in your own words.)
-
Welke problemen heeft meneer Van Dijk met slapen en eten?
(What problems does Mr. Van Dijk have with sleeping and eating?)
-
Wat noteert Mila aan het einde van haar dienst in het dossier en waarom is dat belangrijk?
(What does Mila record at the end of her shift in the patient record and why is that important?)
Exercise 2: Multiple Choice
Instruction: Choose the correct solution
1. Hoe laat ___ u meestal op als uw slaapritme goed is?
(What time ___ you usually get up when your sleep pattern is good?)2. Ik ___ u voorzichtig opstaan en daarna maken we een korte transfer naar de rolstoel.
(I ___ you stand up carefully, and then we do a short transfer to the wheelchair.)3. ___ u elke ochtend lichte oefeningen te doen om uw mobiliteit te verbeteren.
(___ to do light exercises every morning to improve your mobility.)4. Als u pijn voelt bij het lopen, ___ u de pijnklacht direct bij mij.
(If you feel pain when walking, ___ the pain to me immediately.)Exercise 3: Dialogue Cards
Instruction: Select a situation and practice the conversation with your teacher or fellow students.
Ochtendritueel bij een oudere patiënt
Verpleegkundige Sanne: Show Goedemorgen meneer De Boer, hoe heeft u geslapen vannacht?
(Good morning, Mr. De Boer. How did you sleep last night?)
Meneer De Boer (patiënt): Show Matig, ik werd vaak wakker en mijn knie doet nog pijn.
(So-so. I woke up frequently and my knee still hurts.)
Verpleegkundige Sanne: Show Dat is vervelend, ik help u eerst rustig opstaan en dan doen we twee lichte oefeningen voor de mobiliteit van uw knie.
(That's unfortunate. I'll help you sit and stand up slowly first, and then we'll do two gentle exercises to improve your knee mobility.)
Meneer De Boer (patiënt): Show Dat is goed, daarna wil ik graag mijn wondverzorging en dan ontbijt, anders raakt mijn eetpatroon in de war.
(That sounds fine. After that I'd like my wound dressing done and then breakfast — otherwise my eating schedule gets disrupted.)
Open questions:
1. Hoe ziet jouw eigen ochtendritueel eruit op een werkdag?
What does your own morning routine look like on a workday?
2. Wat kun jij vragen aan een patiënt om meer te weten over zijn of haar slaapritme?
What could you ask a patient to learn more about their sleep pattern?
Valpreventie bij het avondritueel
Thuiszorgverpleegkundige Mark: Show Mevrouw Jansen, hoe gaat uw avondritueel, kunt u zelf naar het toilet of heeft u hulp nodig met opstaan?
(Mrs. Jansen, how is your evening routine? Can you get to the toilet on your own, or do you need help getting up?)
Mevrouw Jansen (cliënt): Show Ik kan het meestal zelf, maar ik ben bang om te vallen als ik ’s nachts naar de wc loop.
(I can usually manage, but I'm afraid of falling when I walk to the bathroom at night.)
Thuiszorgverpleegkundige Mark: Show Dan zetten we de wandelstok naast het bed en doen we het nachtlampje aan, dat helpt bij de valpreventie.
(Then we'll place the walking stick next to the bed and turn on a night light — that helps prevent falls.)
Mevrouw Jansen (cliënt): Show Ja, dat voelt veilig, en als ik pijn heb of erg duizelig ben, bel ik u meteen.
(Yes, that feels safer. If I have pain or feel very dizzy, I'll call you immediately.)
Open questions:
1. Welke tips voor valpreventie kun jij aan een oudere patiënt geven?
What fall-prevention tips can you give an older patient?
2. Wat vraag jij aan een patiënt om te weten of hij of zij ’s nachts vaak uit bed moet voor de toiletgang?
What would you ask a patient to find out if they often get out of bed at night to use the toilet?
Exercise 4: Respond to the situation
Instruction: Practice in pairs or with your teacher.
1. Je doet ochtendzorg bij een oudere patiënt thuis. Je wilt weten of het dagritme goed is. Stel een korte, duidelijke vraag over het dagritme en reageer op het antwoord. (Gebruik: het dagritme, morgens, ’s avonds)
(You are providing morning care to an elderly patient at home. You want to check whether their daily routine is going well. Ask a short, clear question about the daily routine and respond to the answer. (Use: the daily routine, in the morning, in the evening))Over het dagritme
(About the daily routine ...)Example:
Over het dagritme: hoe is het nu voor u? Gaat u ’s morgens op tijd uit bed en gaat u ’s avonds op tijd slapen?
(About the daily routine: how is it for you now? Do you get out of bed on time in the morning and go to bed at a regular time in the evening?)2. Je werkt op een afdeling en je ziet dat een patiënt heel langzaam loopt en soms wankelt. Je wilt vriendelijk vragen naar de mobiliteit, en hulp aanbieden. (Gebruik: de mobiliteit, lopen, helpen)
(You work on a ward and notice a patient walks very slowly and sometimes loses their balance. You want to ask politely about their mobility and offer help. (Use: mobility, walking, help))Met de mobiliteit
(About the mobility ...)Example:
Met de mobiliteit, hoe gaat het nu? Kunt u zelf goed lopen, of zal ik u helpen?
(About the mobility: how is it at the moment? Can you walk safely on your own, or would you like me to help you?)3. Je begeleidt een oudere patiënt bij lichte oefeningen op de stoel. Je legt uit dat rekken en strekken belangrijk is, maar dat het rustig mag. (Gebruik: lichte oefeningen, rekken en strekken, rustig aan)
(You are guiding an elderly patient through light seated exercises. You explain that stretching is important but that it should be done gently. (Use: light exercises, stretching, take it easy))Met de lichte oefeningen
(About the light exercises ...)Example:
Met de lichte oefeningen doen we het rustig aan. We gaan even rekken en strekken met de armen en de schouders.
(About the light exercises: we'll take it easy. We'll do some gentle stretching of the arms and shoulders.)4. Je bent bij een patiënt die ’s nachts onrustig slaapt. Je vraagt naar het slaapritme en geeft een eenvoudige tip. (Gebruik: het slaapritme, wakker worden, beter slapen)
(You are with a patient who sleeps restlessly at night. You ask about their sleep pattern and give a simple tip. (Use: the sleep pattern, waking up, sleeping better))Over het slaapritme
(About the sleep pattern ...)Example:
Over het slaapritme: hoe vaak wordt u ’s nachts wakker? Misschien helpt het om elke avond op dezelfde tijd naar bed te gaan, dan kunt u beter slapen.
(About the sleep pattern: how often do you wake up during the night? Maybe it would help to go to bed at the same time every evening so you can sleep better.)Exercise 5: Writing exercise
Instruction: Write 5 or 6 sentences about how you help an older patient in the hospital with getting up, eating and moving safely.
Useful expressions:
Ik begin de dag met… / Ik vraag de patiënt of… / Daarna help ik met… / Dit is belangrijk, omdat…