9 - Supporting seniors - Exercises
Exercise 1: Match a word
Instruction: Match the items that have a related meaning.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Exercise 2:
Exam preparation 
Instruction: Read the text, fill in the gaps with the missing words, and answer the questions below
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Intranetbericht: valpreventie op afdeling Zonnehof
Op afdeling Zonnehof is mevrouw Jansen bijna gevallen toen zij opstond. Daarom is er vanaf vandaag extra aandacht voor .
Controleer bij de ochtendzorg de : heeft de goed geslapen en gegeten? Let ook op de . Vraag of de cliënt heeft en of hij of zij nodig heeft. Laat de cliënt rustig zitten en opstaan en doe daarna korte, . Zet de wandelstok of rolstoel dichtbij.On the Zonnehof ward, Mrs Jansen nearly fell when she stood up. Therefore, from today there is extra attention for fall prevention.
During morning care, check the daily routine: has the client slept and eaten well? Also pay attention to mobility. Ask whether the client is in pain and whether he or she needs help. Let the client sit down and stand up slowly and then do short, light exercises. Put the walking stick or wheelchair nearby.
-
Welke zaken controleer je in de ochtend om valgevaar te verminderen, en wat vraag je aan de cliënt?
(Which things do you check in the morning to reduce the risk of falling, and what do you ask the client?)
Exercise 3:
Listening
Instruction: Listen to the audio and answer the questions.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
| True | False | |
|---|---|---|
|
(The caregiver mainly helps with getting dressed, because the lady cannot do that completely by herself.) |
||
|
(Blood pressure is only measured at the end of the day.) |
||
|
(The lady uses a wheelchair indoors to prevent falls.) |
Exercise 4: Verb conjugations
Instruction: Choose the correct solution
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
1. ___ u zich vanmorgen zelf wassen bij de wastafel?
(___ you wash yourself at the sink this morning?)2. Mevrouw Jansen ___ rustig op met haar wandelstok.
(Mrs. Jansen ___ stands up calmly with her walking stick.)3. Na het zitten en opstaan ___ u drie lichte oefeningen voor het evenwicht.
(After sitting down and standing up, ___ you three light exercises for balance.)
Exercise 5:
Dialogue comprehension
Instruction: Practice the conversation with your teacher or fellow students.
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Ochtendzorg en bloeddruk meten
Verpleegkundige Nora: Show Goedemorgen meneer De Vries, ik ben Nora van de thuiszorg. Hoe ging het opstaan vanmorgen?
(Good morning Mr. De Vries, I'm Nora from home care. How did getting up go this morning?)
Meneer De Vries (cliënt): Show Best lastig, ik voel me een beetje duizelig en ik moet mijn evenwicht eerst weer vinden.
(Quite difficult, I feel a bit dizzy and I first have to find my balance again.)
Verpleegkundige Nora: Show Oké, dan doen we het rustig: eerst even zitten en daarna pas langzaam opstaan. Mag ik nu uw bloeddruk meten?
(Okay, then we'll take it slowly: first sit down for a moment and only then stand up slowly. May I measure your blood pressure now?)
Meneer De Vries (cliënt): Show Ja, graag. Kunt u me daarna ook helpen met wassen en aankleden? Mijn schouder doet pijn.
(Yes, please. Could you also help me wash and get dressed afterwards? My shoulder hurts.)
Verpleegkundige Nora: Show Natuurlijk. En als u straks naar de keuken loopt, neem dan uw wandelstok mee en vraag om hulp als u zich onzeker voelt - dat helpt valpreventie.
(Of course. And when you walk to the kitchen later, take your walking stick with you and ask for help if you feel unsure - that helps prevent falls.)
Open questions:
1. Welke onderdelen van de dagelijkse routine noemt Nora in het gesprek?
Which parts of the daily routine does Nora mention in the conversation?
Exercise 6: Discussion questions
Instruction: Speaking: translate and respond
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Useful expressions:
Meestal sta ik om ... op en dan ... / Ik heb (geen) hulp nodig bij ... / Om vallen te voorkomen, gebruik ik ... of ik oefen ...
-
Kunt u kort vertellen hoe uw ochtendroutine vandaag was, van opstaan tot ontbijten, en of u daarbij hulp nodig had?
Could you briefly describe what your morning routine was like today, from getting up to having breakfast, and whether you needed help with that?
__________________________________________________________________________________________________________
-
Wat doet u om vallen te voorkomen als u loopt of opstaat, en welke loophulpmiddelen gebruikt u soms?
What do you do to prevent falls when you walk or stand up, and which walking aids do you sometimes use?
__________________________________________________________________________________________________________
Exercise 7: Writing correspondence
Instruction: Write a reply to the following message appropriate to the situation
Fetching your corrections... Please don't close this page yet.
Beste collega,
Ik ben vandaag bij mevrouw De Vries (82) geweest. Ze zegt dat ze 's ochtends vaak duizelig is bij opstaan. Ze loopt in huis met een wandelstok, maar gisteravond is ze bijna gevallen in de badkamer. Ze wil graag zo zelfstandig mogelijk blijven.
Kun jij morgen in de ochtendzorg letten op haar dagelijkse routine (wassen, aankleden, ontbijt) en ook even haar bloeddruk meten? Laat je mij weten wat je ziet en welke valpreventie-tips je geeft?
Groet,
Sanne (wijkverpleegkundige)
Dear colleague,
I visited Ms. De Vries (82) today. She says that in the morning she is often dizzy when getting up. She walks around the house with a walking stick, but last night she almost fell in the bathroom. She would like to remain as independent as possible.
Tomorrow during morning care, could you pay attention to her daily routine (washing, getting dressed, breakfast) and also measure her blood pressure? Will you let me know what you observe and which fall prevention tips you give?
Kind regards,
Sanne (community nurse)
Useful phrases:
-
Morgen let ik op ... en ik meet ook even ...
(Tomorrow I will pay attention to ... and I will also measure ...)
-
Ik merk dat ..., daarom stel ik voor om ...
(I notice that ..., therefore I suggest ...)
-
Ik geef haar het advies om ... en ik help haar met ...
(I advise her to ... and I help her with ...)
Dank voor je bericht. Morgen in de ochtendzorg let ik op de dagelijkse routine: rustig opstaan (eerst even zitten), wassen, aankleden en het ontbijt. Ik meet haar bloeddruk direct na het opstaan en later nog een keer.
Als ze weer duizelig is, vraag ik hoe ze heeft geslapen en of ze al iets heeft gegeten of gedronken. In de badkamer adviseer ik antislip-sokken en dat ze zich aan de beugel vasthoudt. De wandelstok leg ik buiten de douche klaar zodat die niet nat wordt. Ik help haar bij zitten en opstaan en loop even met haar mee.
Ik stimuleer haar twee keer per dag lichte oefeningen, bijvoorbeeld enkel- en knieoefeningen en rustig opstaan uit de stoel met steun.
Ik stuur je morgen na mijn bezoek een korte update.
Groet,
[naam]
verzorgende IG
Dear Sanne,
Thank you for your message. Tomorrow during morning care I will pay attention to the daily routine: getting up calmly (sit for a moment first), washing, getting dressed and breakfast. I will measure her blood pressure immediately after getting up and later once more.
If she is dizzy again, I will ask how she slept and whether she has already eaten or drunk something. In the bathroom I advise non-slip socks and that she holds on to the grab bar. I will place the walking stick ready outside the shower so it does not get wet. I will help her with sitting down and standing up and walk with her for a moment.
I encourage her to do light exercises twice a day, for example ankle and knee exercises and slowly standing up from the chair with support.
I will send you a short update tomorrow after my visit.
Kind regards,
[name]
certified nursing assistant
