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Els adverbis de freqüència: "Toujours, Jamais, Souvent, Rarement"

"Toujours, Jamais, Souvent, Rarement" són adverbis de freqüència.

Adverbis de freqüència: què expressen

  • toujours = sempre
  • souvent = sovint
  • parfois = de vegades
  • rarement = rarament
  • jamais = mai

Idea clau: aquests adverbis indiquen amb quina freqüència passa una acció o un estat.

Posició bàsica: després del verb conjugat

En francès A1, posa l’adverbi just després del verb conjugat.

Estructura Exemple
Subjecte + verb + adverbi Je travaille souvent.
Subjecte + verb + adverbi + complement Je me couche rarement avant minuit.

Atenció amb els verbs pronominals (me/te/se…)

Quan hi ha me/te/se/nous/vous, l’adverbi continua anant després del verb (no entre el pronom i el verb).

  • Correcte: Je me réveille toujours à 7h.
  • Incorrecte: Je me toujours réveille à 7h.

Negació amb «ne… jamais»: on va «jamais»?

jamais sovint va amb negació: ne + verb + jamais.

Estructura Exemple
ne + verb + jamais Je ne suis jamais stressé.
ne + verbe pronominal + jamais Je ne me rase jamais le matin.
  • Incorrecte: Je ne jamais me rase.
  • Incorrecte: Je me ne rase jamais.

Auto-check ràpid (abans de parlar o escriure)

  1. Trobo el verb conjugat (ex.: suis, est, me couche, me réveille…).
  2. Poso l’adverbi just després del verb.
  3. Si és negació: envolto el verb amb ne… i poso jamais després del verb.

Mini models útils (per a conversa)

  • Je me réveille toujours à…
  • Je suis souvent fatigué(e) après…
  • Je suis parfois nerveux / nerveuse avant…
  • Je suis rarement en retard.
  • Je ne suis jamais stressé(e) au travail.
  1. L’adverbi es col·loca després del verb conjugat.
Adverbe (Adverbi)Exemple (Exemple)
Toujours (Sempre)Elle est toujours contente au travail. (Ella està sempre contenta a la feina.)
Souvent (Sovint)Je suis souvent fatigué après le travail. (Jo estic sovint cansat després de la feina.)
Rarement (Rarament)Elle est rarement triste. (Ella està rarament trista.)
Parfois (De vegades)Il est parfois nerveux avant un examen.  (Ell està de vegades nerviós abans d’un examen. )
Jamais (Mai)Je ne suis jamais stressé. (Jo no estic mai estressat.)

Exercici 1: Opció múltiple

Instrucció: Tria la resposta correcta

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Gratuït FR

Preparant àudio…

FR + CA

Preparant àudio…

1. Je me réveille ___ à 7h pour aller au travail. Je me réveille toujours à 7h pour aller au travail.

Em desperto ___ a les 7 per anar a la feina.

2. Le week-end, je me couche ___ avant minuit. Le week-end, je me couche rarement avant minuit.

El cap de setmana, me'n vaig a dormir ___ abans de mitjanit.

3. Je me brosse ___ les dents après le petit déjeuner. Je me brosse souvent les dents après le petit déjeuner.

Em rento ___ les dents després de l'esmorzar.

4. Au bureau, je ne me rase ___ le matin. Au bureau, je ne me rase jamais le matin.

A l'oficina, no m'afaito ___ al matí.

Exercici 2: Rewrite the phrases

Instrucció: Reescriu cada frase amb l’adverbi de freqüència entre parèntesis i posa l’adverbi després del verb conjugat. (Exemple: «Je travaille.» → «Je travaille souvent.»)

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Mostra/Amaga la traducció
  1. (Toujours) Je me réveille à 6h30.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemple
    Je me réveille toujours à 6h30.
    (Em llevo sempre a les 6:30.)
  2. (Rarement) Tu te couches à 23h.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemple
    Tu te couches rarement à 23h.
    (Te’n vas al llit rarament a les 23:00.)
  3. (Souvent) Il se lave les cheveux après le sport.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemple
    Il se lave souvent les cheveux après le sport.
    (Es renta sovint els cabells després de fer esport.)
  4. (Parfois) Elle se douche le matin.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemple
    Elle se douche parfois le matin.
    (Es dutxa de vegades al matí.)
  5. (Rarement) Nous nous réveillons en même temps.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemple
    Nous nous réveillons rarement en même temps.
    (Ens llevem rarament al mateix temps.)
  6. (Jamais) Vous vous couchez avant 22h.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemple
    Vous ne vous couchez jamais avant 22h.
    (No us en aneu mai al llit abans de les 22:00.)

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Aquest contingut ha estat dissenyat i revisat per l’equip pedagògic de coLanguage. Sobre coLanguage

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Donia Ben Salem

Llengües estrangeres aplicades

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Última actualització:

dilluns, 07/09/2026 16:54