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A1.16 - Rutines diàries
Dutxar-se

Dutxar-se

Dos companys de feina parlen de les seves hàbits.

Douche le matin ou le soir : quel est le meilleur moment ?
Dutxa al matí o al vespre: quin és el millor moment?

Exercici 1: Immersió lingüística

Instrucció: Mira el vídeo i respon les preguntes relacionades.

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No cal que entenguis tot el vídeo. Escolta paraules clau i fes-te una idea general per acostumar-te al so de la llengua.
Paraula Traducció
La douche La dutxa
Le matin Al matí
Le soir Al vespre
La nuit La nit
Se réveiller Despertar-se
Nettoyer Netejar
Le sommeil El son
Se coucher Anar a dormir
Gratuït FR

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Beaucoup de personnes se demandent : la douche, c'est le matin ou le soir ? Le matin, on peut se réveiller et avoir plus d'énergie pour la journée. Le soir, on peut nettoyer la peau après le travail et se détendre avant le sommeil. Il faut éviter une douche trop chaude le soir. Deux douches par jour ne sont pas bonnes pour la peau, sauf si on fait beaucoup de sport.

Plutôt douche le matin ou le soir ? Un éternel débat. (Més aviat dutxa al matí o al vespre? Un debat etern.)
Ça dépend de tes besoins et de ton mode de vie. (Depèn de les teves necessitats i del teu estil de vida.)
La douche du matin élimine la transpiration et réveille le corps. (La dutxa del matí elimina la suor i desperta el cos.)
Elle stimule la circulation du sang et la concentration. (Estimula la circulació sanguínia i la concentració.)
Elle donne de l'énergie pour la journée. (Dona energia per al dia.)
La douche du soir a d'autres avantages : elle nettoie la peau après la journée. (La dutxa del vespre té altres avantatges: neteja la pell després del dia.)
Elle détend les muscles et prépare le corps au sommeil. (Relaxen els músculs i prepara el cos per al son.)
Il faut éviter les douches trop chaudes le soir. (Cal evitar les dutxes massa calentes al vespre.)
C'est mieux de se doucher le soir si tu fais du sport pendant la journée. (És millor dutxar-se al vespre si fas esport durant el dia.)
Deux douches par jour, ce n'est pas bon pour la peau, sauf si tu fais beaucoup de sport. C'est mieux d'être propre avant d'aller au lit, donc je préfère prendre ma douche le soir. (Dues dutxes al dia no són bones per a la pell, tret que facis molt d’esport. És millor estar net abans d’anar al llit, així que prefereixo dutxar-me al vespre.)

1. Pourquoi certaines personnes préfèrent la douche du matin ?

(Per què algunes persones prefereixen la dutxa del matí?)

2. Quel est un avantage de la douche du soir ?

(Quin és un avantatge de la dutxa del vespre?)

3. Que faut-il éviter le soir ?

(Què cal evitar al vespre?)

4. Quand est-il préférable de se doucher le soir ?

(Quan és preferible dutxar-se al vespre?)

Exercici 2: Diàleg

Instrucció: Llegeix el diàleg i respon les preguntes.

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Escolteu paraules clau i la idea principal. No cal que atrapeu cada paraula ni que memoritzeu les traduccions.
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Deux collègues de bureau parlent de leurs habitudes

Dos companys d’oficina parlen dels seus hàbits
1. Fabrice: Ça va, Jeanne ? Tu as l’air fatiguée. (Com va, Jeanne? Fas cara de cansada.)
2. Jeanne: J’ai beaucoup de travail en ce moment. Je me couche tard. (Tinc molta feina en aquest moment. Me’n vaig a dormir tard.)
3. Fabrice: Et tu te lèves à quelle heure ? (I t’aixeques a quina hora?)
4. Jeanne: À sept heures trente. Et toi ? (A les set i mitja. I tu?)
5. Fabrice: Je me lève plus tôt. Je fais ma toilette le matin. (Jo m’aixeco més d’hora. Em rento al matí.)
6. Jeanne: Moi, je préfère me doucher le soir, pour mieux dormir. (Jo prefereixo dutxar-me al vespre, per dormir millor.)
7. Fabrice: Je comprends. Donc ce soir, tu te couches tôt ? (Ho entenc. Així que aquest vespre, te’n vas a dormir d’hora?)
8. Jeanne: Oui, ce soir je me couche directement après ma toilette ! (Sí, aquest vespre me’n vaig a dormir directament després de rentar-me!)

1. Pourquoi Jeanne a l’air fatiguée ?

(Per què la Jeanne fa cara de cansada?)

2. Quand Jeanne préfère-t-elle se doucher ?

(Quan prefereix la Jeanne dutxar-se?)
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