A1.25 - Emoções e sentimentos
Como te sentes?
Como te sentes?

Como te sentes?

¿Cómo te sientes?

¿Conoces la rueda de las emociones? Es un método para identificar las emociones básicas y las emociones más complejas.
Conheces a roda das emoções? É um método para identificar as emoções básicas e as emoções mais complexas.

Exercício 1: Imersão linguística

Instruction: Assista ao vídeo e responda às perguntas relacionadas.

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Palavra Tradução
Las emociones As emoções
Tristes Tristes
Alegres Alegres
La tristeza A tristeza
El enfado A raiva
La emoción que estamos sintiendo A emoção que estamos sentindo
Te animo a aprender sobre la rueda de las emociones. (Incentivo você a aprender sobre a roda das emoções.)
Muchas veces lo que nos falta para identificar nuestras emociones es vocabulario. (Muitas vezes, o que nos falta para identificar nossas emoções é vocabulário.)
Sabemos que podemos estar tristes o alegres, pero normalmente no decimos: "Ah, me siento desesperanzado". (Sabemos que podemos estar tristes ou alegres, mas normalmente não dizemos: "Ah, estou me sentindo sem esperança".)
Pero es una emoción que no es tristeza y no es enfado. (Mas é uma emoção que não é tristeza e não é raiva.)
Esta rueda nos ayuda a matizar y a poner palabras concretas. (Esta roda nos ajuda a matizar e a colocar palavras concretas.)
Con más vocabulario tenemos más conocimiento. (Com mais vocabulário, temos mais conhecimento.)
Con este mayor conocimiento podemos llegar mejor a la emoción concreta que estamos sintiendo. (Com esse maior conhecimento, podemos chegar melhor à emoção concreta que estamos sentindo.)

1. ¿Qué ayuda a identificar mejor las emociones?

(O que ajuda a identificar melhor as emoções?)

2. ¿Qué ejemplo de emoción se menciona en el texto?

(Que exemplo de emoção é mencionado no texto?)

3. ¿Para qué sirve la rueda de las emociones?

(Para que serve a roda das emoções?)

4. ¿Qué dice la persona sobre la emoción "desesperanzado"?

(O que a pessoa diz sobre a emoção "sem esperança"?)

Exercício 2: Diálogo

Instruction: Leia o diálogo e responda às perguntas.

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Dos colegas hablan de cómo se sienten después de un día largo

Dois colegas falam sobre como se sentem depois de um dia longo
1. Lucas: ¡Qué día tan largo! ¿Cómo te sientes? (Que dia tão longo! Como você se sente?)
2. Sofía: Sinceramente, estoy nerviosa. Hay mucha presión con el proyecto y los plazos. (Sinceramente, estou nervosa. Há muita pressão com o projeto e os prazos.)
3. Lucas: Lo entiendo. Yo también estoy preocupado; la fecha de entrega se acerca rápido. (Eu entendo. Eu também estou preocupado; a data de entrega está chegando rápido.)
4. Sofía: Sí, y a veces tengo la sensación de que el jefe no valora lo suficiente nuestro trabajo. Eso me afecta mucho. (Sim, e às vezes tenho a sensação de que o chefe não valoriza o suficiente o nosso trabalho. Isso me afeta muito.)
5. Lucas: Sí, a mí también me enfada un poco. (Sim, isso também me deixa um pouco irritado.)
6. Sofía: Es verdad. Después del trabajo me cuesta relajarme. ¿Y a ti? (É verdade. Depois do trabalho, é difícil para mim relaxar. E para você?)
7. Lucas: A mí también me cuesta desconectar. Siempre pienso en este proyecto. (Para mim também é difícil desligar. Eu sempre penso nesse projeto.)
8. Sofía: Al menos nos apoyamos, y eso lo hace un poco más llevadero. (Pelo menos nós nos apoiamos, e isso torna tudo um pouco mais suportável.)
9. Lucas: ¿Descansamos un rato en la cafetería? (Vamos descansar um pouco na cafeteria?)
10. Sofía: ¡Buena idea! Vamos. (Boa ideia! Vamos.)

1. ¿Cómo se siente Sofía al hablar del proyecto?

(Como Sofia se sente ao falar sobre o projeto?)

2. ¿Qué hacen al final de la conversación?

(O que eles fazem no final da conversa?)