A1.16 - Tägliche Routinen

Sich duschen

Se doucher

Douche le matin ou le soir : quel est le meilleur moment ?
Dusche morgens oder abends: Was ist die bessere Zeit?

Übung 1: Sprachimmersion

Anleitung: Sehen Sie sich das Video an und beantworten Sie die zugehörigen Fragen.

Wort Übersetzung
La douche Die Dusche
Le matin Der Morgen
Le soir Der Abend
La nuit Die Nacht
Se réveiller Aufwachen
Nettoyer Reinigen
Le sommeil Der Schlaf
Se coucher Ins Bett gehen
Plutôt douche le matin ou le soir ? Un éternel débat. (Lieber morgens oder abends duschen? Eine immerwährende Debatte.)
Ça dépend de tes besoins et de ton mode de vie. (Das hängt von deinen Bedürfnissen und deinem Lebensstil ab.)
La douche du matin élimine la transpiration et réveille le corps. (Die Morgendusche entfernt Schweiß und weckt den Körper.)
Elle stimule la circulation du sang et la concentration. (Sie fördert die Durchblutung und die Konzentration.)
Elle donne de l'énergie pour la journée. (Sie gibt Energie für den Tag.)
La douche du soir a d'autres avantages : elle nettoie la peau après la journée. (Die Abenddusche hat andere Vorteile: Sie reinigt die Haut nach dem Tag.)
Elle détend les muscles et prépare le corps au sommeil. (Sie entspannt die Muskeln und bereitet den Körper auf den Schlaf vor.)
Il faut éviter les douches trop chaudes le soir. (Abends sollte man zu heiße Duschen vermeiden.)
C'est mieux de se doucher le soir si tu fais du sport pendant la journée. (Es ist besser, abends zu duschen, wenn du tagsüber Sport machst.)
Deux douches par jour, ce n'est pas bon pour la peau, sauf si tu fais beaucoup de sport. C'est mieux d'être propre avant d'aller au lit, donc je préfère prendre ma douche le soir. (Zwei Duschen am Tag sind nicht gut für die Haut, außer wenn du viel Sport treibst. Es ist gut, vor dem Schlafengehen sauber zu sein, daher dusche ich lieber am Abend.)

1. Pourquoi certaines personnes préfèrent la douche du matin ?

(Warum bevorzugen manche Menschen die Morgendusche?)

2. Quel est un avantage de la douche du soir ?

(Was ist ein Vorteil der Abenddusche?)

3. Que faut-il éviter le soir ?

(Was sollte man abends vermeiden?)

4. Quand est-il préférable de se doucher le soir ?

(Wann ist es vorzuziehen, abends zu duschen?)

Übung 2: Dialog

Anleitung: Lesen Sie den Dialog und beantworten Sie die Fragen.

Deux collègues de bureau parlent de leurs habitudes

Zwei Bürokollegen sprechen über ihre Gewohnheiten
1. Fabrice: Ça va, Jeanne ? Tu as l’air fatiguée. (Wie geht’s, Jeanne? Du siehst müde aus.)
2. Jeanne: J’ai beaucoup de travail en ce moment. Je me couche tard. (Ich habe im Moment viel Arbeit. Ich gehe spät ins Bett.)
3. Fabrice: Et tu te lèves à quelle heure ? (Und wann stehst du auf?)
4. Jeanne: À sept heures trente. Et toi ? (Um sieben Uhr dreißig. Und du?)
5. Fabrice: Je me lève plus tôt. Je fais ma toilette le matin. (Ich stehe früher auf. Morgens mache ich mich fertig.)
6. Jeanne: Moi, je préfère me doucher le soir, pour mieux dormir. (Ich dusche lieber abends, damit ich besser schlafen kann.)
7. Fabrice: Je comprends. Donc ce soir, tu te couches tôt ? (Verstehe. Also gehst du heute Abend früh ins Bett?)
8. Jeanne: Oui, ce soir je me couche directement après ma toilette ! (Ja, heute Abend gehe ich direkt nach meiner Dusche ins Bett!)

1. Pourquoi Jeanne a l’air fatiguée ?

(Warum sieht Jeanne müde aus?)

2. Quand Jeanne préfère-t-elle se doucher ?

(Wann duscht Jeanne lieber?)