A2.22: Higiena osobista

Hygiène personnelle

Poznaj podstawowe słownictwo związane z higieną osobistą, takie jak gel douche (żel pod prysznic) czy déodorant (dezodorant), oraz wyrażenia do rozmów o codziennej rutynie i poradach u farmaceuty.

Słownictwo (20)

 Le bain: kąpiel (French)

Le bain

Pokaż

Kąpiel Pokaż

 La douche: prysznic (French)

La douche

Pokaż

Prysznic Pokaż

 La baignoire: wanna (French)

La baignoire

Pokaż

Wanna Pokaż

 Le savon: mydło (French)

Le savon

Pokaż

Mydło Pokaż

 Le peigne: grzebień (French)

Le peigne

Pokaż

Grzebień Pokaż

 La brosse: Szczotka (French)

La brosse

Pokaż

Szczotka Pokaż

 Le rasoir: Golarka (French)

Le rasoir

Pokaż

Golarka Pokaż

 La brosse à dents: Szczoteczka do zębów (French)

La brosse à dents

Pokaż

Szczoteczka do zębów Pokaż

 Le dentifrice: pasta do zębów (French)

Le dentifrice

Pokaż

Pasta do zębów Pokaż

 Se laver les mains: Mycie rąk (French)

Se laver les mains

Pokaż

Mycie rąk Pokaż

 La crème: krem (French)

La crème

Pokaż

Krem Pokaż

 Se brosser (myć się) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Se brosser

Pokaż

Myć się Pokaż

 Se maquiller (malować się) - Odmiana czasowników i ćwiczenia

Se maquiller

Pokaż

Malować się Pokaż

 Avoir les cheveux propres: mieć czyste włosy (French)

Avoir les cheveux propres

Pokaż

Mieć czyste włosy Pokaż

 Le savon pour les mains: mydło do rąk (French)

Le savon pour les mains

Pokaż

Mydło do rąk Pokaż

 La crème pour le visage: krem do twarzy (French)

La crème pour le visage

Pokaż

Krem do twarzy Pokaż

 Le déodorant: dezodorant (French)

Le déodorant

Pokaż

Dezodorant Pokaż

 Le coton-tige: patyczek higieniczny (French)

Le coton-tige

Pokaż

Patyczek higieniczny Pokaż

 Le shampoing: szampon (French)

Le shampoing

Pokaż

Szampon Pokaż

 Le gel douche: żel pod prysznic (French)

Le gel douche

Pokaż

Żel pod prysznic Pokaż

Ćwiczenia

Te ćwiczenia można wykonywać razem podczas lekcji konwersacyjnych lub jako zadanie domowe.

Exercice 1: Ćwiczenie z konwersacji

Instruction:

  1. Jakich produktów higienicznych używasz na co dzień? (Jakich produktów higienicznych używasz na co dzień?)
  2. Opisz swoją poranną (lub wieczorną) rutynę. (Opisz swoją poranną (lub wieczorną) rutynę.)

Wytyczne nauczania +/- 10 minut

Przykładowe zwroty:

J'utilise ma brosse à dents trois fois par jour.

Używam szczoteczki do zębów trzy razy dziennie.

Je prends une douche tous les deux jours, donc j'utilise mon shampooing.

Biorę prysznic co drugi dzień, więc wtedy używam mojego szamponu.

Je n'utilise jamais de crème.

Nigdy nie używam kremu.

Après m'être réveillé et levé, je me brosse les dents.

Po obudzeniu się i wstaniu myję zęby.

Avant de me brosser les cheveux, je prends généralement une douche.

Zanim zacznę czesać włosy, zwykle biorę prysznic.

Ensuite, j'utilise de la crème pour protéger ma peau.

Następnie używam kremu, aby chronić skórę.

...

Ćwiczenie 2: Karty dialogowe

Instrukcja: Wybierz sytuację i przećwicz rozmowę z nauczycielem lub kolegami z klasy.

Ćwiczenie 3: Wielokrotny wybór

Instrukcja: Wybierz poprawne rozwiązanie

1. Quand j'étais petit, je ____ toujours les dents avant de dormir.

(Kiedy byłem mały, zawsze ____ zęby przed snem.)

2. Ma mère ____ rarement, elle préférait un look naturel.

(Moja mama ____ rzadko, wolała naturalny wygląd.)

3. En France, les habitants ____ souvent les cheveux après la douche.

(We Francji mieszkańcy ____ często po prysznicu.)

4. Avant de sortir, elle ____ pour se sentir confiante.

(Przed wyjściem ____ się, aby czuć się pewnie.)

Ćwiczenie 4: Codzienna rutyna pielęgnacyjna z wczoraj

Instrukcja:

Hier soir, avant de me coucher, je (Se brosser - Imparfait) toujours les dents avec ma brosse à dents électrique. Ma fille, elle, (Se maquiller - Imparfait) parfois légèrement avant de dormir. Mon mari, lui, (Se brosser - Imparfait) les cheveux avec sa brosse, car il aime avoir les cheveux propres. Pendant ce temps, nous (Se laver - Imparfait) les mains avec du savon pour être bien propres. Ensuite, nous (Prendre - Imparfait) une douche rapide pour finir la journée détendus.


Wczoraj wieczorem, przed pójściem spać, zawsze myłem sobie zęby moją szczoteczką elektryczną. Moja córka natomiast czasami delikatnie się malowała przed snem. Mój mąż natomiast czesał się szczotką, ponieważ lubi mieć czyste włosy. W tym czasie myliśmy sobie ręce mydłem, aby były dobrze czyste. Następnie braliśmy szybki prysznic, aby zakończyć dzień zrelaksowani.

Tabele czasowników

Se brosser - Myć się

Imparfait

  • je me brossais
  • tu te brossais
  • il/elle/on se brossait
  • nous nous brossions
  • vous vous brossiez
  • ils/elles se brossaient

Se maquiller - Malować się

Imparfait

  • je me maquillais
  • tu te maquillais
  • il/elle/on se maquillait
  • nous nous maquillions
  • vous vous maquilliez
  • ils/elles se maquillaient

Se laver - Myć się

Imparfait

  • je me lavais
  • tu te lavais
  • il/elle/on se lavait
  • nous nous lavions
  • vous vous laviez
  • ils/elles se lavaient

Prendre - Brać

Imparfait

  • je prenais
  • tu prenais
  • il/elle/on prenait
  • nous prenions
  • vous preniez
  • ils/elles prenaient

Gramatyka

Przyznajemy, że nie jest to najbardziej ekscytująca rzecz, ale jest absolutnie niezbędna (i obiecujemy, że się opłaci)!

Tabele koniugacji czasowników do tej lekcji

Se brosser myć się

Imparfait

Francuski Polski
(je/j') me brossais ja myłem się
(tu) te brossais ty myłeś się
(il/elle/on) se brossait on mył się
nous brossions myliśmy się
vous brossiez wy myliście się
(ils/elles) se brossaient oni/one myli się

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Se maquiller malować się

Imparfait

Francuski Polski
(je/j') me maquillais ja malowałem się
(tu) te maquillais ty malowałeś się
(il/elle/on) se maquillait on/ona się malował/malowała
nous maquillions my malowaliśmy się
vous maquilliez wy malowaliście się
(ils/elles) se maquillaient oni/one malowali się

Ćwiczenia i przykładowe zwroty

Nie widzisz postępów, ucząc się samodzielnie? Pracuj z tym materiałem z certyfikowanym nauczycielem!

Chcesz poćwiczyć francuski dziś? To możliwe! Po prostu skontaktuj się z jednym z naszych nauczycieli już dziś.

Zapisz się teraz!

Higiena osobista – przewodnik po codziennych nawykach i zakupach

W tym rozdziale nauczysz się słownictwa i zwrotów związanych z higieną osobistą, co pozwoli Ci swobodnie rozmawiać o codziennych rytuałach higienicznych oraz kupować produkty odpowiednie do Twoich potrzeb. Materiał odpowiada poziomowi A2, czyli poziomowi podstawowemu, ale z większym naciskiem na praktyczne zastosowanie języka w życiu codziennym.

Zakupy produktów higienicznych

Poznasz dialogi typowe dla sytuacji w sklepie z produktami do higieny. Nauczysz się pytać o różne produkty, jak żel pod prysznic, szampon czy dezodorant oraz wyrażać preferencje dotyczące zapachu czy rodzaju skóry lub włosów. Przykładowe słowa i zwroty: gel douche (żel pod prysznic), shampooing (szampon), démaquillant (płyn do demakijażu), sans parfum (bez zapachu).

Rutyna higieniczna w codziennym życiu

Dialogi o codziennych nawykach pokazują, jak opisać swoje czynności higieniczne, np. mycie twarzy, szczotkowanie zębów czy używanie płynu do płukania ust. Znajdziesz tam zwroty takie jak: se laver le visage (myć twarz), se brosser les dents (szczotkować zęby), prendre une douche (brać prysznic), mettre du déodorant (nakładać dezodorant).

Porady farmaceuty

Nauczysz się zwracać z pytaniami do farmaceuty, aby dobrać produkty odpowiednie do Twojego typu skóry lub włosów. Dowiesz się też, jak pytać o skład i zastosowanie kosmetyków, np. czy krem jest delikatny, czy szampon jest naturalny i bio. Ważne wyrażenia to: pour peau sensible (na skórę wrażliwą), usage quotidien (codzienne użycie), sans silicone (bez silikonu).

Uwagi gramatyczne – zwroty zwrotne w czasie imparfait

W lekcji pojawia się wiele przykładów czasowników zwrotnych w czasie przeszłym niedokonanym (imparfait), co jest istotne dla opisania rutyn lub zwyczajów z przeszłości, np. je me brossais, elle se maquillait, nous nous lavions. Warto zwrócić uwagę, że w języku polskim opisujemy takie czynności często za pomocą aspektu niedokonanego, np. "myłem zęby", "malowała się". We francuskim imparfait podkreśla powtarzalność i ciągłość czynności w przeszłości.

Przydatne zwroty i słownictwo w porównaniu do polskiego

  • Se brosser les dents – "myć (szczotkować) zęby". W polskim nie ma formy zwrotnej, ale czynność jest identyczna.
  • Prendre une douche – "brać prysznic". W polskim "prysznic" to rzeczownik i czasownik "brać" jest odpowiedni, we francuskim też używamy czasownika prendre.
  • Démaquillant – "płyn do demakijażu". W polskim nie jest to tak powszechne słowo, warto zwrócić uwagę na „démaquiller” - "zmywać makijaż".
  • Sans parfum – "bez zapachu", typowe wyrażenie stosowane przy kosmetykach. W polskim również używamy podobnej konstrukcji.

Ta lekcja poszerza umiejętności komunikacyjne w sytuacjach codziennych i zakłada znajomość podstawowych czasowników zwrotnych oraz struktur gramatycznych używanych do opisywania rutyn i nawyków higienicznych.

Te lekcje nie byłyby możliwe bez naszych wspaniałych partnerów🙏