2. Gramática
B1.21.1 Gramática
Combinación de los pronombres átonos
verbo clave
Equilibrar (equilibrar)
verbo clave
Reducir (reducir)
3. Ejercicios
Ejercicio 1: Preparación del examen
Instrucción: Lee el texto, rellena los huecos con las palabras que faltan y responde a las preguntas que aparecen a continuación
Artículo de revista: ¿Qué come un profesional ocupado?
Words to use: estar, cereza, grasa, alimentación, calorías, proteínas, les, fibra, equilibrado
(Artículo de revista: ¿Qué come un profesional ocupado?)
Muchos profesionales con poco tiempo comen cualquier cosa durante el día y después se preocupan por su peso o por no sanos. La nutricionista Carmen López propone un plan sencillo para equilibrar la sin hacer un régimen extremo. Su consejo es reducir la visible y aumentar los alimentos ricos en , como las lentejas, las judías blancas, los garbanzos y las espinacas. Así se controlan mejor las y el metabolismo funciona de forma más eficiente.
En consulta, Carmen recomienda preparar un menú semanal : incluir de calidad, como pescado, marisco o lomo de cerdo, combinar carbohidratos integrales con muchas verdurasy tomar frutas variadas como , piña o kiwi. A sus pacientes explica que, si comen productos naturales y organizan las comidas del trabajo con antelación, no necesitan suplementos. Según ella, lo importante es buscar una alimentación sana que se pueda mantener todos los días, también cuando hay reuniones, viajes o cenas con amigos.
-
¿Qué cambios concretos recomienda Carmen para mejorar la alimentación de los profesionales ocupados?
-
¿Por qué, según Carmen, no es necesario tomar suplementos si se sigue su plan de alimentación?
Ejercicio 2: Tarjetas de diálogo
Instrucción: Selecciona una situación y practica la conversación con tu profesor o compañeros.
Ejercicio 3: Ejercicio de escritura
Instrucción: Escribe un texto breve (8–10 líneas) en el que expliques cómo es tu dieta en un día de trabajo y qué cambios realistas podrías hacer para que sea más equilibrada.
Expresiones útiles:
En un día normal de trabajo suelo comer… / Creo que mi alimentación es (bastante) sana porque… / Para mejorar mi dieta, me gustaría reducir… / Me sería más fácil equilibrar mi alimentación si…