Ejercicio 1: Emparejar una palabra

Instrucción: Relaciona cada palabra con su significado.

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controlar la presión: Medir la presión arterial con un aparato; se suele hacer regularmente.
tomar la temperatura: Medir si tienes fiebre; el médico puede volver a tomarla después.
vacunarse: Ponerse una vacuna; antes de viajar suele ser necesario para prevenir enfermedades.

Ejercicio 2: Preparación del examen (Audio)

Instrucción: Lee el texto, rellena los huecos con las palabras que faltan y responde a las preguntas que aparecen a continuación

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Boletín del centro de salud: revisiones básicas y hábitos

Rellena los huecos: controlar la presión, pulmón, vacunarse, tomar la temperatura, piel, hueso, evitar el estrés, músculo

(Boletín del centro de salud: revisiones básicas y hábitos)

El centro de salud recuerda que, aunque te sientas bien, conviene hacer una revisión anual. En la consulta se suele y ; si hay síntomas, también se revisan la garganta, el pecho y las articulaciones. Si notas dolor en el cuello, el codo o la rodilla después de hacer ejercicio, no lo ignores: a veces solo es el , pero conviene descartar lesiones en el .

Para cuidar el cuerpo en el día a día, los profesionales recomiendan dormir lo suficiente, hidratar la y . Si vuelves a tener molestias en la barriga o el estómago durante varios días, pide cita. Además, en otoño se aconseja contra la gripe, sobre todo si has tenido problemas respiratorios ( ) o convives con personas vulnerables.

  1. ¿Qué señales menciona el texto para pedir cita y qué partes del cuerpo se pueden revisar en la consulta?

Ejercicio 3: Comprensión auditiva

Instrucción: Escucha el audio y responde a las preguntas.

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Esta mañana he ido al centro de salud para una revisión rápida. Me han dicho que tengo la presión algo alta, así que voy a controlar la presión en casa y evitar el estrés en el trabajo. No es nada grave, pero debo moverme más: caminar para fortalecer los músculos y cuidar las articulaciones, sobre todo la rodilla y el tobillo. También me recomendaron beber más agua para ayudar a los riñones y al hígado, y comer más ligero para que el estómago y los intestinos trabajen mejor. La semana que viene me toca vacunarme.
Verdadero Falso

Ejercicio 4: Opción múltiple

Instrucción: Elige la solución correcta

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1. Ayer me ___ contra la gripe en el centro de salud.


2. El médico me recomendó que ayer ___ el estrés para bajar la presión.


3. Después de correr, ___ a tomarme la temperatura porque me dolía la garganta.


Ejercicio 5: Tarjetas de diálogo

Instrucción: Practica la conversación con tu profesor o tus compañeros de clase.

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Ejercicio 6: Preguntas de debate (IA+)

Instrucción: Hablar: traducir y responder (IA+)

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Expresiones útiles:

Suelo notar que… / Después de…, vuelvo a… / Creo que debería controlar…

  1. Cuando haces ejercicio, ¿qué cambios notas en tu cuerpo (por ejemplo, en el pecho, los músculos o la respiración) y qué sueles hacer para cuidarte después?

    __________________________________________________________________________________________________________

  2. En una revisión médica en España, ¿qué crees que deberías controlar o preguntar (por ejemplo, la presión o la temperatura) y por qué es importante para tu salud?

    __________________________________________________________________________________________________________

Ejercicio 7: Redacción de correspondencia (IA+)

Instrucción: Escribe una respuesta al siguiente mensaje adecuada a la situación

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Asunto: Seguimiento de la clase de ayer

Hola, Laura:

Soy Dani, tu entrenador. Ayer comentaste que al final de la clase te molestaba el pecho y la garganta al respirar. Para ajustar el plan, ¿me puedes decir si te pasó también en reposo o solo al hacer ejercicio? ¿Tuviste dolor en el cuello o en los hombros?

Si sueles controlar la presión o tomar la temperatura, dime los valores de hoy. Si prefieres, podemos cambiar a una sesión más suave esta semana.

Gracias,
Dani


Asunto: Seguimiento de la clase de ayer

Hola, Laura:

Soy Dani, tu entrenador. Ayer comentaste que al final de la clase te molestaba el pecho y la garganta al respirar. Para ajustar el plan, ¿me puedes decir si te pasó también en reposo o solo al hacer ejercicio? ¿Tuviste dolor en el cuello o en los hombros?

Si sueles controlar la presión o tomar la temperatura, dime los valores de hoy. Si prefieres, podemos cambiar a una sesión más suave esta semana.

Gracias,
Dani


Frases útiles:

  1. Te escribo porque ayer, durante la clase, empecé a notar…

  2. Normalmente suelo… pero hoy he…

  3. Si te parece, podemos volver a… y evitar… por ahora.

Hola, Dani:

Gracias por tu mensaje. Ayer la molestia en el pecho y la garganta apareció solo al final de la clase, cuando subimos la intensidad. En reposo por la noche ya estaba mejor. No tuve dolor en el cuello, pero sí noté algo de tensión en los hombros.

Esta mañana me tomé la temperatura y tengo 36,6 ºC. También suelo controlar la presión en casa: hoy me salió 122/78. Creo que puede deberse al cansancio y al estrés del trabajo.

Si te parece bien, esta semana puedo hacer una sesión más suave y trabajar ejercicios de respiración. Pararé si vuelve la molestia y te avisaré.

Un saludo,
Laura