Nutrición y dieta
Voeding en dieet
- Habla sobre los nutrientes y componentes de los alimentos.
- Habla sobre tu dieta alimenticia diaria.
En esta lección de nivel B1 exploraremos vocabulario clave sobre nutrición y dieta en neerlandés, incluyendo palabras como 'voeding' (alimentación), 'gezond' (saludable) y 'dieet' (dieta), para mejorar tu expresión sobre hábitos alimenticios.
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Nutrición y dieta en neerlandés: guía de estudio B1
Esta lección se centra en el vocabulario y las expresiones relacionadas con la nutrición y la dieta, un tema cotidiano y esencial para comunicarse en contextos de salud, alimentación y estilo de vida. A nivel B1, aprenderás términos clave, frases comunes y estructuras gramaticales útiles para describir hábitos alimenticios, discutir recomendaciones dietéticas y expresar preferencias.
Vocabulario esencial
- gezond: saludable
- voeding: alimentación
- dieet: dieta
- calorieën: calorías
- suiker: azúcar
- eiwitten: proteínas
- vetten: grasas
- vezels: fibra
Expresiones y frases clave
- Ik probeer gezond te eten. — Intento comer saludablemente.
- Dit dieet is rijk aan groenten. — Esta dieta es rica en verduras.
- Hoeveel calorieën bevat dit product? — ¿Cuántas calorías contiene este producto?
- Ik vermijd suiker en vetten. — Evito el azúcar y las grasas.
- Vezels zijn belangrijk voor de spijsvertering. — Las fibras son importantes para la digestión.
Diferencias relevantes entre el español y el neerlandés
En neerlandés, los sustantivos no se capitalizan a menos que sean nombres propios, a diferencia del español donde solo los nombres propios se capitalizan. Por ejemplo, dieet se escribe en minúscula, mientras que en español "dieta" sigue la misma regla. En cuanto a la estructura gramatical, el orden de las palabras en neerlandés puede ser más flexible, especialmente en oraciones subordinadas.
Además, el neerlandés utiliza frecuentemente verbos modales para expresar hábitos o deseos, por ejemplo, proberen (intentar) seguido de un infinitivo, algo no tan común en el español coloquial.
Frases y vocabulario útil comparado
- Proberen te + infinitief – "intentar hacer algo". En español, solemos usar "intentar + verbo" sin partícula.
- Gezond eten – "comer saludable". En español decimos "comer saludablemente".
- Calorieën tellen – "contar calorías". Nótese el plural "calorieën", diferente a "calorías" en español.
Esta lección te proporcionará la base para hablar con confianza sobre temas de nutrición, discutir opciones saludables y comprender etiquetas nutricionales en neerlandés.
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