A2.25 - Menjar i hàbits saludables - Exercicis
Exercici 1: Associa una paraula
Instrucció: Fes coincidir els elements que tenen un significat relacionat.
Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.
Exercici 2:
Preparació per als exàmens 
Instrucció: Llegeix el text, completa els espais en blanc amb les paraules que falten i respon a les preguntes següents
Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.
Affiche interne - Semaine « déjeuner équilibré » au bureau
Cette semaine, le service RH propose une « semaine déjeuner ». À la cantine, on trouve chaque jour une de , une salade et un plat avec poisson ou viande. Pour le dessert, il y a toujours un . On conseille aussi de de l’eau ou du thé et de limiter les boissons sucrées.
Pour planifier vos repas, on peut préparer un menu pour la semaine et faire une liste de courses. Si vous suivez un , choisissez des plats simples et variés. Petit rappel : hier, plusieurs collègues ont mangé au bureau et ont dit que les portions étaient plus légères, mais rassasiantes.Aquesta setmana, el servei de RH proposa una «setmana de dinar equilibrat». A la cantina, cada dia hi ha una sopa de verdures, una amanida i un plat amb peix o carn. De postres, sempre hi ha una fruita. També es recomana beure aigua o te i limitar les begudes ensucrades.
Per planificar els àpats, es pot preparar un menú per a la setmana i fer una llista de la compra. Si segueixes un règim, tria plats senzills i variats. Petit recordatori: ahir, diversos companys van menjar a l’oficina i van dir que les racions eren més lleugeres, però saciants.
-
Quels plats et boissons sont proposés dans l’affiche et que recommande-t-on pour organiser ses repas de la semaine ?
(Quins plats i begudes s’ofereixen al cartell i què es recomana per organitzar els àpats de la setmana?)
Exercici 3:
Escoltant
Instrucció: Escolteu l'àudio i responeu les preguntes.
Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.
| Cert | Fals | |
|---|---|---|
|
(Ha preparat el seu menú abans del començament de la setmana laboral.) |
||
|
(Al vespre, menja sobretot amanides i gairebé mai sopa.) |
||
|
(Té previst menjar carn diverses vegades durant la setmana.) |
Exercici 4: Conjugacions verbals
Instrucció: Trieu la solució correcta
Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.
1. En ce moment, on ___ chaque lundi matin pour suivre son régime équilibré.
(En aquest moment, ens ___ cada dilluns al matí per seguir la nostra dieta equilibrada.)2. Hier soir, on ___ ___ une soupe et une salade au lieu de viande.
(Ahir al vespre, ___ ___ una sopa i una amanida en lloc de carn.)3. Ce midi au bureau, on ___ ___ du thé après le repas.
(Aquest migdia a l'oficina, ___ ___ te després de l'àpat.)
Exercici 5:
Comprensió del diàleg
Instrucció: Practica la conversa amb el teu professor o companys d'estudi.
Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.
Déjeuner sain au bureau
Claire (collègue): Mostra Tu vas à la cafétéria ? Je veux manger plus sain cette semaine.
(Vas a la cafeteria? Vull menjar més saludable aquesta setmana.)
Nicolas (collègue): Mostra Oui… mais j’hésite : aujourd’hui j’ai envie de viande, et après je suis lourd tout l’après-midi.
(Sí… però dubto: avui em ve de gust carn, i després em sento pesat tota la tarda.)
Claire (collègue): Mostra Prends plutôt une salade avec des légumes, et une soupe en entrée, c’est plus équilibré.
(Agafa millor una amanida amb verdures, i una sopa d’entrant, és més equilibrat.)
Nicolas (collègue): Mostra Bonne idée, et je peux ajouter un peu de poisson. Et comme fruit, une pomme.
(Bona idea, i hi puc afegir una mica de peix. I com a fruita, una poma.)
Claire (collègue): Mostra Parfait, et pour boire, un thé ou de l’eau - pas de soda.
(Perfecte, i per beure, un te o aigua — cap refresc.)
Preguntes obertes:
1. Qu’est-ce que Nicolas choisit finalement pour son déjeuner (deux éléments) ?
Què tria finalment en Nicolas per al seu dinar (dos elements)?
Exercici 6: Preguntes per a la discussió
Instrucció: Parlar: tradueix i respon
Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.
Expressions útils:
En général, on mange… et on boit… / Pour être plus équilibré(e), je préfère… / On peut aussi… pour manger sainement.
-
En général, qu'est-ce que vous mangez et buvez pendant une journée de travail, et qu'est-ce qui est, selon vous, sain ou moins sain ?
En general, què mengeu i beveu durant un dia de feina, i què és, segons vosaltres, saludable o menys saludable?
__________________________________________________________________________________________________________
-
Vous voulez manger plus équilibré la semaine prochaine - quels deux repas prévoyez-vous et pourquoi ?
Voleu menjar més equilibrat la setmana vinent: quins dos àpats teniu prevists i per què?
__________________________________________________________________________________________________________
Exercici 7: Redactar correspondència
Instrucció: Tria una resposta al següent missatge apropiada per a la situació
Recuperant les teves correccions... Si us plau, no tanquis encara aquesta pàgina.
Salut !
Cette semaine, j'aimerais que on mange plus sainement. Tu peux m'aider à faire un petit menu ?
- 2-3 idées de repas simples (avec fruits/légumes, poisson ou viande)
- et un moment pour faire les courses (mardi ou mercredi soir)
Moi, je peux faire une soupe et une salade. Tu préfères quoi ?
À+
Camille
Hola!
Aquesta setmana, m’agradaria que mengen més saludable. Em pots ajudar a fer un petit menú?
- 2-3 idees de menjars senzills (amb fruita/verdures, peix o carn)
- i un moment per fer les compres (dimarts o dimecres al vespre)
Jo puc fer una sopa i una amanida. Què prefereixes?
A+
Camille
Frases útils:
-
On peut manger... (par exemple une soupe, une salade)...
(Podem menjar... (per exemple una sopa, una amanida)...)
-
Je propose... et je peux acheter...
(Proposo... i puc comprar...)
-
Mardi soir, ça te va ? Sinon, on peut...
(Dimarts al vespre, et va bé? Si no, podem...)
Hola Camille! Bona idea: podem menjar més saludable aquesta setmana. Proposo: dilluns una amanida amb verdures i pollastre, dijous peix amb arròs integral i verdures, i dissabte una sopa de verdures amb pa. Per a la fruita, podem agafar pomes i plàtans per a la setmana. Dimarts al vespre a les 18.30, em va bé per fer les compres. Prefereixes el supermercat del barri o el que és a prop del mercato?