Ejercicio: Ejercicio de conversación
Instrucción:
- ¿Haces alguno de los ejercicios que aparecen en las imágenes? Si es así, ¿cuál? (¿Haces alguno de los ejercicios que aparecen en las imágenes? Si es así, ¿cuál?)
- ¿Cómo incluyes el ejercicio en tu vida diaria? (¿Cómo incluyes el ejercicio en tu vida diaria?)
Pautas docentes +/- 10 minutos
Frases de ejemplo:
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Hago yoga todos los días. También hago estiramientos. |
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Levanto pesas en el gimnasio tres veces a la semana. Me gusta porque me hace sentir fuerte. |
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Camino a mi oficina en lugar de coger el coche. |
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Tengo una piscina, así que cada mañana nado durante media hora. |
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Siempre me siento bien después de hacer algún tipo de ejercicio. Me da energía. |
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Me siento cansado después de hacer ejercicio. Normalmente me acuesto temprano en un día así. |
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