La dermatologa explica cómo crear una rutina skincare, paso a paso.
La dermatologa explica cómo crear una rutina skincare, paso a paso.

Ejercicio 1: Inmersión lingüística

Instrucción: Mira el vídeo y responde a las preguntas relacionadas.

Palabra
Una rutina
La limpieza
El aceite
El maquillaje
El gel limpiador
Lo masajeamos por todo el cuello y el rostro
La piel grasa
La piel sensible
Aplicarla
Para elaborar una rutina de cuidado de la piel empezamos con la limpieza, por la mañana y por la noche.
Por la noche empezamos con un aceite para quitar el protector solar y el maquillaje.
Masajeamos el aceite, lo aclaramos y después usamos un gel limpiador.
Por la mañana solo es necesario el gel limpiador para el rostro y el cuello.
A veces, una vez por semana, o todos los días si tenemos la piel grasa, usamos un exfoliante suave.
El exfoliante ayuda a limpiar la piel y a cuidar la barrera cutánea.
Por la mañana aplicamos antioxidantes, como la vitamina C, según el tipo de piel.
Escogemos una vitamina C específica si tenemos la piel grasa y una vitamina C estabilizada si tenemos la piel sensible.
También se puede aplicar en el cuello.
Después usamos un producto de corrección y siempre protector solar; por la noche se aplican retinoides y, si la piel lo tolera, alfahidroxiácidos.

1. ¿Qué producto se usa por la noche para quitar el protector solar y el maquillaje?


2. ¿Qué producto se utiliza por la mañana y por la noche para limpiar el rostro y el cuello?


3. ¿Con qué frecuencia se puede usar el exfoliante suave si la persona tiene la piel grasa?


4. ¿Qué se aplica siempre después del producto de corrección por la mañana?


Ejercicio 2: Diálogo

Instrucción: Lee el diálogo y responde a las preguntas.

Ana visita a la dermatóloga por problemas en la piel

1. Dermatólogo: Buenos días, Ana. ¿En qué puedo ayudarla?
2. Ana: Buenos días, doctor. Estoy muy estresada en el trabajo y creo que eso afecta a mi piel.
3. Dermatólogo: Entiendo. ¿Qué problemas nota exactamente?
4. Ana: Mi piel está muy seca, tengo algunas manchas y mi pelo parece muy dañado.
5. Dermatólogo: De acuerdo. ¿Qué productos utiliza ahora mismo?
6. Ana: Solo uso una crema hidratante básica y un champú de la peluquería.
7. Dermatólogo: Le recomiendo limpiar la piel dos veces al día, usar un sérum con vitamina C y aplicar una crema nutritiva por la noche.
8. Ana: Perfecto, doctor. ¿Y qué me aconseja para el cabello?
9. Dermatólogo: Puede usar un champú suave y aplicar una mascarilla nutritiva dos veces por semana.
10. Ana: De acuerdo. Muchas gracias por su atención.

1. ¿Por qué ha venido Ana a la consulta?


2. ¿Qué consejo ofrece el dermatólogo para el cuidado diario de la piel?


Ejercicio 3: Abre el enlace y completa la tarea

Instrucción: Vas a una perfumería en España y buscas productos de skincare para tu rutina diaria.

Tarea: ¿Qué tipo de productos skincare elegirías para tu piel?

(¿Qué tipo de productos de skincare elegirías para tu piel?)

Palabras importantes: crema hidratante / sérum / tónico / protector solar / piel seca / piel grasa

URL: Primor

En Primor puedes comprar muchos productos de skincare para la cara. Es importante tener una rutina diaria para mantener la piel limpia y sana.

Antes de usar la crema, primero hay que limpiar la cara con un gel o un jabón suave. Después de la limpieza, puedes aplicar un tónico para cerrar los poros y preparar la piel.

Luego puedes usar un sérum. El sérum tiene ingredientes activos y penetra bien en la piel. Después puedes poner una crema hidratante para hidratar y proteger la piel. Hay cremas para piel normal, piel seca, piel grasa, piel mixta y piel sensible.

Cuando sales por la mañana, es muy importante usar protector solar en la cara. El sol puede producir manchas y arrugas, así que protege la piel cada día.

Si tienes acné, hay productos antiacné. Si buscas reducir señales de edad, hay cremas antiedad. Ahora las tiendas ofrecen muchas opciones para cada tipo de piel.