Ejercicio: Conversation exercise

Instrucción:

  1. ¿Haces alguno de los ejercicios que aparecen en las imágenes? Si es así, ¿cuál? (Do you do any of the exercises in the pictures? If yes, which one?)
  2. ¿Cómo incluyes el ejercicio en tu vida diaria? (How do you include exercise in your daily life?)

Teaching guidelines +/- 10 minutes

Example phrases:

Hago yoga todos los días. También hago estiramientos.

I do Yoga everyday. I also do stretching.

Levanto pesas en el gimnasio tres veces a la semana. Me gusta porque me hace sentir fuerte.

I lift weights in the gym three times a week. I like it because it makes me feel strong.

Camino a mi oficina en lugar de coger el coche.

I walk to my office instead of taking the car.

Tengo una piscina, así que cada mañana nado durante media hora.

I have a swimming pool so every morning I swim for half an hour.

Siempre me siento bien después de hacer algún tipo de ejercicio. Me da energía.

I always feel good after doing some kind of exercise. It gives me energy.

Me siento cansado después de hacer ejercicio. Normalmente me acuesto temprano en un día así.

I feel tired after working out. Usually I go to bed early on such a day.

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