A2.22 - Higiene pessoal
Lavar-se
Lavar-se

Lavar-se

Sich waschen

Tipps, worauf man beim Waschen achten sollte.
Dicas sobre o que prestar atenção ao lavar-se.

Exercício 1: Imersão linguística

Instruction: Assista ao vídeo e responda às perguntas relacionadas.

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Palavra Tradução
Duschen Tomar banho
Haut Pele
Haare Cabelo
Shampoo Shampoo
Warm Quente
Lauwarm Morno
Trocken Seco
Schutz Proteção
Waschen Lavar
In jedem T-Shirt gibt es eine Wasch- und Pflegeanleitung. (Em cada camiseta existe uma instrução de lavagem e cuidados.)
Für unseren Körper gibt es das leider nicht. (Para o nosso corpo, infelizmente, não existe isso.)
Duschen und Haarewaschen sind eigentlich einfach, aber man kann Fehler machen. (Tomar banho e lavar o cabelo são, na verdade, simples, mas é possível cometer erros.)
Trockene Haut kommt oft von zu häufigem Duschen. (Pele seca muitas vezes vem de tomar banho com demasiada frequência.)
Fettige Haare kommen oft von zu viel Shampoo, nicht von zu wenig Waschen. (Cabelo oleoso muitas vezes vem de shampoo em excesso, não de lavar pouco.)
Weniger Waschen ist oft besser für Haut und Haare. (Lavar menos muitas vezes é melhor para a pele e o cabelo.)
Zwei Drittel der Deutschen duschen jeden Tag, meist warm und lange. (Dois terços dos alemães tomam banho todos os dias, geralmente quente e por muito tempo.)
Hautärzte sehen tägliches Duschen kritisch. (Dermatologistas veem o banho diário de forma crítica.)
Zu oft duschen schadet dem natürlichen Schutz der Haut. (Tomar banho com muita frequência prejudica a proteção natural da pele.)
Empfohlen sind zwei bis drei Duschen pro Woche, lauwarm und sieben bis zehn Minuten. (Recomendam-se dois a três banhos por semana, mornos e de sete a dez minutos.)

1. Was ist oft der Grund für trockene Haut?

(Qual é frequentemente a causa da pele seca?)

2. Warum werden die Haare oft fettig?

(Por que o cabelo muitas vezes fica oleoso?)

3. Welche Empfehlung geben Hautärzte für das Duschen?

(Que recomendação os dermatologistas dão para o banho?)

Exercício 2: Diálogo

Instruction: Leia o diálogo e responda às perguntas.

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Zwei Freunde sprechen über Körperpflege

Dois amigos falam sobre cuidados com o corpo
1. Thorsten: Deine Haare glänzen heute so schön. Hast du bei deiner Pflege etwas anders gemacht? (O teu cabelo está a brilhar tão bonito hoje. Fizeste algo diferente nos teus cuidados?)
2. Melanie: Ja, ich war beim Dermatologen wegen meiner trockenen Haut. (Sim, fui ao dermatologista por causa da minha pele seca.)
3. Thorsten: Ah, okay. Was hast du dort gelernt? (Ah, ok. O que aprendeste lá?)
4. Melanie: Dass ich nicht so warm duschen sollte. (Que não devia tomar banho com água tão quente.)
5. Thorsten: Duscht du jetzt weniger als früher? (Agora tomas banho com menos frequência do que antes?)
6. Melanie: Ja, und ich benutze dabei auch weniger Shampoo. (Sim, e também uso menos champô.)
7. Thorsten: Hilft das deiner Haut wirklich? (Isso ajuda mesmo a tua pele?)
8. Melanie: Ja, vor allem, wenn ich mich nach dem Duschen eincreme. (Sim, sobretudo quando ponho creme depois do banho.)
9. Thorsten: Ich habe sensible Haut. Deshalb achte ich beim Duschen auf eine spezielle Seife. (Tenho pele sensível. Por isso, quando tomo banho, uso um sabonete especial.)
10. Melanie: Dann solltest du im Laden auch ein mildes Shampoo kaufen. (Então também devias comprar um champô suave na loja.)

1. Warum war Melanie beim Dermatologen?

(Por que motivo a Melanie foi ao dermatologista?)

2. Was hilft Melanie vor allem nach dem Duschen?

(O que ajuda a Melanie sobretudo depois do banho?)

Exercício 3: Use o website ou o texto de leitura

Instruction: Você quer comprar produtos de cuidados com a pele adequados na dm e está inseguro sobre a ordem da sua rotina.

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Tarefa: Schreibe deine Morgen- oder Abendroutine mit zuerst, nachdem und wenn und nenne drei Produkte, die du im Laden kaufen möchtest.

(Escreva a sua rotina da manhã ou da noite com primeiro, depois que e quando e mencione três produtos que você gostaria de comprar na loja.)

URL: Skincare Routine

Viele Menschen haben morgens und abends eine einfache Skincare-Routine, damit die Haut sauber und gepflegt bleibt. Über den Tag sammeln sich Staub, Schweiß und Talg auf der Haut.

Zuerst entfernst du Make-up oder Sonnenschutz. Danach reinigst du dein Gesicht mit einem Waschgel oder Reinigungsschaum. Dann trägst du einen Toner (Gesichtswasser) auf. Danach kannst du ein Serum benutzen. Schließlich kommt eine Gesichtscreme auf die Haut.

Wenn du empfindliche Haut hast oder allergisch bist, wähle Produkte ohne Alkohol und ohne Parfüm. Viele cremen auch den Körper ein: Nachdem du geduscht oder gebadet hast, kannst du dich eincremen.

Use in your answer: Abschminken / Reinigen / Toner (Gesichtswasser) / Serum / Gesichtscreme / nachdem