A2.22 - Higiene personal
Lavarse
Lavarse

Lavarse

Sich waschen

Tipps, worauf man beim Waschen achten sollte.
Consejos sobre en qué fijarse al lavar (o al lavar la ropa).

Ejercicio 1: Inmersión lingüística

Instrucción: Mira el vídeo y responde a las preguntas relacionadas.

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Palabra Traducción
Duschen Ducharse
Haut Piel
Haare Cabello
Shampoo Champú
Warm Cálido
Lauwarm Tibio
Trocken Seco
Schutz Protección
Waschen Lavar
In jedem T-Shirt gibt es eine Wasch- und Pflegeanleitung. (En cada camiseta hay una etiqueta con instrucciones de lavado y cuidado.)
Für unseren Körper gibt es das leider nicht. (Para nuestro cuerpo, por desgracia, no existe eso.)
Duschen und Haarewaschen sind eigentlich einfach, aber man kann Fehler machen. (Ducharse y lavarse el cabello en realidad es sencillo, pero se pueden cometer errores.)
Trockene Haut kommt oft von zu häufigem Duschen. (La piel seca a menudo se debe a ducharse con demasiada frecuencia.)
Fettige Haare kommen oft von zu viel Shampoo, nicht von zu wenig Waschen. (El cabello graso a menudo se debe a demasiado champú, no a lavarse demasiado poco.)
Weniger Waschen ist oft besser für Haut und Haare. (Lavar menos a menudo es mejor para la piel y el cabello.)
Zwei Drittel der Deutschen duschen jeden Tag, meist warm und lange. (Dos tercios de los alemanes se duchan todos los días, por lo general con agua cálida y durante mucho tiempo.)
Hautärzte sehen tägliches Duschen kritisch. (Los dermatólogos ven críticamente ducharse a diario.)
Zu oft duschen schadet dem natürlichen Schutz der Haut. (Ducharse con demasiada frecuencia perjudica la protección natural de la piel.)
Empfohlen sind zwei bis drei Duschen pro Woche, lauwarm und sieben bis zehn Minuten. (Se recomiendan dos o tres duchas por semana, tibias y de siete a diez minutos.)

1. Was ist oft der Grund für trockene Haut?

(¿Cuál es a menudo la razón de la piel seca?)

2. Warum werden die Haare oft fettig?

(¿Por qué el cabello a menudo se vuelve graso?)

3. Welche Empfehlung geben Hautärzte für das Duschen?

(¿Qué recomendación dan los dermatólogos para ducharse?)

Ejercicio 2: Diálogo

Instrucción: Lee el diálogo y responde a las preguntas.

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Zwei Freunde sprechen über Körperpflege

Dos amigos hablan sobre el cuidado corporal
1. Thorsten: Deine Haare glänzen heute so schön. Hast du bei deiner Pflege etwas anders gemacht? (Tu pelo brilla hoy tan bonito. ¿Has hecho algo diferente en tu cuidado?)
2. Melanie: Ja, ich war beim Dermatologen wegen meiner trockenen Haut. (Sí, fui al dermatólogo por mi piel seca.)
3. Thorsten: Ah, okay. Was hast du dort gelernt? (Ah, vale. ¿Qué aprendiste allí?)
4. Melanie: Dass ich nicht so warm duschen sollte. (Que no debería ducharme tan caliente.)
5. Thorsten: Duscht du jetzt weniger als früher? (¿Te duchas ahora menos que antes?)
6. Melanie: Ja, und ich benutze dabei auch weniger Shampoo. (Sí, y además uso menos champú.)
7. Thorsten: Hilft das deiner Haut wirklich? (¿Eso realmente ayuda a tu piel?)
8. Melanie: Ja, vor allem, wenn ich mich nach dem Duschen eincreme. (Sí, sobre todo cuando me pongo crema después de ducharme.)
9. Thorsten: Ich habe sensible Haut. Deshalb achte ich beim Duschen auf eine spezielle Seife. (Tengo la piel sensible. Por eso, al ducharme presto atención a usar un jabón especial.)
10. Melanie: Dann solltest du im Laden auch ein mildes Shampoo kaufen. (Entonces también deberías comprar en la tienda un champú suave.)

1. Warum war Melanie beim Dermatologen?

(¿Por qué fue Melanie al dermatólogo?)

2. Was hilft Melanie vor allem nach dem Duschen?

(¿Qué le ayuda sobre todo a Melanie después de ducharse?)

Ejercicio 3: Utiliza el sitio web

Instrucción: Quieres comprar en dm productos de cuidado de la piel adecuados y no estás seguro/a del orden de tu rutina.

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Task: Schreibe deine Morgen- oder Abendroutine mit zuerst, nachdem und wenn und nenne drei Produkte, die du im Laden kaufen möchtest.

(Escribe tu rutina de mañana o de noche con primero, después de y si y nombra tres productos que te gustaría comprar en la tienda.)

URL: Skincare Routine

Viele Menschen haben morgens und abends eine einfache Skincare-Routine, damit die Haut sauber und gepflegt bleibt. Über den Tag sammeln sich Staub, Schweiß und Talg auf der Haut.

Zuerst entfernst du Make-up oder Sonnenschutz. Danach reinigst du dein Gesicht mit einem Waschgel oder Reinigungsschaum. Dann trägst du einen Toner (Gesichtswasser) auf. Danach kannst du ein Serum benutzen. Schließlich kommt eine Gesichtscreme auf die Haut.

Wenn du empfindliche Haut hast oder allergisch bist, wähle Produkte ohne Alkohol und ohne Parfüm. Viele cremen auch den Körper ein: Nachdem du geduscht oder gebadet hast, kannst du dich eincremen.

Use in your answer: Abschminken / Reinigen / Toner (Gesichtswasser) / Serum / Gesichtscreme / nachdem