Jeszcze nie ma nauczyciela
Chcę nauczyciela!

Czasowniki zwrotne są używane, gdy osoba wykonująca czynność jest tą samą osobą, która tę czynność otrzymuje.

Kiedy używasz czasownika zwrotnego („się”)?

  • Czynność „wraca” do tej samej osoby (robisz coś „sobie”): myję się, ubieram się, czeszę się.
  • Niektóre czasowniki istnieją tylko ze „się” i bez „się” brzmią nienaturalnie lub zmieniają znaczenie: bać się, śmiać się, kłócić się.

Wskazówka: jeśli w Twoim języku pojawia się „myself / yourself”, bardzo często w polskim będzie się.

„Się” jest zawsze takie samo (i nie jest końcówką czasownika)

  • „Się” jest nieodmienne: ja, ty, on/ona, my, wy, oni/one → zawsze się.
  • Odmienia się tylko czasownik:
    • ja budzę się
    • ty budzisz się
    • my budzimy się

Nie pisz: budzęsię / myjesię (zawsze osobno).

Gdzie postawić „się” w zdaniu?

Masz dwa najczęstsze, poprawne miejsca. Wybierz to, które brzmi naturalniej.

Wariant Przykład Kiedy używać
po czasowniku

Rano budzę się o 7:00.

Najczęściej w prostych zdaniach.

przed czasownikiem

Rano się budzę o 7:00.

Gdy chcesz, żeby zdanie brzmiało bardziej naturalnie w dłuższej wypowiedzi.

  • Nie zaczynaj zdania od „się” w neutralnym stylu: Się budzę o 7:00.
  • W zdaniach z dwoma czasownikami „się” zwykle stoi przy tym, którego dotyczy:
    • Nie lubię się kłócić.
    • Chcę się nauczyć polskiego.

Uwaga: czasem „(się)” zmienia znaczenie czasownika

To bardzo częste źródło błędów: czasownik bez „się” i ze „się” może znaczyć coś innego.

Bez „się” Ze „się” Znaczenie w praktyce

Ona uczy polskiego.

Ona uczy się polskiego.

uczy = jest nauczycielką; uczy się = jest studentką.

On myje samochód.

On myje się.

myje = myje coś; myje się = myje własne ciało.

Szybka autokontrola: czy „się” jest potrzebne?

  1. Pytanie 1: Czy robię to „sobie” / na sobie? → często tak: myć się, ubierać się, czesać się.
  2. Pytanie 2: Czy ten czasownik zwykle występuje tylko ze „się”? → tak: bać się, śmiać się, kłócić się.
  3. Pytanie 3: Czy bez „się” zdanie zmienia sens? → sprawdź w pamięci przykład: uczyć vs uczyć się.

Jeśli masz wątpliwość, zacznij od wariantu najbezpieczniejszego w A1: czasownik + się (np. „budzę się”, „ubieram się”).

  1. Zaimek zwrotny "się" jest nieodmienny i używa się go dla wszystkich osób.
  2. "Się" można przestawiać w zdaniu - może występować przed lub po czasowniku.
Typ czasownikaCzasowniki zwrotnePrzykłady
Czasowniki z formą zwrotną

myć (się)

ubierać (się)

czesać (się)

Budzą się o 7 rano. 

Ubieram się do pracy.

Ona czesze się przed lustrem.

Czasowniki tylko w formie zwrotnej

bać się

kłócić się

śmiać się

Boję się ciemności. 

Kłócimy się z bratem.

On śmieje się z żartu.

Wyjątki!

  1. Niektóre czasowniki w formie zwrotnej mają inne znaczenie niż w formie niezwrotnej, np. Ona uczy polskiego vs Ona uczy się polskiego.

Ćwiczenie 1: Wielokrotny wybór

Instrukcja: Wybierz poprawną odpowiedź

1. Rano ___ o 7:00, a potem wstaję i robię śniadanie.


2. Po prysznicu myję zęby i ___ przed lustrem.


3. Przed wyjściem do pracy szybko ___ i wychodzę z domu.


4. W nowym mieście ___ mówić po polsku przez telefon.


Ćwiczenie 2: Przepisz zwroty

Instrukcja: Przekształć zdania tak, aby czasowniki były w formie zwrotnej z «się» (np. „Ja myję ręce.” → „Ja myję się.”).

Pokaż/Ukryj podpowiedzi
  1. Wskazówka Wskazówka (myć) Rano myję i potem piję kawę.
    ⇒ _______________________________________________ Example
    Rano myję się i potem piję kawę.
  2. Wskazówka Wskazówka (ubierać) Po pracy ubieram kurtkę i idę do domu.
    ⇒ _______________________________________________ Example
    Po pracy ubieram się, zakładam kurtkę i idę do domu.
  3. Wskazówka Wskazówka (czesać) Wieczorem czeszę włosy przed lustrem.
    ⇒ _______________________________________________ Example
    Wieczorem czeszę się przed lustrem.
  4. Wskazówka Wskazówka (bać) Nie lubię ciemności. W nocy boję ciemności.
    ⇒ _______________________________________________ Example
    Nie lubię ciemności. W nocy boję się ciemności.
  5. Wskazówka Wskazówka (kłócić) Ja i brat często kłócimy o komputer.
    ⇒ _______________________________________________ Example
    Ja i brat często kłócimy się o komputer.
  6. Wskazówka Wskazówka (śmiać) On zawsze śmieje z tego żartu.
    ⇒ _______________________________________________ Example
    On zawsze śmieje się z tego żartu.

Ćwiczenie 3: Gramatyka w praktyce

Instrukcja: W parach opowiedzcie o porannej rutynie i porównajcie kolejność czynności.

Sytuacja
Współlokator pyta, jak rano przygotowujesz się do pracy i wyjścia.

Omówić
  • O której godzinie budzisz się i wstajesz w dni robocze?
  • Co robisz kolejno od „budzę się” do „wychodzę”? Dlaczego tak robisz?

Przydatne słowa i zwroty
  • Codziennie budzę się o… potem wstaję.
  • Biorę prysznic i myję zęby.
  • Ubieram się do pracy i czeszę się przed wyjściem.

Użyj w rozmowie
  • budzę się / wstaję
  • myję się / myję zęby
  • ubieram się / czeszę się

Napisane przez

Ta treść została zaprojektowana i sprawdzona przez zespół pedagogiczny coLanguage. O coLanguage

Profile Picture

Joanna Majchrowska

magister filologii hiszpańskiej

University of Lodz

University_Logo

Polska


Ostatnia aktualizacja:

piątek, 06/03/2026 17:21