Os advérbios de frequência: sempre, spesso, mai

Gli avverbi di frequenza: sempre, spesso, mai


Gli avverbi di frequenza indicano ogni quanto succede qualcosa.

(Os advérbios de frequência indicam com que frequência acontece alguma coisa.)

O que estes advérbios dizem (frequência)

Estes advérbios indicam com que frequência você faz uma ação: do 100% (sempre) ao 0% (mai).

Frequência Italiano Ideia em português
100% sempre / ogni giorno sempre / todos os dias
~80% di solito geralmente / normalmente
~60% spesso frequentemente
~30% qualche volta / ogni tanto às vezes / de vez em quando
~10% raramente / quasi mai raramente / quase nunca
0% mai nunca

Posição na frase: a regra simples

  • Regra padrão: o advérbio vai depois do verbo.

Exemplos

  • Faccio sempre esercizio.

  • Gioco spesso a tennis.

  • Faccio sport raramente.

As 2 exceções que você precisa lembrar

  • di solito costuma ir no início da frase.
  • Os advérbios que começam com ogni (ex.: ogni giorno) também vão no início.

Exemplos

  • Di solito vinco le partite.

  • Ogni giorno vado in palestra.

Dica prática: se você vir di solito ou ogni + (ogni giorno, ogni settimana...), coloque logo no começo.

Atenção com “mai”: precisa de negação

  • Com mai, em italiano, a frase vai com não: non.
  • Estrutura: non + verbo + mai.

Correto

  • Non nuoto mai.

  • Io non gioco mai a tennis.

Evite

  • Nuoto mai.

  • Io gioco mai a tennis.

“Quasi mai” e “raramente”: negativos sem “non” (na forma afirmativa)

  • raramente e quasi mai já têm ideia de “pouquíssimas vezes”.
  • Você pode usar sem non em frases afirmativas.

Exemplos naturais

  • Faccio sport raramente.

  • Vado quasi mai in piscina d’inverno.

Auto-check: só é “obrigatório” usar non com mai.

Mini checklist (antes de falar/escrever)

  1. Qual é o advérbio? (sempre, spesso, di solito…)

  2. Ele é di solito ou começa com ogni? → coloque no início.

  3. Se não, coloque depois do verbo.

  4. É mai? → use non + verbo + mai.

Modelos prontos (para usar em conversas)

  • Di solito + verbo + complemento: Di solito lavoro fino a tardi.

  • Sujeito + verbo + spesso/sempre/raramente: Io vado spesso in palestra.

  • Ogni giorno + verbo: Ogni giorno cammino 30 minuti.

  • Non + verbo + mai: Non bevo mai caffè la sera.

  1. O advérbio vai depois do verbo, exceto "di solito" e os advérbios que começam por "ogni".
  2. Com "mai" é obrigatório usar a negação.
Avverbio (Advérbio)Esempio (Exemplo)
Sempre/Ogni giorno

Faccio sempre esercizio. (Eu faço exercício sempre.)

Ogni giorno vado in palestra. (Todos os dias eu vou à academia.)

Di solitoDi solito vinco le partite. (Normalmente eu ganho as partidas.)
SpessoGioco spesso a tennis. (Eu jogo tênis com frequência.)
Qualche volta / Ogni tanto

Vado qualche volta in palestra. (Eu vou à academia às vezes.)

Ogni tanto faccio nuoto. (De vez em quando eu nado.)

Raramente / Quasi mai

Faccio sport raramente. (Eu faço esporte raramente.)

Non gioco a tennis quasi mai. (Eu quase nunca jogo tênis.)

MaiNon nuoto mai. (Eu nunca nado.)

Exercício 1: Escolha múltipla

Instruction: Escolha a resposta correcta

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1. In questo periodo fai ___ esercizio dopo il lavoro.

Neste período você faz ___ exercício depois do trabalho.

2. Dopo l'ufficio vado ___ in palestra con i colleghi.

Depois do escritório vou ___ à academia com os colegas.

3. Non faccio ___ ciclismo perché non ho la bicicletta.

Eu ___ ando de bicicleta porque não tenho bicicleta.

4. ___ il sabato nuoto in piscina e ogni tanto faccio anche palestra.

___ no sábado nado na piscina e de vez em quando também faço academia.

Exercício 2: Rewrite the phrases

Instruction: Riscriva as frases acrescentando o advérbio de frequência indicado entre parênteses e colocando-o na posição correta na frase. (Exemplo: Mangio la frutta. (sempre) → Mangio sempre la frutta.)

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  1. Dica Dica (sempre) Vado in palestra.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemplo
    Vado sempre in palestra.
    (Vou sempre à academia.)
  2. Dica Dica (di solito) Corro al parco.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemplo
    Di solito corro al parco.
    (Normalmente corro no parque.)
  3. Dica Dica (spesso) Faccio yoga la sera.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemplo
    Spesso faccio yoga la sera.
    (Frequentemente faço ioga à noite.)
  4. Dica Dica (qualche volta) Gioco a calcetto con i colleghi.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemplo
    Qualche volta gioco a calcetto con i colleghi.
    (Às vezes jogo futsal com os colegas.)
  5. Dica Dica (raramente) Dopo il lavoro faccio sport.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemplo
    Raramente faccio sport dopo il lavoro.
    (Raramente faço esporte depois do trabalho.)
  6. Dica Dica (mai (usa anche la negazione 'non')) Vado in piscina.
    ⇒ ____________________________________________________________________________________________________ Exemplo
    Non vado mai in piscina.
    (Não vou nunca à piscina.)

Written by

Este conteúdo foi concebido e revisto pela equipa pedagógica da coLanguage.

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Fabio Pirioni

Licenciatura em Ciências Humanas

University of Udine

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Última atualização:

Segunda, 22/06/2026 16:06