Spanish A1.29.1 Talking about exercise and well-being
Diálogo: Hablando de ejercicio y bienestar
Ana and Pedro talk about how they feel after going to the gym.
Teaching guidelines +/- 15 minutes
Conversation
| 1. | Pedro: | Hola Ana, ¿qué tal estás hoy? | (Hi Ana, how are you today?) Show |
| 2. | Ana: | Pues estoy un poco cansada, el entrenamiento ha sido muy fuerte. | (Well, I am a little tired, the training has been very intense.) Show |
| 3. | Pedro: | Yo también estoy algo cansado, pero tú pareces más cansada que yo. | (I am also somewhat tired, but you seem more tired than I do.) Show |
| 4. | Ana: | Sí, tengo dolor en la espalda y estoy muy tensa. Creo que voy a descansar un rato. | (Yes, I have back pain and I am very tense. I think I am going to rest for a while.) Show |
| 5. | Pedro: | Buena idea, yo voy a hacer un poco de meditación para relajarme. | (Good idea, I am going to do some meditation to relax.) Show |
| 6. | Ana: | Además, tengo mucha sed. No sé por qué... | (Also, I am very thirsty. I don’t know why...) Show |
| 7. | Pedro: | Es normal, cuando hacemos ejercicio sudamos mucho y necesitamos beber agua. | (It’s normal, when we exercise we sweat a lot and need to drink water.) Show |
| 8. | Ana: | Sí, voy a ducharme porque estoy sudando mucho. | (Yes, I am going to shower because I am sweating a lot.) Show |
| 9. | Pedro: | Perfecto, tú te duchas y yo medito un rato. | (Perfect, you shower and I will meditate for a bit.) Show |
| 10. | Ana: | Luego podemos comer algo saludable, ¿te parece? Y descansar un poco. | (Then we can eat something healthy, sounds good? And rest a bit.) Show |
| 11. | Pedro: | ¡Me parece muy bien! Quiero algo con muchas verduras frescas, por favor. | (Sounds great! I want something with lots of fresh vegetables, please.) Show |
| 12. | Ana: | Vale, busquemos algo sano para comer. | (Okay, let’s find something healthy to eat.) Show |
Exercise 1: Discussion questions
Instruction: Discuss the questions after listening to the audio or reading through the text.
- ¿Por qué Ana se siente agotada?
- ¿Qué va a hacer Pedro mientras Ana se ducha?
- ¿Que van a hacer después?
- ¿Qué haces tú para relajarte después de hacer ejercicio?
- ¿Vas a hacer algo hoy para cuidarte? ¿Qué?
Why does Ana feel exhausted?
What is Pedro going to do while Ana is having a shower?
What are you going to do afterwards?
What do you do to relax after exercising?
Are you going to do anything today to take care of yourself? What?