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Impara con un insegnante Materiali didattici inclusi Esercitati nella conversazione

Linee guida per l'insegnamento +/- 15 minuti

Audio e video

Conversazione

1. Pedro: Hola Ana. ¿Cómo estás hoy? (Ciao Ana. Come stai oggi?) Mostra
2. Ana: Uf, me siento agotada… ¡el entrenamiento fue muy intenso! (Uffa, mi sento esausta… l'allenamento è stato molto intenso!) Mostra
3. Pedro: Yo estoy un poco cansado, pero tú pareces agotada de verdad. (Io sono un po' stanco, ma tu sembri davvero esausta.) Mostra
4. Ana: Sí es que mi cuerpo está muy tenso y me duele la espalda. Voy a relajarme un poco ahora. (Sì, il mio corpo è molto teso e mi fa male la schiena. Ora mi rilasso un po'.) Mostra
5. Pedro: Buena idea, me voy a meditar un rato. (Buona idea, vado a meditare un po'.) Mostra
6. Ana: Uy, es que también tengo mucha sed. No sé qué me pasa... (Uh, è che ho anche molta sete. Non so cosa mi succede...) Mostra
7. Pedro: Pues normal. Cuando se entrena bien... (Beh, normale. Quando ti alleni bene...) Mostra
8. Ana: Sí, me voy a duchar es que estoy completamente sudada. (Sì, vado a farmi una doccia perché sono completamente zuppa di sudore.) Mostra
9. Pedro: Perfecto, tú te vas a duchar y yo voy a meditar un poco. (Perfetto, tu vai a fare la doccia e io vado a meditare un po'.) Mostra
10. Ana: Después de eso, vamos a comer algo rico, ¿vale? Y relajarnos. (Dopo questo, andiamo a mangiare qualcosa di buono, va bene? E rilassarci.) Mostra
11. Pedro: ¡Buena idea! Yo necesito algo con muchas verduras frescas, porfa. (Bella idea! Ho bisogno di qualcosa con molte verdure fresche, per favore.) Mostra
12. Ana: Vale, buscamos algo saludable. (Va bene, cerchiamo qualcosa di salutare.) Mostra

Esercizio 1: Domande di discussione

Istruzione: Discutete le domande dopo aver ascoltato l'audio o letto il testo.

  1. ¿Por qué Ana se siente agotada?
    2. Perché Ana si sente esausta?
  2. ¿Qué va a hacer Pedro mientras Ana se ducha?
    3. Cosa farà Pedro mentre Ana fa la doccia?
  3. ¿Que van a hacer después?
    4. Cosa faranno dopo?
  4. ¿Qué haces tú para relajarte después de hacer ejercicio?
    5. Che cosa fai per rilassarti dopo aver fatto esercizio?
  5. ¿Vas a hacer algo hoy para cuidarte? ¿Qué?
    6. Fai qualcosa oggi per prenderti cura di te? Cosa?

Esercizio 2: Completa gli spazi vuoti e completa le frasi

Istruzione: Inserisci la parola corretta.

Mostra la traduzione Mostra le risposte

duele, cansado, agotada, sudada, relajarnos

1.
Sí es que mi cuerpo está muy tenso y me ... la espalda. Voy a relajarme un poco ahora.
(Sì, è che il mio corpo è molto teso e mi fa male la schiena. Mi rilasserò un po' adesso.)
2.
Uf, me siento ...… ¡el entrenamiento fue muy intenso!
(Uff, sono esausta… l'allenamento è stato molto intenso!)
3.
Después de eso, vamos a comer algo rico, ¿vale? Y ....
(Dopo, andiamo a mangiare qualcosa di buono, va bene? E a rilassarci.)
4.
Yo estoy un poco ..., pero tú pareces agotada de verdad.
(Io sono un po' stanco, ma tu sembri davvero esausta.)
5.
Sí, me voy a duchar es que estoy completamente ....
(Sì, vado a fare la doccia perché sono completamente sudata.)