Ana y Pedro hablan de cómo se sienten después de ir al gimnasio.

1. Pedro: Hola Ana, ¿qué tal estás hoy?
2. Ana: Pues estoy un poco cansada, el entrenamiento ha sido muy fuerte.
3. Pedro: Yo también estoy algo cansado, pero tú pareces más cansada que yo.
4. Ana: Sí, tengo dolor en la espalda y estoy muy tensa. Creo que voy a descansar un rato.
5. Pedro: Buena idea, yo voy a hacer un poco de meditación para relajarme.
6. Ana: Además, tengo mucha sed. No sé por qué...
7. Pedro: Es normal, cuando hacemos ejercicio sudamos mucho y necesitamos beber agua.
8. Ana: Sí, voy a ducharme porque estoy sudando mucho.
9. Pedro: Perfecto, tú te duchas y yo medito un rato.
10. Ana: Luego podemos comer algo saludable, ¿te parece? Y descansar un poco.
11. Pedro: ¡Me parece muy bien! Quiero algo con muchas verduras frescas, por favor.
12. Ana: Vale, busquemos algo sano para comer.

Ejercicio 1: Preguntas de debate

Instrucción: Debatir las preguntas después de escuchar el audio o leer el texto.

  1. ¿Por qué Ana se siente agotada?
  2. ¿Por qué Ana se siente agotada?
  3. ¿Qué va a hacer Pedro mientras Ana se ducha?
  4. ¿Qué va a hacer Pedro mientras Ana se ducha?
  5. ¿Que van a hacer después?
  6. ¿Que van a hacer después?
  7. ¿Qué haces tú para relajarte después de hacer ejercicio?
  8. ¿Qué haces tú para relajarte después de hacer ejercicio?
  9. ¿Vas a hacer algo hoy para cuidarte? ¿Qué?
  10. ¿Vas a hacer algo hoy para cuidarte? ¿Qué?