10K+ studenci - 4.8/5
Ucz się z nauczycielem Materiały dydaktyczne wliczone Ćwicz rozmowę

Ana y Pedro hablan de cómo se sienten después de ir al gimnasio.

1. Pedro: Hola Ana, ¿qué tal estás hoy? (Cześć Ana, jak się dzisiaj masz?) Pokaż
2. Ana: Pues estoy un poco cansada, el entrenamiento ha sido muy fuerte. (Jestem trochę zmęczona, trening był bardzo intensywny.) Pokaż
3. Pedro: Yo también estoy algo cansado. (Ja też jestem trochę zmęczony, ale ty wyglądasz na bardziej zmęczoną niż ja.) Pokaż
4. Ana: Sí, tengo dolor en la espalda y estoy muy tensa. Creo que voy a descansar un rato. (Tak, boli mnie plecy i jestem bardzo spięta. Myślę, że odpocznę przez chwilę.) Pokaż
5. Pedro: Buena idea, yo voy a hacer un poco de meditación para relajarme. (Dobry pomysł, ja zrobię trochę medytacji, żeby się zrelaksować.) Pokaż
6. Ana: Además, estoy sudada (Poza tym bardzo chce mi się pić. Nie wiem dlaczego...) Pokaż
7. Pedro: Es normal, cuando hacemos ejercicio sudamos mucho y necesitamos beber agua. (To normalne, kiedy ćwiczymy, dużo się pocimy i musimy pić wodę.) Pokaż
8. Ana: Sí, voy a ducharme. (Tak, pójdę się wykąpać, bo bardzo się spocę.) Pokaż
9. Pedro: Perfecto, tú te duchas y yo medito un rato. (Świetnie, ty się kąp, a ja pomedytuję przez chwilę.) Pokaż
10. Ana: Luego podemos comer algo saludable, ¿te parece? Y descansar un poco. (Później możemy coś zdrowego zjeść, co ty na to? I trochę odpocząć.) Pokaż
11. Pedro: ¡Me parece muy bien! Quiero algo con muchas verduras frescas, por favor. (Bardzo mi się podoba! Chcę coś z wieloma świeżymi warzywami, proszę.) Pokaż

Ćwiczenie 1: Pytania do dyskusji

Instrukcja: Omów pytania po wysłuchaniu nagrania lub przeczytaniu tekstu.

  1. ¿Por qué Ana se siente agotada?
    2. Dlaczego Ana czuje się wyczerpana?
  2. ¿Qué va a hacer Pedro mientras Ana se ducha?
    3. Co będzie robił Pedro, gdy Ana bierze prysznic?
  3. ¿Que van a hacer después?
    4. Co zamierzacie zrobić potem?
  4. ¿Qué haces tú para relajarte después de hacer ejercicio?
    5. Co robisz, żeby się zrelaksować po ćwiczeniach?
  5. ¿Vas a hacer algo hoy para cuidarte? ¿Qué?
    6. Czy zamierzasz dzisiaj coś zrobić, aby o siebie zadbać? Co?