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Directives pédagogiques +/- 15 minutes

Audio et vidéo

Conversation

1. Pedro: Hola Ana. ¿Cómo estás hoy? (Salut Ana. Comment vas-tu aujourd'hui ?) Montrer
2. Ana: Uf, me siento agotada… ¡el entrenamiento fue muy intenso! (Ouf, je me sens épuisée… l'entraînement a été très intense !) Montrer
3. Pedro: Yo estoy un poco cansado, pero tú pareces agotada de verdad. (Je suis un peu fatigué, mais tu as vraiment l'air épuisée.) Montrer
4. Ana: Sí es que mi cuerpo está muy tenso y me duele la espalda. Voy a relajarme un poco ahora. (Oui, c'est que mon corps est très tendu et que mon dos me fait mal. Je vais me détendre un peu maintenant.) Montrer
5. Pedro: Buena idea, me voy a meditar un rato. (Bonne idée, je vais méditer un moment.) Montrer
6. Ana: Uy, es que también tengo mucha sed. No sé qué me pasa... (Oh, c’est que j’ai aussi très soif sed. Je ne sais pas ce qui m’arrive...) Montrer
7. Pedro: Pues normal. Cuando se entrena bien... (Eh bien normal. Quand on s'entraîne bien...) Montrer
8. Ana: Sí, me voy a duchar es que estoy completamente sudada. (Oui, je vais me doucher car je suis complètement en sueur.) Montrer
9. Pedro: Perfecto, tú te vas a duchar y yo voy a meditar un poco. (Parfait, tu vas te doucher et moi je vais méditer un peu.) Montrer
10. Ana: Después de eso, vamos a comer algo rico, ¿vale? Y relajarnos. (Après ça, on va manger quelque chose de bon, d'accord ? Et nous détendre.) Montrer
11. Pedro: ¡Buena idea! Yo necesito algo con muchas verduras frescas, porfa. (Bonne idée ! J'ai besoin de quelque chose avec beaucoup de légumes frais, s'il te plaît.) Montrer
12. Ana: Vale, buscamos algo saludable. (D'accord, nous cherchons quelque chose de sain.) Montrer

Exercice 1: Questions de discussion

Instruction: Discutez des questions après avoir écouté l'audio ou lu le texte.

  1. ¿Por qué Ana se siente agotada?
    2. Pourquoi Ana se sent-elle épuisée ?
  2. ¿Qué va a hacer Pedro mientras Ana se ducha?
    3. Que va faire Pedro pendant qu'Ana se douche ?
  3. ¿Que van a hacer después?
    4. Que vont-ils faire après ?
  4. ¿Qué haces tú para relajarte después de hacer ejercicio?
    5. Que fais-tu pour te détendre après avoir fait de l'exercice ?
  5. ¿Vas a hacer algo hoy para cuidarte? ¿Qué?
    6. Tu vas faire quelque chose aujourd'hui pour prendre soin de toi ? Quoi ?

Exercice 2: Remplissez les espaces vides et complétez les phrases

Instruction: Remplissez le mot correct.

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duele, cansado, agotada, sudada, relajarnos

1.
Sí es que mi cuerpo está muy tenso y me ... la espalda. Voy a relajarme un poco ahora.
(Oui, mon corps est très tendu et j'ai mal au dos. Je vais me détendre un peu maintenant.)
2.
Uf, me siento ...… ¡el entrenamiento fue muy intenso!
(Uf, je suis épuisée... l'entraînement a été très intense !)
3.
Después de eso, vamos a comer algo rico, ¿vale? Y ....
(Après ça, on va manger quelque chose de bon, d'accord ? Et se détendre.)
4.
Yo estoy un poco ..., pero tú pareces agotada de verdad.
(Je suis un peu fatigué, mais tu as vraiment l'air épuisée.)
5.
Sí, me voy a duchar es que estoy completamente ....
(Oui, je vais me doucher, c’est que je suis complètement en sueur.)